Dette Moment

Som i uker tidligere, jeg kom på min datters skole for å ta henne ut for våre vanlige tirsdag ettermiddag sammen. Det ringte på og jeg snart oppdaget Haley og hennes strålende smil gå raskt nedover gangen mot meg. Vi deltar i en omfavnelse som brakte glede, varme og kjærlighet som bare en syv år gammel jente kan bringe henne pappa. Vi gikk ut av skolen, og hun la ut en elektrifisere rope "freeeeeee! Endelig." Hun tok meg i hånden og vi begynte å kjøre mot bilen. Selv om skolen forsvant i vår peilet, ble min lekse bare begynnelsen.

Vår diskusjon snudde på dagen &'; s planer. "Hva ønsker du å gjøre i dag kjæresten,» spurte jeg. "Vel pappa," begynte hun, "det blir kaldere og ender i parken sannsynligvis don &'; t ha så mye mat nå Hva om vi får litt brød og gå mate dem.?" "God idé,» svarte jeg. Etter et kort besøk til butikken for brød, var det av til parken for en ettermiddag med moro.

Som vi kjørte sammen, mine tanker drev fra det ene til det neste. Jeg tenkte på min jobb, og hvor ulykkelig jeg følte i det. Jeg lurte på om det dumt å nøle jeg holdt merke i bilen min. Jeg husket en uenighet I &'; d hadde noen dager før og lurte på om jeg hadde sagt noe galt. Silent klager på "slow rote" foran meg fylte mitt sinn. Og selvfølgelig, som er min vanlige skikk, jeg bekymret for høy stabel med regninger ved kort stabel med penger. Som vi kom inn i parken, flyttet min oppmerksomhet tilbake til nåtiden. "Jippi, vi &';! Re her" ropte min sprudlende lille baksetet energibunt.

Jeg satt på benken, ser henne som hun brøt stykker off brød og kastet dem inn i dammen. Bosatt ender fylt rundt henne og ventet henne neste sjenerøse tilbudet. Mine tanker drev igjen. Det var som en båndopptaker jeg fortsatte å spille om og om igjen i hodet mitt. "Jeg burde &'; t har sagt at han er min venn likevel." "Hvilke andre jobben kan jeg gjøre?" "Jeg hater jobben min." "Jeg trenger å tjene mer penger." "Hvilke regninger skal jeg betale først?" "Skal jeg få bilen min så på?" Denne konstante indre klapre fortsatte i flere minutter.

Min skravling ble brakt til taushet av en merkelig stemme. "She &'; s vakker," uttalte en eldre herremann som han satte seg på benken ved siden av meg. Jeg snudde meg for å se inn i øynene hans, som syntes å renne over med glimt av glede, visdom og medfølelse. "Takk," svarte jeg. "Det " s min datter Haley og mitt navn er Michael." "Hyggelig å møte deg Michael. Vennene mine kaller meg Sam." Sam og jeg gjort lite snakk om en kort stund før Haley kom bort til oss for mer brød. Jeg introduserte to av dem, Haley smilte, sa hei og var av igjen for å mate endene.

Vår samtale gjenopptatt. "Interessante skapninger, aren &'; t de," spurte Sam. "Ender", spurte jeg. . "Nei, barn Barn er interessante skapninger Ta datteren din, for eksempel Hva tror du hun &';.. S tenkning om akkurat nå Er hun tenker om henne lekser hun har å gjøre eller hva tid hun har å våkne opp om morgenen? eller test hun har på torsdag? Nope,. Alt hun tenker på er noe av det de ender og mater dem. Se hvordan hun ler som ender klatre over hverandre for å få brød. Se hvordan hun kastet det stykke brød til at en ensom anda av av seg selv? Nothing Else Matters til henne bortsett fra disse ender. "

Som om lese tankene mine, fortsatte han. "Og her er du, la tankene i går og i morgen stjele bort det eneste du har, som er akkurat nå At &';.. S alt du trenger Michael ... dette øyeblikk Du kan &'; t gjøre noe med i går og i morgen er utilgjengelig Den vant &';. t være veldig lenge før den lille skjønnheten din er off på sin egen, fôring sine egne barn i stedet for disse ender Nyt dette øyeblikket fordi det &';.. s perfekt akkurat slik det er " Sam sa casually farvel og forlot så stille som han &'; d kom.

Mens jeg satt der, hans ord slo meg som et godstog. "Det &'; s. Alt du trenger Michael ... dette øyeblikk" "Nyt dette øyeblikket fordi det &'; s perfekt akkurat slik det er." Jeg plutselig merke Haley &'; s uhemmet latter, skjønnheten av trærne, varmen fra solen og den ultimate perfeksjon av "dette øyeblikk." Skravling ble stille og mitt sinn var fylt med skjønnheten som ligger rundt meg.

Jeg så på Haley og hun løp mot meg. Hun tok meg i hånden, trekke meg fra benken. "C &'; man pappa, hjelp meg mate endene isn &';! T er derfor vi kom hit?" Hånd i hånd, kjørte vi tilbake til kanten av dammen. Vi tilbrakte resten av ettermiddagen mate endene, svingende på svinger, ler og leker. Og akkurat som Sam hadde så klokt påpekte, hvert øyeblikk var perfekt.

Bruk litt tid denne uken til å bare være "i øyeblikket." La tanker i går og i morgen der de hører hjemme. Don &'; t tillate dem å stjele bort det eneste du egentlig har, som er dette øyeblikket. Se etter perfeksjon i hvert øyeblikk. Når du kommer deg ut av fremtiden og ut av fortiden, hva som er rett foran deg å se, gjøre og lære? Bli et barn igjen. Skriv dine tanker på papir eller i en journal. Ha en flott uke!

Det &'; s liv. Lag det slik du vil ha det
 !;