Siste forholdet Break Up-The Way Forward

En tidligere forhold bryte opp som ikke var vennskapelig og som fortsatt henger i minnet kan være smertefullt. Det kan ødelegge selvfølelse og selvtillit av den berørte partner. Du bør gå videre hvis forholdet ikke fungerte ut med din ex.

De aller fleste mennesker som har opplevd break ups ønsker å glemme og gå videre. Men alt for ofte, spøkelser av tidligere forhold kommer tilbake for å hjemsøke dem og ender opp med å ødelegge de nye forhold som de prøver å danne. En stygg brudd opp kan føre til dyp selvransakelse mens det i virkeligheten årsaken kan ligge andre steder. Selv om en partner kan ha følelser av skyld, kan det vise seg at det ikke er hans eller hennes feil.

Virkningene av kjølvannet av noen break ups stor grad avhenge av hvor alvorlig forholdet var. Jo mer forelsket du var, jo mer smerte du vil oppleve som et resultat av forholdet bryte opp. En av de mest smertefulle årsakene til samlivs break ups er når en av partnerne er utro. Ikke bare kan dette føre til reell smerte, men det kan knuse selvtillit og selvfølelse også.

De minner om de gode tidene du har delt med partneren din kan være nesten umulig å glemme. Det kan virke som om alt du ser på gnister av noen form for smertefullt minne om de gode tidene du hadde med din ex. Når dette skjer, kan det være svært skadelig siden du vil være fortsatt angrer på å ha brutt med partneren din.

Hva er Way Forward Etter Break Up?

Først , må du forstå at det vil ta deg tid til å helbrede knust hjerte. Faktisk noen mennesker aldri synes å fullt igjen fra et brudd opp. Men tenk på dette; tenke på din eksistens som en enorm gryte med følelser. Noe av det som er i den potten er angeren du føler for din tapt kjærlighet. Noe av det som er i den samme potten er også et minne om de gode tider at du har delt med din partner, de gode minner fra den tiden du har hatt sammen. I en annen del av potten er smertene du fortsatt føler deg som et resultat av forholdet bryte opp. Å ha splittet og oppdelt disse følelsene og følelser, kan du tenke på å håndtere hver enkelt individuelt som et håndgripelig element.

Det du nå ønsker å prøve og faktisk gjøre det på er å la angrende følelser lekke ut av potten til det er ingenting igjen. Faktisk tillate deg selv å re-oppleve hver følelse og følelser igjen og igjen. Jo mer du besøker dem, jo ​​mindre intense de vil bli, inntil i slutten, er blottet for enhver negativ tanke potten. Det er som å tillate passasje av tid til å helbrede sårene dine helt. Det er ikke rask, og det er ikke uten smerte. Men det er en sikker måte å lære å håndtere forholdet bryte opp smerte før det ikke er mer der.

Det er selvsagt alt for fristende å unngå borti tidligere på denne måten. Hvorfor hisse opp alle de gamle smertefulle følelser? Men faktum i saken er at hvis du begrave dem, de vil aldri, aldri gå bort. De vil alltid være der, akkurat som lurer under overflaten og venter på å bryte ut og ødelegge deg igjen. Ved å tillate deg selv å uttrykke dine følelser og følelser gang på gang, så du lar din smerte bort. Husk at det tar tid å helbrede knust hjerte. Gjenopprette tillit og selvtillit ved å håndtere forholdet bryte opp
.