Omfavner Fear of No Contact

Hvis du &'; ve gått gjennom et brudd opp nylig, du &'; har sikkert hørt om No Kontakt regel. I tilfelle du haven &'; t, i utgangspunktet innebærer det å holde deg fra å kontakte din ex for ca en måned. I løpet av denne tiden du fokusere på deg selv. Dette gjør at din ex å ha muligheten til å savne deg, samt gi deg tid til å gro.

Enkelt nok, ikke sant?

Vel, for mange mennesker, ved hjelp av No Kontakt regelen kan være en av de vanskeligste tingene der ute. Hvorfor er dette? Vel, helt ærlig, det &'; s skremmende

Jeg mener, hvis du &';. Nytt forsøk på å gjøre ting bedre med din partner, som akkurat nå kan være konstituert fjernt og kaldt, hvordan kan du trekke unna faktisk hjelpe?

Hva om dette “ farlig &"; flytte bare kutter eventuelle gjenværende forbindelse at to av dere tilfeldigvis har

Vel, disse er felles bekymringer, og de som jeg &'; ve hatt meg selv når du setter Ingen kontakt regelen til handling. Men la meg fortelle deg at dette er en av de tilfellene der det du frykter og frykt er faktisk hva du mest trenger å gjøre

Du skjønner, det du &';. Re gjør akkurat nå isn &'; t arbeidsmiljø, er det ? Alle telefonsamtaler, e-post, de desperate pleas til ex. De aren &'; t får du de resultatene du ønsker. Faktisk, I &'; å d våge si at de faktisk kjører din ex lenger bort fra deg, ikke sant

Vel, det &';? S hvorfor du trenger å gjøre noe annerledes. Noe radikalt annerledes. Og isn &'; t at hva No Kontakt regelen? Det går agains alt du føler deg i tarmen din. Det strider mot alt som isn &'; t allerede jobber

Og det &';. Er akkurat hvorfor det vil fungere

Så du virkelig don &';. T å være redd for konsekvensene. Tross alt, hva har du egentlig å tape? Hvis det du &'; re gjør akkurat nå isn &';? T arbeidende, hvorfor ikke prøve noe annet

Så hvis du ønsker å gjøre No Kontakt regelen arbeid, ta deg tid akkurat nå til å løse for å gi det et forsøk . Bare for en måned, holde deg fra å kontakte din ex og bare tilbringe tid på deg selv.

Trust i prosessen, og vet at selv om det ikke kan virke som du aktivt gjør noe for å få din ex tilbake, har frøene blitt plantet i deres sinn. Mens du &'; re sette Ingen kontakt til handling, vil de begynne å vokse, og før du vet ordet av det din ex vil begynne å savne deg og til slutt bli mer lydhør overfor deg igjen
.