! Advarsel: Temper Control- Vennligst

Det &'; s normalt for par &'; s å ha uenigheter og argumenter. Dette er faktisk en make og break faktor i forholdet. Du kan gå på akkord, lære av det, gå videre, økende volum opp og blomstre, eller du kan gi opp, snu ryggen til og aldri se tilbake. Men jeg la merke til noen ganger at når par &'; s krangel, vedkommende problemet ikke blir diskutert lenger på grunn av for mye kaos og aggresjon som skjedde under feiden seg

Kampen blir en karakter assassination- for personlig og unødvendig.. Under oppvarmet krangling, noen ganger de par kan &'; t hjelp utveksling øredøvende harde ord til hverandre, i noen ekstreme situasjoner par kaste ting på hverandre og treffe hverandre. Det er der parene kampen for ikke å finne en løsning, men hvordan du kan vinne kampen.

Når dette skjer, er dette hvor forholdet vanligvis blir borte og de elskende blir forvirret og mister sin respekt med hverandre. Den eneste måten å hindre at smålige argumenter fra eskalere til en UFC Fight er du nødt til å vite hvordan å kontrollere sinne. Den eneste måten å gjøre dette på er gjennom temperament kontroll.

Ja, temperament kontroll! Det er ingen annen måte. Den gode nyheten er at dette er en ferdighet som betyr at det kan læres. Og den andre gode nyheten er at jeg er her for å gi deg tips om hvordan du kan utnytte denne ferdigheten. I å motivere deg selv til å lære ferdigheter må du minne deg selv belønning som du vil få fra det, og i å lære ferdigheter av temperament kontroll belønningen er lykke.

Så hvis du ønsker å være lykkelig da være tålmodig . Dette er en nøkkel til å huske i temperament kontroll, praksis tålmodighet. Du må innse at det alltid er en bedre og roligere måte å håndtere ting. Det &'; s bare et spørsmål om å ha den rette holdningen. Praksis avslapping. Ta dype åndedrag.

En annen temperament kontroll tips er å gå til din rolig plass. Hvis du ikke er i dine elementer og du &'; re partner synes å forverre ting- gå til din rolig plass, gi deg selv tid til vanndamp av og fortelle partneren din i et rolig, men spørsmål om saklig måte uten pinlig og nedverdigende
.

En annen temperament kontroll retningslinje som er veldig viktig å huske på er å ta hensyn til andre og deg selv. Hvis du er frekk og uvennlig til partneren din da forvente at partneren din vil behandle deg på samme måte. Du får alltid det du gir deg ut. En annen praktisk temperament kontroll råd er at hvis du er sint, og du er pacing eller står opp og deretter sitte ned, hvis du sitter ned, så legg deg ned.

Husk at hvis du er sint, er du 5 sekunder bort fra å ødelegge forholdet eller gjøre det bedre. Pause i 5 sekunder, som &'; s alt som trengs for logikk for å komme inn og logikk overgår alltid sinne.. En annen fornuftig temperament kontroll retningslinje å følge er å prøve å huske de gode og hyggelige ting om gjenstand for fiendskap og prøve å tenke på om det er noe du gjorde som kan ha forårsaket ham eller henne til å behandle deg annerledes.

Og sist, og den vanligste temperament kontroll råd er å telle 09:59 og gjenta igjen, dette gir deg tid til å komponere selv. Du vet at gamle ordtaket: Uttrykk en tale når du er sint, og du vil ha mest uforglemmelige tale som du vil angre for resten av livet ditt

Så for din egen skyld, praksis temperament kontroll .