Stress i Relationships

Stress i forhold signal trøbbel. Har du noen gang lurt på hvorfor relasjoner gå fra flott, til middelmådig, for å bryte ut av forholdet? Hver forholdet kan ende på denne måten, men før eller senere du møte opp med at en spesiell person som du er mest kompatible med, og dette forholdet du vil skal vare.

Sjansen er da du først møtte partneren din det var noen form av øyeblikkelig tiltrekning, vanligvis, men ikke hele tiden en fysisk tiltrekning. Denne attraksjonen fikk deg til å forfølge dette forholdet. Gjennom de første månedene av forholdet, fortsatte du å finne egenskapene til partneren din at du virkelig beundret. Du likte å være alene for å dele tid med hverandre. Du snakket i timevis uten kjedsomhet. Denne personen fikk deg til å slappe av og fikk deg til å le. Du couldn &'; t vente til dagen &'; s slutten, når dine egne baner skulle krysse igjen. Når telefonen ringte, og du hørte den stemmen, picturing denne personen i tankene dine, følte deg glad og innhold. Så mye av livet ditt virket rett, og tanken på å være i denne personen &'; s armer var en følelse av utopi.

Dette er naturlig i begynnelsen av ethvert forhold. Du opplever slike følelser når du utforske noen nye territorium i livet ditt. Mystery og forventning ventet deg ....
Akkurat som barn hvis tankene begynner som en klar skifer, følte du overveldende følelser av spenning, undring og nysgjerrighet.

Etter tiden går hvis du opplever stress i relasjoner er det viktig at du vurderer hva &'; s forårsaker stress før det vokser til en andel som vil skade forholdet. Du kan bare finne at det er ting som partneren din gjør at du don &'; t føler du kan akseptere og leve med. I dette tilfellet er det ingen kompromisser, kan forholdet fortsette inntil en partner har nådd det de føler er deres grense på forverring og man beveger seg på. Men hvis dere begge elsker hverandre og er villige til å ta det gode med det dårlige, så du vil trenge for å eliminere eventuelle stress fra fare forholdet.

Noen ganger er det rett og slett at etter hvert som årene gikk, du kan ha utilsiktet skiftet fokus til ting som irriterte deg om denne personen. Kanskje denne personen er en somlekopp eller er ikke så pen eller organisert som du ønsker de skal være. Hvis du plutselig innser at du gjør kommentarer som kan uttale disse frustrasjoner og du befinner deg retaliating i stillhet mens andre ganger du forsvare dine posisjoner og oppfatninger av hvordan du føler ting bør gjøres - dette er din blinkende rødt lys advarsel.
Hvis dette isn &'; t behandlet vil du finne at over tid kan dette føre til ergrelse for partneren din.

Hva &'; skjer? Ditt liv var en gang omgitt av glede, latter og lykke … hvordan kunne du ha fått så godt så lenge med denne personen, og nå føler at alt har forandret seg?

Alt utvikler seg og endringer, men det meste i disse tilfellene er det din oppfatning at har endret seg og som kan reverseres eller i det minste endret. På disse veiskille for å håndtere stress i relasjoner vi har behov for å plassere vårt fokus på tenningen disse følelsene av lyst og arbeidet med å sette de negative følelsene på en hylle … a. Høy sokkel

Slapp av et øyeblikk og ta bort for en umiddelbar alle de negative tingene du dvele ved at bekymringen din partner. Så tenk på de første månedene du brukt sammen. Lukk øynene, ta deg tid og tenker på de stedene som du pleide å gå sammen og de tingene som du bruker til å gjøre. Husker du disse følelsene av sterk tilknytning at du følte og lengselen du hadde i ditt hjerte bare for å være i samme nærhet til partneren din?
Disse følelsene har aldri forlatt deg. Du har stablet på alle dine negative tanker til du lykkes begravd følelser av spenning og undring. Du har utilsiktet hemmet veksten av forholdet.

Vær ærlig, har denne personen virkelig endret eller var du bare ikke fokusere på disse spørsmålene. Stress i relasjoner gang oppstår når spenning og forventning svinner, og fokus er trukket i en annen retning

Du valgte partneren din som den personen du ønsket å dele livet &';. S erfaringer med. Det &'; s ikke ment å være alt glitter og romantikk det &'; s ment å være om deling, vekst og emosjonell støtte. Vi kan bekrefte at både du og partneren din har feil, vi er mennesker og ikke perfekte vesener, men du kan &'; t la disse tankene ta over forholdet, eller de vil jevnere det. Bruk kommunikasjon og litt romantikk til reignite kjærligheten du begravd inne. Resten vil følge. Hver forhold behov stimulans for å holde den i live.

Jeg har en peis (falsk hvis du vil) den bruker gel, og dette er den mest praktiske måten jeg kan tenke på å lage en romantisk kveld på et innfall, trekke ut noen vin, tenne noen stearinlys og sette dem på bordet og deretter tenne bål i peisen - instant romantikk bare tilsett vann, (tuller om vann det er en annen oppskrift men peisen gjør underverker). Spar penger fra utflukter og kose seg sammen, spise middag, et glass vin, en liten prat og mye latter. Du har makt til å trampe ut stress i forhold
.