3 gode ideer til å komme over en Breakup

Hvor mange dager har du låst deg opp på rommet ditt? Hvor mange vev bokser er strødd rundt på gulvet? Øynene dine er sannsynligvis hovne til maks gråte over din ex. Selv om du skjønner &'; t vet hvordan å komme over noen, du i det minste vite at det å holde deg borte fra samfunnet isn &'; t veien.

Så hvordan får du i løpet av noen du &'; ve levd med for et år eller noen du planlegger å starte en familie med

1) Kom deg ut av huset
Svarene er lettere sagt enn gjort. Kanskje er det første du må vite er at verden er fortsatt der ute. Livet er fortsatt beveger seg fremover og så skal du.

Prøv å komme seg ut av huset. Tilbring tid med venner eller besøke et museum. Gå et sted med mye aktivitet. Du må finne en ny kilde til lykke i livet ditt.

2) Re-oppfinne deg selv.

En del av å lære hvordan å komme over noen er re-inventing selv. Det være seg i form av en tur til salongen eller en ny garderobe, mange mennesker føler behov for å starte på nytt.

Den fysiske er alltid den enkleste å endre. En ny frisyre noen ganger har en dramatisk effekt på en person &'; s syn på livet. Å miste vekt er en annen.

Så overfladisk som disse endringene kan virke, de faktisk hjelpe den følelsesmessige helbredelsesprosessen raskere.

3) Lær noe nytt.

Andre mennesker prøver å komme over noen ved å begrave seg i arbeid. Men dette kan føre til stress og ikke moro. En alternativ måte du kan distrahere deg selv er ved å lære noe nytt.

Du kan melde deg på en dans klasse eller prøve matlaging eller baking. Lære noe nytt kan bidra til å øke din selvfølelse og ta litt av din glad selv tilbake.

Lære å komme over noen er utfordrende. Likevel, du har å fortelle deg selv at du må gå videre på et tidspunkt. Og det &'; s ingen bedre dag å starte enn nå
.