Har du i forbindelse med din åndelighet siste?

Som tankene til å nå de senere stadier av livet begynner å krype opp i hodet ditt. Som de siste årene, måneder, dager etter 30 pluss karriere begynner å komme til en slutt, og du &'; re begynner å lure på hva pensjonsalder er virkelig kommer til å se ut. Jo flere morgener du våkner opp med hofter, knær og hender vondt. Jo flere venner og familie begynner å håndtere alvorlige helseproblemer.

Synes du selv stadig følelsen negativ og kritisk om de fleste ting, og mange av de menneskene rundt deg? Er du sløv, deprimert, ikke føler seg veldig energisk? Er du bare gå gjennom bevegelser av en typisk dag – tenker på alle dine ansvarsområder, gå på jobb, fullføre prosjekter hjemme, se på TV, sove, og våkne opp og gjøre det samme? Er du rett og slett lei?

En ting du kan vurdere er å gjenoppta kontakten med din åndelighet. Hva jeg &'; m snakker om er konseptet at vi alle er koblet på noen måte, og vet at det er noe større “ ute &"; enn oss selv. Vi vet og forstår å respektere naturen og den iboende storhet andre mennesker. Vi vet å erkjenne og akseptere hverandre &'; s iboende gaver og er respekt for andre &'; s behov og verdier. Å sette den i en enda enklere måte, “ Åndelighet er forestillingen om at vi alle er ett, tilkoblet en eller annen måte med alle andre menneske, men likevel tydelig i våre egne gaver, utsikt, retning og valg &"; - Sitat fra Coach U

Har jeg miste deg? Sa jeg at du skulle tilbringe for mye tid på å tenke selv? Tenk på åndelighet denne måten. Når var siste gang du ringte å besøke med noen, bare en bekjent, som du visste var ensom eller arbeider med en langvarig sykdom? Når var sist gang du tok en eldre nabo, som du visste didn &'; t forlate sine hjem veldig ofte, for en kjøretur på landsbygda eller bare tilbringe litt tid med dem? Når var siste gang du tilbudt å hjelpe på en lokal veldedighet – Boy &'; s og Girl &'; s Club, krisesenteret, Family Services Center, en av omsorgsboliger sentre, kanskje Public Library?

Hva om frivillig ved en av skolene eller, enda bedre, på sykehuset – kanskje de ville gjenkjenne deg hvis du noen gang måttet bli tatt !!! Har du noen gang bare si hei til noen du ta kontakt med øyne, er du mer vanligvis ser bort? Har du plukke opp din nabo &'; s avis og sette den på sin egen dørstokk, bare fordi du gikk av? Du holder døren for noen som har hendene fulle på?

Denne uken i butikken, jeg gled på en grønn bønne og nesten falt. Morsom ting var dette bønne hadde blitt tråkket på av noen andre selv før jeg fikk den. Ummm, så hvorfor gjorde ikke &'; t de plukker det opp eller flytte den til siden, slik at noen andre wouldn &'; t skli på det? Synes du selv ignorerer den lille stemmen i hodet ditt som sier “ Hvorfor don &'; t deg … ..? Mange ganger, er det noe som involverer andre?

Har du noen gang sett filmen Pay it Forward? Lei den! Det vil gi deg noen gode eksempler på åndelighet og hvorfor det &'; s viktig for oss alle å huske vi virkelig er tilkoblet. Hvorfor det &'; s sunt for oss å bo nysgjerrig og i ærefrykt for hverandre, for å gjøre det vi kan for å erkjenne og støtte hverandre.

Utfordre deg selv til å gjøre en ting for noen andre hver dag. Det spiller &'; t nødt til å være tidkrevende hvis du &'; re en travel person. Det bare må være noe der du får ut av deg selv for bare et minutt; du faktisk gjør noe for noen andre. Du tenker og er en del av “ store bildet &" ;.
.