Modenhet i intime relationships

Det er for tiden mye snakk om filmen " The Secret &'; og lære av " The Law of Attraction &' ;. Det &'; s veldig godt å bruke " sjargong &'; i ditt vokabular, men når det kommer ned til følelsen virkelig frustrert med partneren din om hva han eller hun nettopp har sagt til deg, som har forlatt deg følelsen helt beskyttet, opphevet og misforstått, hvordan du trekker tilbake og få perspektiv på hva &'; er det som skjer? Hvordan skifte du din erfaring fra en negativ en til en positiv en?

Det har vært en vane for generasjoner å tildele skylden til andre for vår egen erfaring, men mange av oss er å våkne opp til det faktum at vi skaper vår egen virkelighet. I hvilken grad kan du spørre … ja, en contraversial emne! Som en healer og tilrettelegger, har jeg flyttet meg gjennom mange bevissthetstilstander å oppdage årsaken til ulike problemer og kan si uten tvil, jeg er skaperen av min erfaring. (selvfølgelig er jeg ikke glemme min totale avhengighet av kilden til alt som skaper min hvert åndedrag!)

For å skape og opprettholde god helse, det &'; s viktig å akseptere og respektere dine følelser, uansett hvor dårlig de er. Når du tillater deg selv å få oppleve følelsene dine, selv når det føles som om de &'; re kommer til å overvelde deg og du &'; ll aldri komme ut i live, så du &'; ll være i stand til å skifte selv til en bedre, høyere frekvens eller emosjonelle tilstand.

For 30 år I &'; ve vært under utvikling mine følelsesmessige og åndelige tilstander av å være. År med terapi, indre arbeid, et mangfold av relasjoner og en 27 år praksis med daglig fokus innenfor, har hjulpet meg til å forstå de grunnleggende fundamentale. Det &'; s som musikk. Det må være en grunntone som berører deg først, før melodiene kan spilles. Denne fundamentale er selv-aksept, uten dom. En høy orden når du går rundt med kritiker i hodet ditt, simulere stemmene til alle som noen gang har kritisert deg

I min erfaring, hva jeg tiltrekke i relasjoner i ". Omverdenen &'; reflekterer tilbake til meg, hvordan jeg behandler visse aspekter av mitt indre.

Hvordan kan jeg skifte meg selv fra en tilstand til en annen? Først gjennom bevisst oppmerksomhet i hvert øyeblikk, hvor jeg føler (det var en gang, for 27 år siden, da jeg gjorde &';! T vet hva jeg følte, og jeg hadde aldri fått sint på flere tiår).

Jeg bruker mange enkle teknikker og verktøy gjennom dagen min, å styre meg selv på min reise i livet, for å opprettholde en harmonisk opplevelse. Jeg tilbyr gruppe eller individuelle økter, utforske og utviklende dine følelser og uttrykke dem kreativt gjennom kunst og musikk.

Mer på min hjemmeside på www.creative-journeys.co.uk
.