Positive affirmasjoner for 2012

I begynnelsen av et nytt år, er det en veldig vanlig tradisjon å gjøre vedtak om hvordan du ønsker å forbedre deg selv. Ved hjelp av positive affirmasjoner, kan du oppnå noen oppløsningen du ønsker å gjøre. Per definisjon, vedtak gjort i begynnelsen av året er ting som du ønsker å gjøre for å gjøre livet ditt bedre, eller for å endre. Vanligvis disse oppløsningene vare i kanskje en uke. Grunnen til dette er at mennesker, generelt, ikke virkelig tror at de kan endre dette. Det er derfor det er viktig å ringe i det nye året med både vedtak og positive affirmasjoner.

En av de vanligste oppløsningene som folk gjør er å slutte å røyke. Hvis du røyker, kan du innse at å slutte er veldig vanskelig. Du kan hjelpe sjansene for vellykket røykeslutt ved hjelp av positive affirmasjoner. Når du er klar til å begynne å resitere affirmasjoner, visualisere deg selv uten en sigarett. Fortell deg selv at du ikke &'; t trenger å røyke. For å forsterke dine uttalelser, visualisere deg selv i en situasjon der du normalt ville røyke. Så at sigaretten ut av bildet. Forestill deg selv nyter den samme situasjonen uten behov for å røyke. Noen gode forslag å komme i gang på din positive affirmasjoner inkluderer sier “ Jeg er glad som en ikke-røyker &"; og “ Jeg er over fristelsen til å røyke &" ;. Disse tipsene kombinert vil gå en lang vei mot å hjelpe deg å nå dine mål ved ikke å røyke.

En annen oppløsning som positive affirmasjoner kan hjelpe med er å få inn fysisk form. Mange bestemmer seg for at det nye året er en fin tid å begynne å få det rent kroppsbygning de hadde da de var yngre, eller de ønsker å bare føle seg bedre om seg selv fysisk. Dette kan bety å gå på en diett eller selv begynner å gå til gym på en mer regelmessig basis. Du kan hjelpe deg med dette målet ved å gjenta til deg selv slike utsagn som “ Jeg har en god fysikk og er fornøyd med kroppen min &"; eller “ Jeg er mer fysisk form enn jeg har vært i år og " ;. Mens du bruker disse uttalelsene, visualisere hva du vil at målet skal være. Med andre ord, bilde akkurat hva du vil se ut når du når ditt nåværende mål. Har du tenkt å bli rislende med muskler, eller skal du bare miste litt vekt? Picturing nøyaktig hva du ønsker å se ut som vil bidra til å forsterke positive affirmasjoner, som igjen vil hjelpe deg å nå dine mål.

Økonomisk uavhengighet er en annen oppløsning folk gjør at positive affirmasjoner kan hjelpe med. Kommer opp med uttalelser som illustrerer hva du ønsker å oppnå, vil bidra til å styrke din viljestyrke, forbedre sjansene for suksess. Forestill deg hvordan livet ville være som om du hadde nok penger til å gjøre hva du vil, når du vil. Hva ville du være seg, som vil være rundt deg, og hva slags ting vil du lukte i luften på den tiden? Gjør alt dette i et komplett bilde mens du gjentar dine positive affirmasjoner som “ Jeg er økonomisk sikre &"; eller “ Jeg har økonomisk frihet &" ;. Dette vil sikre at du kan nå dine mål.

Et nytt år bringer ofte om nye endringer. Disse kan ofte være høye mål som du bare kan oppnå ved hjelp av positive affirmasjoner. Den beste tingen å huske er at det er en god plan å bruke ordtaket “ et nytt år tilsvarer en ny du &"; men det er viktig å bruke alle verktøy i verktøykassen. Ved hjelp av positive affirmasjoner kan hjelpe deg å være alt du vil ha i 2012.
.