Hvorfor er det så viktig å tilgi

Å tilgi noen når de har sagt eller gjort noe for å skade deg isn &'; ikke alltid lett. Faktisk, for det meste du vil nok heller gjøre omtrent alt enn tilgi noen som har forårsaket deg smerte. Folk går gjennom livet bærer nag og aldri forstå virkningen det &'; s har på dem eller deres liv

Hvordan vet jeg &hellip.?; Fordi jeg var en av dem. Det var mange ganger i hele mitt liv at jeg bare couldn &'; t rettferdig tilgi folk for ting de sa eller gjorde mot meg. Hvorfor skal jeg tilgi dem? De bør unnskylde meg etter alt jeg var den som blir skadet. Jeg tenkte at hvis jeg bodde bare bort fra dem og prøvde å glemme, det ville være greit, men bitterheten at jeg følte meg aldri syntes å gå bort. På den tiden jeg gjorde &'; t forstå at ved å ikke tilgi, var meg den eneste personen jeg var vondt

Tilgivelse isn &';. T om å forløse andre fra noe, er det om å slippe oss selv. Det isn &'; t noe vi gjør for andre; det &'; s noe vi gjør for vår egen velvære. Når vi er på et sted av fiendtlighet vi blir holdt nede av følelser av depresjon, sinne og frykt. Tilgivelse frigjør oss fra disse følelsene. Hvis vi ikke lenger holde bitterhet, da disse mørke bivirkningene vil forsvinne.

Hvis du nekter å tilgi noen du forbli knyttet til dem. Med mindre du slipper deg selv du &'; ll få nærmere å bli dratt over klippen med dem. Tilgivelse er opplyst egeninteresse. Den lar deg å gi slipp på det vonde og smerte og fører deg nedover stien av healing og fred. Når du velger å tilgi du velger å leve i nuet.

Tilgivelse lar deg gå forbi dine livserfaringer og ta bort en verdifull livsvisdom. Tenk på livet som en historiebok. Hver erfaring er den siste, og det kan &'; t endres. Det skjedde og det &'; s over. Fra hver erfaring du kan bestemme, er det noe du vil gjøre om igjen, eller er det noe du vil gjøre annerledes. Fra hver erfaring du likevel skulle gjøre annerledes du kan observere en verdifull lærdom som du kan bruke i ditt liv i dag

Hvordan kan jeg tilgi Har

Ofte blir jeg spurt, og".? Hvordan skal jeg begynne å tilgi noen som har tatt alt fra hellip meg &;. Min verdighet, min tillit, min ydmykhet … &hellip ;?

Tilgi deg selv først. En av de vanskeligste tingene å forstå er den rollen som du spiller i enhver situasjon som du står overfor. Dette er som oftest ikke noe at du er klar over som det er dypt seedet i underbevisstheten din. Ved å tilgi deg selv vil du frigjøre følelser av skam og skyld at du kan bære enten bevisst eller ubevisst.

Når du tilgir det er alltid viktig å fokusere på fordelene som du får fra en negativ situasjon snarere enn følelser rundt hendelsen. Det er alltid noe for deg å lære av alt som skjer i livet ditt. Vi gjør bare endringer i livet vårt når vi blir utfordret. Ved å utfordre deg, kan du gjøre en endring i livet ditt som du kanskje ellers ikke hadde gjort, som har potensial til å være veldig positive.

Tenk om en negativ eller ubehagelig opplevelse som du kan ha hatt på et tidspunkt i ditt liv. Holde denne erfaringen i bakhodet, hva kan du lære som en positiv lærdom som du kan bruke i ditt liv i dag? For eksempel kan du ha lært viktigheten av å snakke din sannhet, eller står opp for deg selv eller å hedre deg selv.

Nå som er noen av de menneskene i din livserfaring som du bør tilgi for det de gjorde mot deg? Lag en liste.

Når du vurderer hvordan du tilgi noen du kanskje eller kanskje ikke ønsker å uttrykke dine følelser til den andre personen. Hvis dette isn &'; t noe som du føler deg komfortabel med, eller kanskje isn &';. T mulig så kan du skrive dem et brev, og deretter rive den opp eller brenne det som du slipper dommer og følelsene du har om dem

Husk å prøve og fokusere på hvordan dette kan ha nytte deg på noen måte. De fleste ganger er vi bevisstløs om eventuelle fordeler som dette kan muligens ha brakt til våre liv, spesielt hvis den opplevelsen har vært svært traumatisk. Du må kanskje grave dypt for å få dem til å bli avslørt.

Tenk på tilgivelse som en gave som du gir deg selv. Begynn å oppleve indre fred og kjærlighet som kommer med forgiving
.