Nøytralitet tillater oss å se Bugs som Bugs

Som en gutt jeg vokste opp på en dead end street med dekar av skogen bak meg. Jeg pleide å gå ut i skogen og utforske. Jeg beundret dame tøfler vokser vilt, lukten av landet og blader. Ofte vil jeg rulle over en stein for å se om det var feil under. Når det var feil, jeg elsket å se dem Scurry når lokket av deres hjem avdekket dem. Hvis jeg løftet en stein og det var ingen bugs, ble jeg skuffet over mangel på aktivitet.

jeg fortsatt gå gjennom skogen. Jeg ser aldri dame tøfler eller rulle over fjellet, men skogen har fortsatt magisk for meg. Jeg puster inn duften og nå er jeg tilbøyelig til å sitte på en stein, og bare se deg rundt.

I går etter at jeg kom tilbake fra skogen min nabo var på hennes skritt og plutselig hun utbrøt "du har en edderkopp på benet!" Jeg så ned og innså at jeg hadde vandret gjennom spindelvev og hadde problemer med å vippe critter av meg. "Eeeooo" sa jeg, som insektet krøp off. Så jeg umiddelbart tenkte på forskjellen mellom min barndom fascinasjon av crawly gnagerne og mitt voksne visning av en (liten) edderkopp på beinet mitt. Da jeg løftet forsiktig edderkoppen og en del av sin web off beinet mitt og inn på murstein patio.

Jeg lurte ... når ble bugs blir skumle? Som barn hadde jeg ingen "filter" om feilene. Ingen tolkning. Ingen "historie" eller "story" eller "ting" i veien. De var bare bugs.

Det er det som å ha en stor nøytralitet handler om. En måte å være i verden at jeg streber etter. Ikke separasjon, ikke forsvar eller motstand, men å se ting akkurat som de er. Bare bugs. Hva gjør bugs skumle er frykt, men det var ingen grunn til å ha frykt for den lille edderkoppen på beinet mitt. Den lille edderkoppen utløst gammel frykt fra fortiden som ikke hadde noen relevans i det øyeblikket.

Kind av veien mennesker, omstendigheter og hendelser utløser oss til å tro at det er noe galt eller dårlig eller skummelt rett og slett på grunn av en dårlig hukommelse , en opplevelse fra fortiden. Bor stede, ser ting som de er, betyr en bug er bare en bug.

Edderkopper kommer og går, men større ting i livet kan gjøre oss ulykkelige eller trekke oss vekk fra midten. Hva er det plage deg? Betyr det gjenta seg? Er det sannhet i det? Kan du se det for hva det er? Kan du være vitne til det? Eller du kan la det gå?

Kan du puster rundt det og gi det plass? Hvis du føler en sterk følelse i kroppen din, kan du opprette en samtale med det?

En klar energisystem hjelper oss å slippe forbi og de små tingene som kan komme i veien for vår glede. Livets triggere kan ikke endres, men vår reaksjon på dem gjør. Våre reaksjoner er, tross alt, det eneste som er under vår egen kontroll
 .;