Konsekvensene av Truth

Det er en del av oss alle at vi skjule fra hele verden. Noen deler er vi klar over at vi skjule, og noen er så langt begravet at vi ikke engang vet hva vi gjemmer lenger. Under min egen vekst som en person, en sjel, en coach, og en lærer, har jeg kommet ansikt til ansikt med flere av mine "ting" i år 2009 enn jeg har i hele mitt liv. Det har vært utrolig hva jeg har avdekket, men jeg fortelle deg. - Det er ikke alltid vært en "roser og regnbuer" prosess

I løpet av de siste ukene av 2009, begynte jeg å føle meg mer og mer som det er blitt mer smertefullt å skjule og undertrykke hvem jeg er og hvordan jeg føler meg enn å uttrykke det. Da jeg først begynte å føle på denne måten, det kom med en fin varm side rett holdning: Hei kompis, hvis du ikke liker meg * blank * deg! Nå, selvfølgelig skjønte jeg at jeg ikke ønsker å bo der, men jeg fortsatt sensed det var noe sunt i horisonten. Etter et liv med søker godkjenning, endelig følte jeg lite behov for det. Jeg hadde en selvtillit og en forkjærlighet for meg selv at jeg aldri hadde hatt før.

Jeg ser meg rundt og legger merke til hvor vanskelig dette kan være for de fleste av oss. Vi lever i et samfunn som ikke feire sannhet - faktisk feirer vi illusjonen mesteparten av tiden. Jada, ting utvikler seg litt etter litt, men på dette punktet i historien er det fortsatt mer av bs der ute enn i virkeligheten.

Jeg har lagt merke til i min forpliktelse til sannheten at det er utrolig befriende og si akkurat hvordan jeg føler mens du prøver å uttrykke meg på en sunn og kjærlig måte. Men jeg fortsatt merker at det kan gjøre folk ubehagelig og noen ganger utløse sin egen "ting" for å komme opp til overflaten. Jeg tror det er derfor mange av oss foretrekker å ikke rocke båten i stedet for å si nei, uttrykke sinne, sette grenser eller begrensninger, eller bare staten vår egen sannhet. På noen nivå, må det bety at vi verdsetter godkjenning fra andre mer enn fra oss selv.

Husk hva de sier på flyet? "Sett din egen oksygenmaske på først?" Hvis vi går gjennom livet prøver ikke å si noe galt, såre noens følelser, gjøre noen sinte på oss, eller si nei til en person eller situasjon som vi vet i våre bein er ikke serverer oss lenger - utmatte vi oss selv. Når vi gjør det som er best for oss først, være tro mot hvem vi er, og elske oss selv - da kan vi dukke opp i verden i en autentisk og kjærlig måte. Menneskene i livet ditt vil stole på deg enda mer, fordi de vet at hvis du ikke ønsker å være der du ikke ville, og hvis ikke liker det du vil si det.

I start av en nye året, eller enda en ny dag, er det viktig å huske at hvis du ikke tar vare på deg selv og ta vare på andre først, er det noen som får den korte enden av pinnen. Dette handler om å verdsette oss selv og la verden få vite at vi er verdifulle - og innstilling som lysende eksempel for andre. Sannheten er, ja - noen kan bli opprørt med deg hvis du sier hva du føler. Noen kan ikke liker det når du setter opp en grense. Noen kan sparke og skrike hvis du sier "nei, jeg er sliten - du må lage din egen middag i kveld". Det er sant.

Er det verdt det? Vil det gjøre alle lykkeligere hvis du sier ja, mens sydende og skriker på innsiden? Hvis du tror dine tanker er ikke lande et sted, tro om igjen. Hvis du være tro mot deg selv og du føler deg bra, føler deg fri, føler deg verdifull - hva vil du være å sende ut da? Stol på meg på dette: verden trenger din ærlighet og elsker mer enn høflighet og trykt sinne

Tenk på det.! Akkurat nå, selv i dag som du leser dette, en mulighet vil komme for deg å praktisere dette. Hvis vi ønsker å leve i en verden som verdsetter sannhet, det begynner med deg og meg. Gå på og fortelle dem hvordan du føler deg. Det vil bli lettere jo mer du gjør det - jeg lover! La din sannhet og lys skinne for alle å se i dag, selv om den kommer med en varm dampende side rett av litt holdning fra tid til annen. Det er greit - vi kan håndtere det
. .