Selvinnsikt er i kjernen av selv Vekst, selvforbedring og selv Empowerment

Self-Vekst, selvforbedring og selv Empowerment er tre begreper som går hånd i hånd. Når du legger ut på noen av dem, du &'; re faktisk tar fatt på alle tre samtidig. Du er da på vei til å ha en mye bedre personlige og profesjonelle liv og relasjoner.

Det står om Noah at han brakt til arken alle dyr i par. Men det er ting som kommer i tremannsrom, som selv-vekst, selvutvikling og SELV EMPOWEREMENT. De tre går hånd i hånd, og jo lenger du trå deres vei, jo mer vil de forene og blir ett.

Ikke rart alle tre begynne med selv. Ingen kan tråkke banen for deg. Du er den som er ansvarlig for å tråkke banen og gjøre “ arbeidet &" ;.

Alle tre danner grunnlaget for din evne til å utvikle, vedlikeholde og forbedre sunne personlige og profesjonelle relasjoner

SELF. -AWARENESS ER I kjernen av selv-vekst, selvutvikling og selv-EMPOWEREMENT

Den måten å begynne å handle denne veien er ved å utvikle selvbevissthet.

HVA ER selvbevissthet?

Selvinnsikt er en reise til ditt indre selv; å bli kjent med og forstå deg selv bedre; være ærlig og sant om “ hvem du er og " ;, hvordan du håndterer ditt liv og relasjoner, hvordan du sabotere deg selv, og skade dine relasjoner, hvordan du begrense og fengsle selv

Det &'; s. innser hva styrer din følelser, holdninger, reaksjoner og atferd (for eksempel: frykt og trenger du er uvitende om, egenskaper du benekter på deg selv og prosjektet over på andre, din oppfatning av virkeligheten og tro-system; meldingene du internalisert i ung alder om livet og relasjoner, og så videre) – som alle har tatt kontroll over deg og drev deg til å sabotere både personlige og profesjonelle relasjoner uten at du selv å realisere den!

Trippel selvutløser er faktisk en hel

Som du utvikle Selv bevissthet, handle på det du har lært og gå videre, gå deg trippel banen for Self-Vekst, Self-Forbedring og Self-Empowerment og komme nærmere og nærmere å bli en hel. Du komme i kontakt med deg selv, dine behov, frykt og begjær, styrker samt svakheter. Du utvide autentisitet, din evne til å snakke ut hjernen din, for å bevisst velge hvordan du reagerer og oppfører seg med andre

Som du utvikle selvbevissthet du kommer nærmere til «. Self &" ;. Dette gjør det mulig å utvikle, vedlikeholde og forbedre sunne personlige og profesjonelle relasjoner

Hva kreves for å komme nærmere deg selv

Veien til deg selv er kombinert med tre P:.? PRAKSIS, utholdenhet og tålmodighet.

PRAKSIS

Øve selvbevissthet betyr: du observere deg selv og mosjon være oppmerksomme på holdninger, reaksjoner og atferd. Jo mer du observere og bli klar, jo mer du kan gjøre bevisste valg.

Et slikt daglig, engasjert, pågående praksis krever tålmodighet og utholdenhet.

UTHOLDENHET

Self-Vekst, Self-Forbedring og Self-Empowerment kan ikke oppnås i ett enkelt skudd, det være seg en helg-workshop, en korttids rådgivning, eller en tur til &ldquo ; finne deg selv i et eksotisk sted &" ;.

Det er snarere en prosess som fortsetter langt utover verkstedet, rådgivning og /eller turen du &'; ve tatt. Dette er bare et middel som får deg nærmere deg selv. Jo mer du utvikle din selvbevissthet, jo mer du avanserer i banen til Self-Vekst, Self-Forbedring og Self-Empowerment.

TÅLMODIGHET

Siden utvide Self-Vekst, Self-Forbedring og Self-Empowerment er en prosess, du må ha tålmodighet. Jo mer motivert og dedikert du er til å ha tålmodighet til å øve og holde ut, jo mer vil du avanserer i banen for å oppnå disse, komme nærmere deg selv og bli hel

selvbevissthet; Det kan virkelig gjøre en forskjell

Ta deg tid til å utvikle selvbevissthet - observere selv, å bli kjent med og forstå “ hvem du er &"; og ta de nødvendige skritt for å endre og forbedre - er nøkkelen til selv-vekst /Oppussing /Empowerment og for å bli i stand til å utvikle, vedlikeholde og forbedre personlige og profesjonelle relasjoner
. .