Redusere forpliktelser og frigjøre Time

Hvor mange ganger hver dag bruker dere eller høre fraser, “ jeg burde &"; , “ Jeg har til &"; eller “ Jeg trenger å &" ;? Don &'; t vet? Begynne å betale oppmerksomhet og holde orden. Snart vil du innse at shoulds, har tos og trenger tos kunne kjøre ditt liv; i det minste, kunne de være å gjøre deg litt gal og overveldet oppfattes forpliktelser rundt hvert hjørne.

Du vet innerst inne hva som er nødvendig, hva som er viktig og hva du ønsker å gjøre for å gjøre livet gladere og mer kreativ. Trikset er å slå de forpliktelser rundt slik at du ønsker å gjøre disse tingene og finne glede i å gjøre. Du kan tenke, “ Hvordan kan jeg muligens gjøre det når jeg har alle disse oppgavene, og folk stole på meg &"; eller noe langs disse linjene

Bare for startere, prøv dette:. Når du hører deg selv si, “ Jeg skal være … &"; konvertere den til, “ jeg kunne være … &" ;. Når du sier, “ Jeg har til … &"; eller “ Jeg trenger å … &"; endre det til, “ Jeg ønsker å … &" ;. Dette kan ikke være fornuftig i begynnelsen, fordi det vil føles som en løgn, og veldig godt kunne være en løgn. I denne svært produktiv, hektisk verden av forventning, blir vi bombardert fra alle sider med informasjon og bilder av hvordan du lykkes og hvordan å gjøre det bedre, og ikke minst historier om super folk som synes å ha alt det vi streber etter å etterligne.

Poenget med denne artikkelen er å erkjenne at vi er alle kreative vesener som fortjener å være lykkelig, og for å åpne døren til muligheter ett skritt om gangen. I å konvertere oppfattes forpliktelser til proaktive uttalelser, vi beholde makten. Etter å ha gjort denne øvelsen på en stund, kan du få et håndtak på hva som er viktigst for deg og forenkle ved å stikke til disse tingene. Du vil finne at mange av dine shoulds, har måter og trenger måter er ikke avgjørende for ditt liv, dine mål eller din lykke. Du kan la dem gå, noe som frigjør mye tid for deg å finne glede og oppnå det som er viktig for deg og din kjære.

Kanskje du kjenner noen som er full av gode ideer for hva du bør gjør, prosjekter du skal ta på eller samfunnet hendelser du bør delta i. Det er fint å ha ideen folk i våre liv, men de kan bli overveldende, spesielt når de ser oss som begynner å gjøre ting annerledes og gjøre positive endringer på våre egne. Hvordan stopper du dem? Vel, kan du ikke være i stand til å stoppe dem helt, men du kan snu

Prøv dette:. Neste gang noen presser en “ god idé &"; eller forpliktelse for deg at du ikke er &'; t interessert i, svare med noe sånt, “ Det &'; s god idé. Det høres ut som noe du ville være veldig god på &"; Verden er full av mennesker med store ideer om at noen andre skulle gjøre. Du har dine egne ideer, dine egne drømmer og dine egne kreative gnist. Sette deg fri fra travle-arbeid og andre mennesker &'; s ideer. Lag din egen lykke og ditt eget liv
.