Mandalas En kreativ Reflection

Mandalas en Gentle refleksjon.

Gjennom mine år med erfaring mandalas har vært en vakker skånsom måte for folk å komme i kontakt med sin underbevissthet og få mer klarhet i hva som skjer innenfor. Ikke bare gjør de hjelpe deg til å gå gjennom blokkene og frykt de er en fantastisk måte å manifestere drømmer.

Mandala er et sanskrit ord for “ healing sirkel &"; For tusenvis av år mandalas har blitt brukt i ulike former som starter helt tilbake til hulen mans fascinasjon med spiraler som ble funnet på veggene og utskjæringer til det tibetanske munker og det vakre sand malerier. Vår fascinasjon med sirkelen er forståelig som den har så mange betydninger jeg er sikker på at du har hørt begrepet “ sirkel av liv &"; vi er skapt fra et egg og plassert i en sirkulær plass “ livmor &"; vi kommer gjennom en sirkulær tunnel inn i denne vakre verden som moder jord er en sirkel i seg selv, og sirkler rundt solsystemet og deretter våre organer forlate derav “ sirkel av liv &";.

Så hvorfor fascinasjonen Carl Jung sa en gang: "Jeg skisserte hver morgen i en notatbok en liten sirkulær tegning, til en mandala, som virket samsvarer med min indre situasjon på det tidspunktet bare gradvis gjorde jeg oppdage at mandala virkelig er: Selvet, helheten av personligheten som hvis alt går bra er harmonisk ". Vi er så trukket til selv derav ordene egoistisk selvopptatt fordi i selv er der svarene er.

Hva er fordelene med mandalas? Lar prøve en og se skal vi.
Sett til side en time og skape et vakkert sted å være alene, tenne et lys noen milde musikk (instrumental foretrukket) og røkelse en nydelig kopp din favoritt varm drikke.
Du vil trenger farger av noe slag være det blyanter, oljepasteller, maling, kan mandalas brukes i mange medier fra papir borekaks til materialet. Du trenger også et stort stykke papir.
Nå ta 3 dype åndedrag og med hvert åndedrag puster i kjærlighet og la gå noen spenning og frykter alt som har vært plager deg. Lar sette en intensjon for dette mandala du kunne ha den hensikt “ love &"; og hva det betyr for deg. Hvis kjærlighet doesn &';. T jobben for deg deretter finne noe som du ønsker å enten arbeide gjennom eller bringe inn i livet ditt
Nå synes jeg det er enklere noen ganger for folk som haven &'; t opplevd noen kreative prosessen &'; s å faktisk bruke sin motstridende hånd Grunnen som er det får deg i kontakt med høyre side av hjernen som er intuitiv følelse side.
Nå tegne en stor sirkel og fokus på hensikt og bare begynne å lage merker. Prøv å ikke tenke for mye og bare la følelsene strømme gjennom på siden.
Når du er ferdig med mandala plukke opp en penn og skrive ned hver farge du har brukt og gi den fargen et ord. Eksempel gul er kjærlighet, rosa er glede, rød er ild, blå er vondt nå grunnen til at vi gjør dette er fordi hver farge betyr noe annet for den enkelte, og dette kan variere hver dag, avhengig av plass du er i.

Her er et eksempel på en mandala som jeg har gjort nylig

Dette var omtrent en visuell jeg hadde fått med hensyn til mitt indre barn.
Pink-hjerte kjærlighet fra Red-skrike sinne
Black-dybde /mørk fra Green-klarhet fra Blue-åndelig
Orange-power
Du kan også se på figurer og gi dem mening samt eksempel sirkelen av munnen betyr en taus . Nå som jeg så på fargene og mandala historien det var å fortelle meg er at min indre barnet skriker til å bli hørt, og som ønsker å bli elsket og til å skape denne vakre verden at hun har så ønsket så lenge. Hun er sint, men har beveget seg gjennom så mye og klarheten av grønt i øynene hennes forteller meg at hun er å se så mye mer i en sunnere vakker måte. Den blå ovenfor kommer ut av mørket og hun blir mer i kontakt med henne åndelighet. Hold mandala ut og se på det hver dag i en uke vil du kanskje finne det fortsatt mer av en historie å bli fortalt. Du kan finne at det er så mye mer å jobbe selv i mandala eksempel du har et område av frykt, men du kan ikke vite hva det er, så jeg foreslår at du gjør en mandala bare på hensikten med det er denne frykten. Anmeldelser

Jeg håper du får et mandala erfaring og omfavne din vakre selvtillit gjennom denne
.