Ord kaste magi: The Power of Reframing og Renaming

Min sti-ology rapporten kom tilbake og viste at mine noder var klare. Men kreften var mer aggressive enn de først trodde, og det hadde trengt inn i to tredjedeler av livmorveggen (gjør det Stage 1C, grad 3). Legen sa at det er en 25% risiko for tilbakefall. Jeg spurte ham, &"; Siden jeg don &'; t har en livmor lenger, hvor ville kreften gå &"; Han sa: “. Anywhere &";

Det skremte meg; et bilde kom til å tenke på plyndrende terrorceller som hadde ligget gjemt legen &'; s skalpell og så ondskaps roaming kroppen min, på jakt etter et sted å sette opp leir og skape mer kaos

Så jeg raskt reframed det.. Jeg kan se hvordan den økte risikoen er perfekt - det holder meg våken, på mine tær, lyse øyne, buskete tailed, og motivert til å fortsette med den helbredende livs endringene jeg har gjort: den pulserende diett, daglig meditasjon, dyp pusting, og nyter min øyeblikk til øyeblikk omgang Tags – Tillit, aksept og takknemlighet. (TAG, I &'; m det – jeg velge hva jeg ønsker å fokusere på og generere.)

Jeg er klar over at ord og bilder form og farge vår verden, de forme det som play doh. “ Words kaste magi, som &'; s hvorfor de kaller det stave &"; Hvordan vi tenker på ting, og bildet dem skaper en cellulær respons i kroppen vår. Det er selvhypnose. Når hypnotisert, kan kroppen vår heve en blemme hvis vi &'; re rørt med en isbit og fortalte at det &';. Sa Lynrask varmt kull

Våre tanker kan skape himmel eller helvete, avhengig av hvor vi &'; re velger å dwell. Disse tanker skaper følelser av velvære, eller for å bli sittende fast i en brønn. De skaper også kjemikalier i kroppen vår, som for eksempel feel-good endorfiner, eller stresshormonet kortisol. Vi bokstavelig talt går laboratorier, og våre tanker er de kjemikere.

Ord og bilder også påvirke vårt immunsystem og evne til å helbrede. En venn av Tom &'; s fortalte ham at hun hadde kreft for noen år siden og var i to kreft støttegrupper. Det var folk i de gruppene som hadde en holdning av å være i krig og kjemper sin kreft. Andre mennesker hadde en holdning av å ville lære og vokse og utforske hva deres kreft brakt opp for dem. I hennes erfaring, det var de som hadde en tendens til å overleve, mens de som var i krig gjorde ikke

Noen fortalte meg at de don &';. T bruke ordet kreft, i stedet de kaller det avvikende celler. I &'; ve lekt med andre navn som Waker overdel, I åpnere, skygger, sopp (noen mennesker tror at kreft er en sopp). Hva med morsom fyr? Det &'; s kvinne som kaller henne gal, sexy kreft (og skrev en bok med denne tittelen)

Min Cancer erfaring har åpnet øynene mine store tid på så mange måter - Derfor har jeg besluttet å kalle det The. Big Se! Jeg ser verden med nye øyne, store lyse baby-øyne. Jeg ser at jeg har mer mot enn jeg trodde. I See kjærligheten til venner og familie. Jeg ser at mitt liv er målrettet og ting skjer for en grunn. Jeg ser at livet er endelig og ånd er uendelig. Jeg ser at det &';. Handler om kjærlighet

Jeg inviterer dere alle som du går gjennom dagen i dag for å smuglytte på dere selv. Hvilke tanker har du dvele ved? Hvilke kjemikalier som du matlaging opp i kroppen din lab? Hva er klar til å bli reframed og omdøpt i livet ditt
 ?;