Hva er din favoritt Everyday Retreat?

For noen år siden, jeg deltok i en retrett som fram til da var en av de mest sjel oppfylle reiser som jeg kunne bevisst huske opplever.

Selve sentrum ble plassert i varmen av natur, miles unna travelheten i livet. Og selv om det lå i North Carolina, i den tiden og plassen var det overalt tilstede.

Dagen besto av forbinder med universet gjennom naturen, stille og gang meditasjoner, mindfulness, indianar chants, tromming sirkler og kjærlighet.

I stillheten vi kunne høre Gud i mindful spise vi ble næret av Gud, i tromming kunne vi føle våre hjerter slå og få kontakt med Gud, I vår enhet følte vi Allheten Guds .

For mange år siden, en åndelig mentor delt med meg, at når du vokser i åndelig praksis og meditasjon blir en del av det daglige livet du vil være i stand til å opprettholde denne tilstanden av fred for en lengre periode .

Selv i visshet om at Ånden er alltid til stede, som en del av min åndelige praksis, begynte jeg å legge merke til hvordan jeg var kommunikasjon med Ånden. På daglig basis, i dagligdagse måter, begynte jeg å lytte til og nærende min sjel i en større måte.

Disse avtaler med Spirit ble dagligdagse retreats som sentrum og justere livet mitt på en slik dyptgripende måte at jeg ønsket å dele den med dere alle. Hvis du er ute etter en måte å reise i og nærer din sjel, retreater er en utmerket måte å omstille og forynge deg selv eller en flott måte å bare starte dagen!

Fra tid til annen vil vi dele med du noen av våre retrett erfaringer og vil gjerne høre om dine. Her er noen hverdags retreats som tillater deg å koble av, hvile og slappe av i noen øyeblikk, noen timer eller en dag

Noen av mine favoritt retreats er:.

* Indre Retreats er når jeg tar tid bare for meg. På tide å se på innsiden og bare være. Jeg trekker meg fra alt av teknologi for mobiltelefoner, datamaskiner, og selv Twitter! Jeg rett og slett være! Om jeg velger min ferie å være i min meditasjonsrom, verandaen, på stranden eller bare ta en lang stearinlys tent bad det er en av de beste måtene å slappe av og motta indre veiledning.

* Soul Retreats er en av mine favoritt retreats fordi jeg får en sjanse til å nyte freden i en indre retrett og samtidig gjøre hva min sjel lengter etter å gjøre. For deg, kan dette være forskjellige ting til forskjellige tider, som det er for meg. Noen ganger er det å skrive, noen ganger er det å være i tjeneste i samfunnet, noen ganger er det undervisning eller bare lytte. Det er i disse øyeblikkene som jeg følger min indre kompass. For deg kan det være kunst eller lage musikk. Det er generelt hvordan du deler formålet med verden.

* Conversational Retreats er ikke bare spesiell de varme hjertet. Har du noen gang hatt samtaler med en venn og helt visste at det var mer enn en samtale … det var en reise? En samtale hjerte til hjerte! Jeg har flere venner at når vi snakker det blir en så stor retrett som vi ofte sier “ Wow, dette var så bra at vi burde ha spilt det &"!; Når var siste conversational retrett du likte, og som var det med?

* Reise Retreats er de som jeg kaller ofte meditasjoner i bevegelse. Det er i bevegelse fra en plass til neste at stillheten er nesten funnet. Kan det være endringen i tid og rom eller rusle blant reisende som kaller frem noen av de mest tankevekkende spørsmål innenfra? Det som er sant for deg, det er hva vi gjør med de svarene som gjør forskjellen.

En ting om retreats er at når vi delta på en, er det noen ganger vanskelig for oss å gå tilbake i travelheten vår hverdag. En måte å utvide din retrett og fred du &'; ve nytes til din neste reise er å journal underverkene og glede av din erfaring

Hva er din favoritt hverdags Retreat

ser jeg!? frem til å høre alt om dine retretter og fra tid til annen vil dele noen av mine
.