Innsikts Play

« Som vi spilte under " gjemsel &'; dans, fikk jeg innsikt om en del av meg som har vært gjemt på lenge &"; sa en Lekebutikk deltaker.

Denne siste helgen, Julie Blake og jeg busted myten om at personlig vekst og selvbevissthet kommer bare gjennom hardt arbeid, kamp og seriøsitet.

Vi lo så vi presset morsomme knapper og vinket tryllestaver å tappe inn i vårt eget indre magi.

Vi humret på vannvidd av ikke å like kroppen vår når kroppen vår er det en ting vi må ha for å være i live. Vi fniste på galskapen i å prøve å leve opp til forventningene til hva moteblader rettere som skjønnhet

Vi tok ut vår ". Big girl stemmene &'; som Julie fagmessig guidet oss til å slappe av og synge morsomme lyder som hjalp oss å gi slipp på sinnet-skravling rundt å ha en stemme. Skiftene i å hevde vår makt var tydelig i hvordan hver kvinne gjort forbedringer i deres tillit.

Er vekst og selvbevissthet mulig gjennom gledelig lek og latter? JA, absolutt ja

Hvordan kan du innlemme gledelig spill i det daglige liv

Svaret er enkelt!?; igjen med din lekne del av deg, og uttrykke deg. Se på livet med barnlig entusiasme og gå for det!

~ Laugh uten grunn. Product: ~ Syng sammen med dine favorittsanger. Product: ~ Beveg kroppen i takt!

Hvis du haven &'; t tillatt deg selv å nyte det du brukte til å nyte som et barn, gi deg selv sjansen til å spille. …. Og i prosessen kan det være lurt å invitere den delen av deg å uttrykke oftere for å øke din forbindelse med din intuitive og kreative side

Jeg inviterer deg til å spille mer, og gjenoppdage den delen av deg.

Quotes:

“ Toppen av produktivitet er å aldri jobbe; alltid spille. Dette kan ta år å oppnå, og skjer ved å lære forskjellen mellom motstå, bukke, og virkelig velge. Virkelig velge forvandler all aktivitet fra innsats, kamp og byrde, inn uanstrengt, flyt, og spille &";. Product: ~ Marianne Williamson

« Du vil nyte noen aktivitet der du er fullt til stede, noen aktivitet det er ikke bare et middel til en slutt. Det isn &'; t handlingen du utfører som du virkelig liker, men dyp følelse av aliveness som strømmer inn i den. Det aliveness er ett med hvem du er. Dette betyr at når du liker å gjøre noe, er du virkelig oppleve gleden av å være i sin dynamiske aspektet &";. Product: ~ Eckhart Tolle
.