Gjør lykke på reisen ikke dine memory

Hva lykke er, og hva er ikke, vet du at svært godt. Bare huske denne utrolig øyeblikk av glede, følelsen av at livet er på sitt beste, i det øyeblikket du ønsker å holde for alltid. ? Har du lyst til å holde denne følelsen lenger
Ben Sweet gang sa “ Suksess er en reise ikke bestemmelses &"; Jeg don &'; t vet at du er enig, men på dette punktet jeg vil foreslå en liten modifikasjon: “ Gjør lykke på reisen ikke hukommelsen &" ;.

Formelen for å holde lykke er enkel; forme ditt liv og din tro. Vi alle har øyeblikk av glede og øyeblikk av sorg i livet vårt. Noen folk klage om alt; vet du en av disse personene? Er de fornøyd? Richard Templar i boken “ The Rules of Life &"; argumentere: &"; Don &'; t svette de små ting, og husk, det &'; s alle små ting &" ;. Det er også en annen liten snev av råd til å leve det glade liv; condition. Høres rart ut? Vel. Jeg vet, men dette er veldig enkel formel, gjenta det er morsomt (condition) og don &'; t bekymre deg for mye (don &'; t svette de små ting). Lag en liste over ting og aktiviteter som gjør at du føler deg bra, som å se din favoritt film, lytte til musikken du liker, ringer din beste venn, sang, dans, leker med barnet ditt, gå en tur med hunden; noe hva du kan bruke umiddelbart. Bare husk ingenting usunt (røyking, drikking)
Når listen er klar holde det praktiske; når du føler “ ned &"; don &'; t la det skje, grip din liste og gjøre noe. Du vil bli overrasket over hvor raskt det fungerer og hvor effektivt det er; etter de få “ intervensjoner &"; du vil aldri føle det samme, og tro meg folk rundt deg vil merke endringen innenfor. Jeg don &'; t har å fortelle deg hvordan vi alle elsker å være rundt positiv person; blir ett og nyte din nye bedre, lykkeligere og klarere livet
.