Lykke - nøkkelen til å være Captivating

Hvorfor er det så viktig for oss ikke å legge for mange kriterier når vi &'; re kommer til å la denne lykken start til

Det grunnleggende ting å huske er at det å være lykkelig. er et bevisst valg i hvert øyeblikk som vi har. Hvor glade vi føler er knyttet til betydningen og formelen som vi legger på lykke. Så det eneste som stopper deg fra å være glad akkurat nå er DEG. For eksempel, hvis du tror du &'; re bare kommer til å være glad når du tjener $ 1million så gjett hva? Du &'; ll bare være glad hvis du tjener $ 1m. Derimot, hvis du er fornøyd bare fordi du &'; re i live i dag gjett hva? Du &'; ll finne det mye lettere å føle seg lykkelig. Jeg elsket Tony Robbins &'; eksempel på kommer til å besøke et fellesskap i Fiji. De var bare glade fordi de kunne være. De gjorde &'; t betale noen oppmerksomhet til foreninger forventninger om at vi har plassert på oss her ute i “ western &"; . verden

I min personlige erfaring, og jeg gjorde &'; t virkelig dele dette med noen før, da jeg var i slutten av tenårene og begynnelsen av 20-årene kom jeg over så veldig glad. I &'; d hadde liten eller ingen personlig utvikling “ trening &"; på det stadiet, men jeg har alltid bare følte meg heldig og lykkelig. Jeg pleide å tenke at jeg hadde en beskyttende boble rundt meg som ville bare avlede noen negativity. Folk følte at jeg fikk spurt om min hemmelighet til lykke. Vel, for meg var det boble! Dessverre, jeg la boblen sprakk ved 25 etter slutten av et forhold og ved 27 når jeg wasn &'; t gift, kjendis, millionær som hadde reddet verden (jeg hadde store ambisjoner, skjemt med hint av overfladiskhet jeg vet Uansett, ser tilbake ., hva disse opplevelsene har gjort er gjort meg til en mye klokere person, og også bare setter pris på verdien av min boble i stedet for alltid å fokusere på et reisemål jeg er oppriktig veldig glad akkurat nå & jeg har fortsatt ingen av de tingene som jeg trodde Jeg trengte etter 27. Selv om jeg ikke er som ubesudlede av liv &'; s erfaring nå, som da jeg opprinnelig hadde boble, vet jeg at boblen er det for meg, jeg vet også at følelsen av det bare kommer fra meg, og er ikke avhengig av andre og'.. godkjenning Dens det bare fordi jeg gjør et bevisst valg å bo der og ta avgjørelser som vil holde meg der Og at energi er smittende

Så det store spørsmålet er, men dette fungerer for deg, hvilke begrensninger har du tenkt å plassere på din lykke? Er du modig nok til å bare tillate deg selv å være lykkelig
 ?;