ABC for selvrealisering: Å få Gratitude

Takknemlighet er den beste holdning. ~ Author Unknown

Hvis du ønsker å snu livet ditt rundt, prøv takknemlighet. Det vil forandre livet ditt med styrke. ~ Gerald God

Det er en lavkonjunktur skjer for noen av dem som har funnet seg selv har bodd i USA de siste årene. Heck, alle vet det er en lavkonjunktur som skjer i flere land i verden.

For amerikanerne er det den ideologi som vi må alltid ha mer, mer, mer. Det er den “ " meg &; generasjon. Vi “ må holde tritt med Jones ', så vi tror. Økonomien er så ille akkurat nå, er det vanskelig nok å holde våre hodet over vannet, mye mindre strever for å holde tritt med de som er mer heldig.

Alt som er sagt, ser det ut til at det kan være enda vanskeligere å fremskaffe den gumption å få en holdning av takknemlighet. Husk loven om årsak og virkning? Husk ordtaket, “ Vi høster det vi sår &" ;? Vel, når vi velger å få takknemlighet og uttrykke at takknemlighet, selv for de minste velsignelse, vil vi se at lov og at såing komme til full realiseres. Vi får alltid tilbake det vi gir ut. Alltid.

Hva vi mener om konsekvent (og tro i vår dypeste sjel) er hva vi vil se manifestere seg i vår verden. Derfor konsekvent å være takknemlig for det positive konsekvent vil skape mer positive i våre liv.

Hva er noen ting vi kan være takknemlig for på daglig basis? Det faktum at vi våkner opp hver dag er en god start. Noen mennesker kan tro alternativet er bedre. Det er helt subjektive – vi vet dette. Vi har som oftest minst en person som vi mener verden til. Hvor fantastisk er det? Vi kan se deg rundt og se noen form for skjønnhet i den naturlige verden rundt oss – vakre, duftende, fargerike blomster, de muntre kvitring av fugler synger i trærne, babyer ler eller barn som leker, uvitende om alle ills av verden. Dette er et par ting som vi kan være takknemlig.

Noen ganger, når vi er så overveldet med de vanskelighetene vi går gjennom, er det virkelig vanskelig å trylle frem positive tanker eller grunnene vi har til å være takknemlig. En av de enkleste ting vi kan gjøre er å få en liten notatblokk at vi kan bære med oss, og hver gang vi tenker på noe å være takknemlig for, kan vi notere det ned. Hver dag gjør vi dette, kan vi legge til en ting til vår liste. Noen ganger må vi kanskje skrive det samme to ganger, bare så at neste dag, det vil jogge hukommelsen vår for en mer forekomst av takknemlighet

Det er et annet ordtak som går, “. Vi ser ikke verden slik den er, men som vi er &"; Det er en av de største sannheter rundt. Endre våre tanker, skrå vårt perspektiv, grublet positive – alle disse vil gjøre vår verden til et mye bedre sted for å være takknemlig
.