Hvordan gjøre Guidet meditasjon å helbrede Yourself

En av de vanskeligste delen om å hjelpe mine klienter helbrede kroppen prøver å få dem til å se hvordan sinnet og ånden er koblet til kroppen. Jeg synes at en av de manglende ingredienser til healing er ofte ikke bare endre kostholdet eller velger å trene mer; det er funnet i en tilgivende hjerte.

I løpet av mange, mange år har jeg jobbet med min egen motstand mot tilgivelse, som til slutt dro meg med hudsykdommer og angstanfall. Når jeg innlemmet tilgivelse inn i min holistisk healing handlingsplan, min helse tok en dramatisk vending til det bedre. Å gi slipp på fortiden er en kraftig healing verktøy!

Hvis du er klar til å slutte å lese her, så tilgivelse er noe du sannsynligvis noe du sliter med. Men jeg er her for å hjelpe deg å stoppe sinne og frustrasjon i sitt spor slik at kroppen kan begynne å reparere seg selv med et varmt hjerte. Livet tar en spennende vending når du slipper den energien som omgir en næret hjerte.

Tenk deg kroppen din som en varm kopp peppermynte-te med en skvett mandelmelk. Du tar en slurk og smaken av peppermynte gjør smaksløkene synge. Det vekker smaksløkene og begynner å sette pris på andre matvarer som følge. Peppermynte te er tilgivelse og mandel melk er en måte å hjelpe reisen gå litt glattere.

Så hvordan gjør du autentisk tilgi noen selv når såret virker så dypt? En av de beste måtene å tilgi noen (og i den komforten av ditt eget hjem) er å bli guidet. En guidet billedspråk meditasjon er en kraftig healing verktøy som lar ditt hjerte til å åpne. Det hjelper deg å se ting i et nytt perspektiv som til slutt endrer måten du ser personen og deg selv. Det er mandel melk i peppermynte te latte.

Guidet billedspråk bidrar til å frigjøre giftigheten av bitterhet, frykt, frustrasjon og mer mot en annen person. Jeg har brukt denne kraftige øvelse i mine en-mot-én-klienter og har funnet at healing med bare detoxing alene er ikke den eneste løsningen, men heller å koble sinn, kropp og ånd å komme sammen i harmoni.

Hvis du lider av å tilgi noen i fortiden din for noe i hvem du mener har gjort urett mot deg og at bitterhet og sinne koke over når du tenker på denne personen, jeg vil gjerne invitere deg til å gjøre mitt guidet meditasjon på tilgivelse. Ditt liv vil ta en magisk tur når du slipper den negative energien du har holdt inne din ånd for deg. Det vil også hjelpe deg å se og føle deg yngre. Den beste delen om tilgivelse er det frigjør mye plass i kroppen din for større og bedre ting å bli med din erfaring! Er du klar for større og bedre ting

Tilgivelse på et ubevisst nivå & Den manglende ingrediensen til Healing Guided Imagery er et kraftig tilgivelse verktøy som vil hjelpe deg å tilgi noen i ditt liv som har vært å holde deg tilbake fra healing kroppen din, eller fremover i ditt liv banen. Sann helse og suksess stammer fra en aura som er fri for toksisitet. For å motta din kopi, kan du besøke min holistisk rettsmidler butikk
.