Kommer Alive in Nature

Står under skyggefulle katedralen av høye eiketrær, så jeg ut på en vann live med skimrende gyllent lys. Min sjel ble fortryllet. I mitt indre øye kunne jeg se for seg indianere som bor i dette hellige sted. Jeg følte det som om jorden, trær og vann var å trekke meg inn i deres storhet. Kroppen min ble fylt med fred, og føttene mine ble magnetisert til bakken. Jeg var fjetret. Jeg gikk bort følelsen oppløftet.

Mange år senere innser jeg hvor privilegert jeg var å vekke til dette naturlige skjønnhet hver dag. Den fengslende landskapet jeg ringte hjem på den tiden jordet og oppfostret meg. Det var vanskelig å holde seg fast i stress, konflikt, eller streve. Innstillingen trakk negativitet ut av min kropp og sjel. Det lærte meg å leve i stillheten og flyt av det nåværende tidspunkt.

Jorden er en naturlig healing ressurs. Det er rimelig og tilgjengelig. Men mange mennesker unngå et bevisst forhold til dette motgift mot stress. Vandre i skogen eller langs en strand, ser en solnedgang eller soloppgang, fôring ender eller gjess, klemmer trær, og så mange andre enkle jordiske gleder unnvike dem. De attuned til denne ressursen vite at naturen venter på å holde liv i dem og bringe dem til fornuft.

Mine ferier inkluderer vanligvis naturskjønne steder som inspirerer meg til å hedre livet og lar meg følelsen forynget. På en av mine opplevelser til Sedona, AZ, min søster og jeg gikk en canyon i sollys holde våre instinkter varsling for slanger. Plutselig torden og lyn lagt til majestet for øyeblikket. Med tillit og bevisstheten, vi fortsatte å klatre mot utsiktspunkt. Før vi kunne nå våre mål, begynte en kraftig regn å falle. Paraplyen av trær ikke beskytte oss for lenge. Vi drister slått tilbake og gikk i øsende regn for en time. Glede vi retraced våre skritt, noen ganger ler og snakker med åndene i naturen. På den asfalterte veien til hotellet, gjennomvåt på huden, følte vi rolig og salig. En hellig fellesskap med naturen hadde skjedd, og vi ble forvandlet grunn av det. Huske detaljene i opplevelsen bringer et rush av energi gjennom kroppen min.

Hvordan du gjør det du forholder seg til jorden? Har du verdsetter sin skjønnhet og prakt? Har dere takknemlighet for sin evne til å bære deg? Du opplever det som en levende organisme fylt med hellig ånd gjøre? Har du la sin aliveness å strømme gjennom deg? Din helse og trivsel er påvirket av din utvidede bevissthet og deltakelse med naturen. Mindfulness mens du går i en park er en meditasjon som endrer kjemikalier i kroppen for å fremme helse. Samkjøre sansene til de helbredende ressurser i naturen levendegjør en slumrende sjel.

Du vil oppleve balanse, harmoni og aliveness som du utvikler et nært forhold til naturen. Den kobler du til en enkelhet som roer sinnet, gjenoppretter sjel og energi til kroppen
.