Hvordan du kobler Høyre-Brain å Winning

-------------------------------------- --------------------------------------
Hvordan Link Your Right-Brain å vinne i Under 60-sek
“ Pappa, hvorfor er det fotballspiller – dans up-and-down &";?
• Hvorfor skal du bruke denne baby-enkel strategi som “ warm-up &"; å vinne på skolen & karriere.

• 1. Tro det på grunn av neuro-vitenskapelig forskning ved San Francisco State University, publisert i tidsskriftet, og ', Evolution and Human Behavior &' ;.

• Hovedforfatter: David Matsumoto. Denne viktig strategi er “ selvprogrammerings &" ;, en form for “ forsterkning &";.

• 2. Universal Gesture for å vinne er noe som du ser, men doesn &'; t registrere seg i vårt sinn som en strategi. Vi ser det i fotball, Olympic Running, og selv etter acing en eksamen, og vinne en kampanje eller bonus

• 3. Vi anbefaler at du tror, ​​“ Så hva? Hvem bryr seg? Hva &'; s in it for me? å avgjøre “ relevant &"; fordi din tid er “ verdifull &"; i kunnskapsøkonomien

• 4. Hvis du lære “ algoritme &"; (trinn-for-trinn) strategi
Triumph (å vinne), og det tar bare 15 sekunder å gjøre, du
eier et system for å trigge hjernen din for fremtids konkrete suksesser. Det blir en “ vane, &"; høyre-hjerne ritual

• 5. Du &'; ve sett fotballspillere gjør sin lille dans av Triump etter å fange en touchdown pass. Husk sammen med oss ​​de nøyaktige bevegelser som de bruker

• 6. De samme bevegelsene er en spesifikk form for emosjonell frigjøring din høyre hjerne har fastkoblet å løslate tre nevrotransmittere av glede, lykke og glede

• Husk dem fordi hvis du forsettlig få dem flyter, styrer du din fremtid “ suksess-faktor &" ;.

• 7. Endorfiner-Serotonin-og-Dopamin er lykke (glede) kjemikalier. Hva så? Få denne: “ Happiness &"; er “ nøkkelfaktor &"; – Ja, virkelig – å opprettholde din daglige helse &"; Det utløser du “ høy energi &"; å gjøre det bra

• 8. Når du føler glede, registrerer kroppen din bedre immunsystem aktivitet, slår hjertet sterkere & saktere, og du puster med magen og få mer oksygen og glukose (energi – gjennom blod-sukker)

• 9. For brainiacs: Endorfiner er naturlige opium-lignende hormoner, produsert av hypofysen & Hypothalamus. Det &'; s hjernen &'; s “ høy &" ;.

• 10. Når du endrer Mood & State-of-mind, du også endre din holdning og tro på hva du kan oppnå. Vi kaller dem, StressBusters. Du er “ in-your-sonen &" ;, “ in-the-flow &" ;, og i stand til å oppleve, “. Peak-
Forestillinger og " ;, som touchdowns og acing skolen

• 11. Disse “ Victory &"; gester brukes i Asia, Sør-Amerika, Europa & alle afrikanske land. De er “ universell &" ;. Vi kan få øye på dem i det hele tatt OL, og Selge mens du ser seksåringer på-play.

• 12. Ingen lærer “ suksess (seier) gester og " ;, de er evolusjonære, og programmert inn i vår høyre-hjerne Anmeldelser

• 13. Hva er disse bevegelsene som vi kan “ forsettlig &";?.
Aktivere for å opprette seier i skolen og karriere

a) Leder opp til himmelen
b) en grimase uttrykk i ansiktet, eller munn roping
c) Hevet skuldre
d) Kaster oppover vår “. knyttede never &" ;.
e) Leder vippet tilbake & en dansetrinn for føttene

• 14. Finnes det en forskjell mellom “ Triump &"; og “ Pride &" ;? Ja. “ Triumph &"; (å vinne) produserer en aggressiv ansiktsuttrykk. Pride produserer en “. Liten, etter Secret Smile &"; på sitt ansikt

• 15. Forskning viser at følelsen av “ Victory &"; (Triump) sparker inn før “ Pride &" ;.

• 16. Når bør du “ forsettlig &"; kopiere denne “ Victory &"; følelser? Svar:. Ca fem minutter før en eksamen, INTERVJU, presentasjon, eller forhandling

• 17. Hvis du kommer til å møte nye mennesker (noen sammenheng), sette din høyre hjerne å levere høyest energi, kognisjon og selvtilliten. Hvorfor? Det gir deg en “ unik konkurranse-fortrinn &" ;, og hjelper deg å vinne

&bull!; 19. trinn a) lukke øynene og gjøre fire (4) diaphragmatic åndedrag for å få parasympatiske nervesystemet hemme Kronisk-Stress, for avslapping. Fire separate åndedrag. På exhaling, fire “. Hum-ms, totalt seksten

• 20. Trinn b) kaste begge armene opp mot taket, og holde dem opp

• 21. trinn c) Bitte-Fists, holde dem lukket

• 22. trinn d) Sett en grimase (ikke et smil) på puss, og holde den der

• Trinn e) sprette opp og ned på føttene, men don &'; t gå hvor som helst. Dette “ dance-step &"; genererer oksygen & glukose

• Trinn g) Lag en enkel “ Mental-film av dere vinne. Se deg selv bli tildelt kampanjen over konkurrentene. At &'; s du blir levert bonus for strålende arbeid $ 10.000. Folk smiler til deg fordi de liker deg

• Trinn h) føle følelser av å vinne, suksess og triumf for bare 17 sekunder, og du forbedre din holdning, Mood, og troen på systemet for å lykkes opptil seks timer

• 23. At &'; s hele strategi som har fungert for 10.000 bedriftens ledere. Det kan gi deg “ konkurranse-edge &"; å forbedre livet ditt på skolen og karriere. Det tar ca 1-3 minutter, og er aktiv i ca seks timer.

• 24. Vi foreslår at du gjentar kroppsbevegelser og ansiktsbevegelser tre ganger for forsterkning. Du oppretter en Synaptic Connection i et nytt neural-nettverk. Den ligger fast i hjernen din Du har programmert selv
Endwords (pre-frontal cortex og høyre hjernehalvdelen.).
Gjør et tanke Experiment, og du være dommer. Vi foreslår, uansett hvor latterlig det ser ut, “ hvis det fungerer, bruke det regelmessig &";.
See ya, etter Copyright © 2013 Bernard Wechsler
------------------------------------------- -----------------------------------------
.

akselerert læring

  1. *** Komme over deg selv med Journal Writing Therapy
  2. Hvordan å doble din hukommelse - Permanently.
  3. Kan neurofeedback gjøre deg smartere
  4. Skjulte Muligheter for Bestselgende Authors
  5. Studerer Den Masters
  6. Trinnene for å skrive en Term Paper
  7. Hva er One-Change
  8. Lekser Hjelp gir tips for studien habits
  9. Boost Konsentrasjon å forbedre Memory
  10. Trade Education Discussed
  11. Online leksehjelp er et Wide Learning
  12. Private eller offentlige skoler, en ekte dilemma
  13. Ron Hvit National Memory Champion på hvordan søvn påvirker Memory
  14. Fysisk, mental & Emosjonell støtte for studenter 'sinn og BODIES
  15. Hvem trenger en Boot Camp (grunntrening) for Learning & Kritisk tenkning
  16. Tips om hvordan du kan lære å engasjere i Piano?
  17. Hvordan Raise Your toleranse for Frustration
  18. Slik fjerner Stains
  19. Ansvarlighet er nøkkelen til din Success
  20. Hvordan kjøpe en Hard Drive