Selvdisiplin: nøkkelen til suksess og Achievement

Har du noen gang forlatt en oppgave eller drøm på grunn av den overveldende følelsen av stress, selv-tvil, eller bevissthet om at en alternativ kurs kan være lettere, men mindre givende? Selvdisiplin begrenser disse følelsene, svakheter og fristelser. Faktisk er selvdisiplin kanskje en av de viktigste karaktertrekk for alle mennesker til å vise, både faglig og personlig.

Dessverre øker i alkohol og narkotikamisbruk, handle på fristelser for personlig tilfredsstillelse, og viljen til å krenke en &'; s personlige kjerneverdier for egoistiske økonomiske gevinster er alle resultatene av et tap av individuell selvdisiplin i vårt samfunn. Den stadig økende fremskritt i media og internett-teknologi kun drivstoff eksponering for fristelsen av å bli distrahert fra ett &'; s primære fokus, en skikkelig liv banen, og en vanskelig oppgave for hånden. Det &'; s så lett å falle byttedyr til hva som er enklere og mindre stressende. Mangel på selvdisiplin tendens til å alltid justere med å ta “ enkel vei ut &"; eller grotting til fristelser av personlig tilfredsstillelse.

For eksempel som en student, vil det være lettere å fortsette å jobbe på en forskning papir, eller å tabbe seg på et nettsted som Facebook? Som en ansatt, er det lettere å sette seg ned på kvelden og se “ boob tube &"; (bokstavelig talt), eller å arbeide med å utvikle en &'; s sinn eller ferdigheter gjennom konstruktiv lesing og intellektuelle engasjement med andre? På et personlig nivå, er det lettere å spise kake, eller å si “ no &"; og spise sunt for å opprettholde riktig vekt? Er det lettere å sitte på sofaen og vegetate, eller trene for å forbedre en &'; s helse og fitness? Er det lettere å bli syk lært, eller å utvikle profesjonalitet og forfølge videre utdanning? Er det lettere å være syk mannered, bruke til banning? Mangel på selvdisiplin er en, om ikke den, primær faktor for hindring av personlig vekst og faglig utvikling

Fem skritt for å styrke seg selvdisiplin er:.

1. Forsterke en forståelse av de grunnleggende verdier som du tror på og reflektere hvem du er. Definere disse verdiene og innarbeide dem i prosessen med å utføre oppgaven.

2. Take “ baby trinn &"; når du begynner jakten på en ny oppgave. Det er viktig å ikke se på hele synet på hånden, men nærmer oppgaven dag-for-dag. Det gamle ordtaket om “ ikke bite av mer enn du kan tygge &"; er viktig.

3. Etablere et moralsk kompass som er i tråd med kjerneverdiene du forfekte til. En klar følelse av moral vil undertrykke fristelser de dødelige synder vi utsettes for hver dag. Personlig, jeg definere moral som hvordan jeg behandler et annet menneske, og jeg tror vi skal behandle hverandre med verdighet og respekt. Ta deg tid til å vurdere hvordan du ønsker å bli behandlet hvis du gikk i en annen persons sko.

4. Administrere din tid og krefter ved å planlegge riktig og utfører oppgaven effektivt. Prioriter elementene i oppgaven du best kan nå dette målet på en mest mulig effektiv måte.

5. Til slutt, visualisere lys i enden av tunnelen, og forutse tilfredsstillelse av en vellykket gjennomføring av dette målet.

Husk, felles innsats + Bestemmelse = selvdisiplin. Det er ingenting mer tilfredsstillende og selvrespekt å utvikle enn vissheten om at din innsats og vilje var de viktigste faktorene i å oppnå suksess. Vellykkede ledere er alltid selv disiplinert i jakten på sine lidenskaper, drømmer og mål. Være at leder og sette et positivt, selv-disiplinert eksempel hver dag for de rundt deg
.