Avslører ditt sanne selv - Hvordan bryte ut av din Shell

I denne artikkelen vil jeg gi deg noen tips om hvordan du kan avsløre ditt sanne selv og bryte ut av skallet ditt for å forbedre selvtilliten. Self-esteem er hvordan du anslå, og respektere deg selv. Hvordan anslår du, og respektere deg selv

Still deg selv disse fem spørsmålene:?

1. Liker jeg hvem jeg er?
2. Jeg er en god person?
Tre. Må jeg garanterer kjærligheten til en god person?
Fire. Er jeg verdig lykke?
5. Er jeg likt av andre mennesker?

Personer med lav selvfølelse synes det er vanskelig å svare ja på spørsmålene ovenfor. Er du en person med lav selvtillit? Spørsmålet er om du lider av lav selvfølelse, hva er du forberedt på å gjøre for å komme ut av den type tenkning?

Det er alltid godt å huske at du er unik. Det er ingen der ute som deg. Selv eneggede tvillinger ikke deler de samme fingeravtrykk. Så deres DNA er ikke så identiske som en gang trodde.

Mother Nature gidder å gjøre deg karakteristiske, så gjør ikke du tror du skal bli enige om at du er betydelig og verdige til å oppholde seg i denne verden som alle andre. Det er viktig å huske på at er greit å feile. Aldri slå deg opp (metaforisk) når du gjør feil. Når du gjør feil det er enn du begynne å lære om hvordan å ikke gjøre noe.

Folk som lider av lav selvtillit mener at de ikke oss til noen eller noe. Det er viktig at du slutter skadelige tanker, fordi hvis du går rundt å tro at du er ubrukelig, andre folk vil begynne å tro at du er ubrukelig. Tro på deg selv og andre mennesker vil begynne å tro på deg.

Her er teknikker for å forbedre selvtilliten.

Jeg
Finn tid til å sitte stille, i minst 15 minutter, og forestille seg en fredelig scene II.
Slutte å være kritisk til dine feil. Feil er ment å bli lært av og ikke noe du bør henge på som til slutt vil veie deg ned. Når dagen går galt reflektere over det og skrive ned på hvordan du kunne ha gjort det annerledes og bedre.
III. Anmeldelser Skriv ned 100 ting du liker om deg selv. Dette kan ta en stund, men det er viktig at du bør innse at du har mange gode kvaliteter.
IV.
Personer med lav selvfølelse finner det vanskelig på å gi positiv kritikk fordi de mener de ikke har noe viktig å tilby. . Lav selvfølelse folk også synes det er vanskelig å ta kritikk så vel

Her er tips om å motta kritikk.

  • Ta hensyn til kritikk uten stangar i
  • Analyser kritikk og hvis du tror noen punkter av kritikken er gyldige enig med dem.
  • Som for nærmere forklaring hvis du ikke forstår noen punkter av kritikken gitt.
  • Vær Big. Hvis du kjenner deg igjen var i feil, beklager.
  • Skjønt, hvis du mener kritikken er ubalansert, sier høflig: "Jeg er ikke enig med din kritikk av meg. '

    Her er tips på gi kritikk.

    I
    Det er viktig at du holder komponert
    II
    Gjør ikke en kritikk hvis du er rasende... Gjør det når du er rolig og samlet.
    III.
    Når du gjør en kritikk først si noe fint om personen enn setter kritikk i og så si en annen positiv kommentar etter.

    Jeg vil avslutte denne artikkelen med en motiverende sitat fra den amerikanske essayist, foredragsholder, og poet, Ralph Waldo Emerson, "Det var en høy råd som jeg hørte en gang gitt til en ung person," alltid gjøre det du er redd for å gjøre. '" Gode råd. Det er først når vi gjør ting vi er redd for kan vi begynne å føle seg godt om våre evner og selvtillit. Så ikke vær redd for å endre og bli den personen du ønsker å være
     !;

    • prestasjon

    1. Produktiv ... eller ikke ... det er din choice
    2. Øvelse gjør det permanent
    3. The Magic bak Goal Achievement
    4. Uansett hva det Takes
    5. Et alternativ nyttårs Ritual - The One Word Theme
    6. Lær hvordan å drible en fotball: livet kaller you
    7. Egen Yourself
    8. Være alt du kan Be
    9. Benjamin Franklin regler for Failure: Din Skjult veien til Success
    10. Personlig vekst og utvikling: Turning Konflikt Into Opportunities
    11. Best Septiktank Additives
    12. SEO Company oppmuntre kreativitet leverer bedre results
    13. Irishman Walking (Stage 1 Kapittel 18)
    14. Her er fire trinn til en Super Attiude
    15. J2EE utviklere i Cloud Diving
    16. Du må få ut kuene av Creek First
    17. Selv Utvikling Vs. Teamutvikling - Eller kan de kombineres
    18. Lederskap - La meg gi den til deg så rett som jeg Can
    19. Hvorfor du trenger å finne balanse i livet ditt og hvordan du gjør det med tre enkle Tips
    20. 5 ting du bør gjøre nå som du er en administrerende direktør i Multi-National Company