Stress kan bli din makt verktøy for suksess, sett differently

Har du noen anelse om når flertallet av hjerteinfarkt oppstår? Det er 9 am på en mandag morgen. Det er ingen biologisk eller fysiologisk grunn til at dette skjer; det er bare et symptom på den stressende livet vi fører. “ De fleste er så stressa og misliker livet så mye at de faktisk lar sine hjerter til å angripe dem på en mandag morgen &"; Hvor gale gjør at lyden. Dette unødvendig stress er forårsaket av en rekke faktorer
1) Vi har slike urealistiske forventninger om våre liv; vi forventer at alt skal bare være positiv. Hver gang vi støter på noe negativt, en utfordring, veisperring eller problemer, som er en naturlig forekomst i alle &'; s liv og bare hvordan ting er. Vi opplever en enorm mengde unødvendig stress. Utfordringer, veisperringer og vanskeligheter er uunngåelig, forutse dem, plan for dem og se dem for det de er; en viktig del av reisen for å realisere noe nytt nivå av suksess. Utfordringene er svært ofte katalysator eller trigger som låser opp nye muligheter, hjelper deg til å vokse eller fremhever muligheter, som kan ha ligget skjult, hadde du ikke møtt utfordringen. Utfordringene er ikke en grunn til å føle stress, da sett annerledes de er en kilde til vekst og fornyelse.
2) De fleste mennesker ikke har en klar visjon om hvor de ønsker at deres liv til å gå. Denne mangelen på syn ser du ser på alt som skjer i livet ditt, som noe som er i veien. Når noe er i veien, du ser etter måter å få gjennom din dag, uke, måned og liv. Når du har en krystallklar visjon om hvor du vil at livet skal gå, har du noe å fokusere på og de samme tingene som ville ha forårsaket du stress før er nå bare noe, som er en del av reisen. Alt er nå sett på som å være på vei. Dette skiftet gjør at du kan se på de samme tingene fra et nytt perspektiv. Du nå se på alt og prøver å finne måter å få så mye som mulig, fra alt som kommer din vei.
Når du gjør dette skiftet, og du ser utfordring, som en integrert del av livet, og du har en krystallklar visjon for fremtiden, har du fjernet to av de største grunnene folk flest føler seg stresset hver dag. Legg til dette det faktum at positiv stress er en viktig del av å hjelpe deg å vokse og utvide, og en av de beste måtene å hjelpe deg, for å strekke deg utover din selvpålagte komfortsone, og du har oppdaget en suksess verktøy, som vil akselerere ditt nivå av prestasjon. Når du har gjort dette skiftet, vil du begynne å se at slik belastning å forårsake ubehag og fysisk skade er unødvendig og meningsløst.
Endre måten du ser stress, det er ikke noe å frykte, og for å visne bort fra, er det noe du trenger, så det er en av de beste måtene å vekke din større potensial og gjør at du heve spillet ditt. Jeg snakker ikke om nød, reke at over tid fører kroppen din skade. Jeg snakker om eustress eller positivt stress, som hjelper deg til å vekke den gigantiske innenfor.
Du trenger stress, akkurat som en muskel vil bli svekket og krympe hvis du ikke plasserer det under positivt stress. Så også, vil du ikke være rustet til å ekspandere og vokse, hvis du ikke opplever et nivå av positiv stress i livet ditt.
Stress er i realiteten en illusjon, bare en tolkning og oppfatning basert på hvordan vi ser ting. Hvis du ser på den samme hendelsen annerledes, kan du slå en negativ distressful situasjonen til noe positivt eller utviklings. Endre måten du ser på ting og de tingene du ser på vil endre seg. .
Noe som er veldig forstyrrende og veldig stressende for en person vil være stimulerende og livet vokser for ytterligere to personer komme på samme berg-og-dal-bane, er man avhengige av følelse av kontroll; den andre er vettskremt ved tanken på fart og momentum. Begge opplever den samme hendelsen. Man får av turen, hoppe opp og ned med spenning, den andre kan knapt gå, og er igjen risting i frykt. Hvis du kan gjøre disse noen endringer i måten du ser alt i livet ditt, kan du raskt endre seg, veldig stressende situasjoner i positive vekstmuligheter som vil hjelpe deg til å ekspandere og vokse.
Det er aldri hva som skjer med deg som bestemmer hvordan livet ditt vil slå ut. Omstendighetene at du står overfor hver dag oppleves av alle. Det eneste som vil bestemme hvordan ting vil slå ut for deg er bestemt av hvordan du velger å svare på de forhold og hendelser som skjer i livet ditt.
Http://www.andrewhorton.co.za
.