Kom la oss Stroll

« Kom la &'; s spasertur &"; er tittelen på en sang fra et sted rundt 1950 &'; s, så min lykkelig selv seriøst tviler på om noen av dere yngre folk vil huske det … men er veldig sikker på at de fleste av oss “ eldste &"; do. Den 50 &'; s var de årene da sangene ble sunget av folk som faktisk kan synge, kan tenåringer virkelig danse, og biler var virkelige biler. Pluss, vi kunne gå mest av gaten uten å bekymre noen tobente skumle ting plager oss.

Ever som jeg siden gjennom disse tåkete sider med mine minner, det virker som de stedene jeg jobbet var på et mye langsommere tempo enn det jeg oppfatter i dag. Kanskje var det fordi jeg var ung? Etter hvert som årene gikk, tok far tid bort håret mitt, sammen med min tenåringskroppen, og jeg kunne ikke lenger gå på min forrige tempo … men forhåpentligvis, ble jeg litt klokere. Så jeg plantet min tregere, men likevel fornøyd selv om Anna Marie Island i Florida, spesielt på kveldene og mange netter. Selv politiet ble lei av å kjøre meg av, og til slutt bare vinket da de gikk av

Mentalt, strålte jeg ombord min skip “. Imagination &" ;, og engasjert motoren på warp 50 (rask isn &'; t hun ?). Snart vil jeg være på « stasjonen keeping &"; lysår over den galaktiske kjernen i vår galakse … jeg var i min personlige “ festningen ensomhet &"; En av de hundrevis av spørsmålene jeg stilte var: “ Er det viktig at jeg må alltid være i en hast &";? Så hjernen min tok det ett skritt videre --- “ Hva er viktig &";

Naturligvis, å ta vare på den grunnleggende for oss selv og våre familier er det viktigste som finnes. Men hvilke andre ting i livet er viktig for å hjelpe oss å holde vår mental helse, og la oss mer eller mindre bare rusle gjennom livet? Vel, undertegnede har listet opp noen forslag her for deg å vurdere.

En av de beste for meg er intelligent samtale med familie og venner. Noen flere er en positiv holdning, lese gode bøker, svingende på en swing, lytte til våre barn med våre hjerter, turer med kjære på en varm sommer kveld på jakt etter ildfluer, noen ganger vandre alene, båtturer, gode filmer, og selvfølgelig mange klemmer. Hvis vi tilfeldigvis bor i nærheten av et fjell, hvor om å gå så nær toppen som vi kan, og la våre øyne inhalerer skjønnhet nedenfor? En annen en jeg tror er virkelig flott, tar din kompis til nærmeste kroppen av vann, og danse i måneskinnet. Naturligvis er en annen fin en gå barbent i gjørma på en varm dag.

Hva med, på en moonless, og skyfri natt, stirrer på stjernene over oss, og bare la fantasien gå hvor den ønsker? Og det er alltid oppdage at vi kan lære å spille et instrument, skrive dikt, og lære nye sanger. En annen av mine favoritt ting å gjøre er, i løpet av en rasende torden storm, se lyn som det striper over himmelen, og lurer på den utrolige kraften i naturen. En venn av meg, år siden, snakket meg til å skrive om meg selv, og hva jeg ønsket å gjøre i min fremtid --- og det wasn &'; t lenge før min fantasi tok over, og jeg oppdaget at det var en enorm ting jeg ønsket å oppnå, og best av alt, jeg begynte snart å innse at jeg virkelig kunne gjøre dem hvis jeg planla dem ut.

Noen ting oppmuntre oss til å rett og slett slappe av, selv om vi ikke &'; t takke om noe i det hele tatt, for eksempel: se skyene flyte forbi, ta en varm dusj, beundrer alle de forskjellige design av snøflak i vinter, bare ligge på en strand, meditere, eller nyter god musikk.

Hvis vi er i en takknemlig humør, hva med å takke dine barn, takke en politimann, takke en brannmann, eller brann kvinne (politisk korrekthet), takke en venn for bare å være en venn, takke en nabo, takke din kjære, takke i militæret, takke alle som har gjort deg en tjeneste, og kanskje takke oss selv for alle de tingene vi gikk gjennom for andre.

Innser at smålighet, fornærmelser og uhøflighet av andre mener absolutt ingenting, fordi det er deres problem, ikke vårt. Og innser at når ting går galt, at vi skjønner &'; t alltid må gå med dem. Og vel vitende om at hvis vi ønsker det, kan vi oppfatter “ arbeid &"; som “ spille &" ;, og plutselig er det bare et spill. Når vi lytter til andre, bør vi ikke bare høre med våre ører, men med våre hjerter. Og innser at andres meninger ikke trenger å bli vår virkelighet. Når ting ser veldig komplisert, at vi bare trenger å vite hva som gjelder for oss. At mange av de problemene vi møter i vårt daglige liv, er virkelig muligheter. Og at vi kan gjøre oss selv ulykkelig eller lykkelig, fordi mengden av arbeid er vanligvis den samme.

Alle de ovennevnte, og selvfølgelig, tusen mer, kan gjøre oss innse at vi livet er ikke om å være i en hast --- det handler mest om å bry seg om oss selv, våre kjære, og prøver å finne litt lykke hver dag.

Det er et par ting jeg prøver å huske hver dag, og en av dem er at det er alltid muligheter. Andre er at jeg ikke ønsker å komplisere livet mitt i dag, holde en god holdning, gi meg selv så lite problemer som mulig, og at uansett hva som skjer, jeg kommer til å spasere gjennom livet så sakte som jeg kan. Tenk hva du vil oppdage neste
 !;