Hva betyr Passiv-aggressiv

Passive-aggressive betyr at du først gjøre noe passive og så gjøre noe aggressiv

I andre ord, første du gjør noe du don &';?. T ønsker å gjøre, så du gjør noe fiendtlig.

La meg gi deg en enkel eksempel først.

Din venn forteller deg å vaske hennes retter. Hvis du ta oppvasken selv om du føler at dette var en urettferdig etterspørsel, og senere blåse opp på henne for å fortelle deg å gjøre det, er handlingen passiv-aggressive.

En mye bedre strategi er å verken være passiv (du skjønner &'; t vaske hennes retter i første omgang) eller aggressiv (du don &'; t blåse opp på henne).

Det ville være best for deg å bare spørre din venn med en gang hvorfor hun forventer deg å vaske hennes retter. Så basert på svar, kan du bestemme om du vil gjøre det eller ikke. Du kan si “ Nei takk &" ;. Din venn kan ha miscommunicated og hennes forespørsel kan være mer fornuftig, eller du kan realisere din venn virkelig ønsker å behandle deg dårlig og i så fall forklare henne hvordan du &'; d liker å bli behandlet! Hvis hun fortsatt behandler deg dårlig, slutte å være hennes venn.

Et annet punkt jeg ønsker å gjøre er at den aggressive delen er noen ganger mer fordekte. Et eksempel kan være at du sover med din venn &'; s kjæreste i stedet for roping på henne. Dette er rett og slett en mye mer ekstrem og usunn tilfelle av å være passiv-aggressiv plakater (Side Merk: når jenter sove med sin venn &'; s kjæreste, det &'; s ofte fordi de føler seg dårligere til kjæresten på noen måte, og virkelig ønsker. å føle på like fot)

“. passiv &"; del kan også være mer komplisert. Et eksempel på å gjøre noe du ikke &'; t ønsker å gjøre kan være noe sånt som ikke får nok klemmer fra din kjæreste. Den aggressive reaksjon ville være å starte meningsløse kamper og være konstant kritisk. En mye bedre tilnærming ville være å bare fortelle ham /henne hva du vil og hvorfor, “ Jeg elsker kosing med deg! Det gjør meg så elsket. * åpne armer ber om en klem * &" ;. Som kjæresten ville du heller klemme? Haha. Bare si hva du vil! [Forresten, er dette et eksempel fra mitt eget liv, slik at du ser er jeg ikke uten tidligere tabber!] Hotell

De fleste mennesker (både menn og kvinner) er passiv-aggressiv i noen grad. De er redd for å si nei, de holder disrespecting seg selv, men da de finne en måte å komme tilbake på den andre personen og seg selv.
Problemet med dette er at mesteparten av tiden sin tolkning var av likevel, fordi den andre personen didn &'; t bety å skade dem. Vi har en tendens til å tenke andre ser oss slik vi ser oss selv. Og i ekstreme tilfeller hvor den andre personen var med vilje sårende, er konflikten roligere og kortere når håndtert direkte tilnærming. Anger er faktisk ikke nødvendig siden vi kan bare contently bestemme seg for å forlate grunnet inkompatibilitet. (Selv om dette er et tema for en lengre diskusjon.)

Til slutt vil jeg si at vi har alle vært passiv-aggressiv på noen punkt. Vi lærer denne strategien fra våre foreldre, andre familiemedlemmer, kolleger og til og med lærere. Generelt sett, sitter ingen oss ned og forsiktig sier, “ Ok hun, jeg skal vise deg en bedre måte å få det du vil at &" ;.

Bare undersøke livet ditt for dette mønsteret og se om du kan være mer bevisste og direkte fra nå av. Du &'; ll se dine relasjoner blir enklere, lettere og generelt bedre kvalitet

:)

Kisses, etter Len Sone
"Self-funnet er den viktigste formen. .. "