Sikker kommunikasjon og hvordan du bruker It

I løpet av de påfølgende månedene vi skal dekke i detalj alle nyansene i det jeg kaller “ påståelig Kommunikasjon &"; eller være i stand til å kommunisere på en mye mer positiv og effektiv måte med menneskene i livet ditt, enten det er arbeidskollegaer, inkludert ledere, dine venner, eller bare vanlige mennesker som du møter.

Folk gir av signaler hele tiden, og vite hvordan du skal kjenne igjen disse signalene er en svært viktig del av prosessen vi skal dekke

Hele livet har jeg &';. har alltid jobbet i noen form for lederrolle eller annet som har betydd en stor grad av samhandling med andre mennesker på ulike nivåer og være i stand til å kommunisere effektivt med dem alle, men det har aldri sluttet å forbause meg hvor mange som faktisk selger seg kort uten egentlig å innse at de gjør det ved å være ute av stand til å få sin . synspunkt på tvers vellykket og effektivt

Mange tror at ved å være “ aggressive &"; eller “ kraft &"; at de vil formidle sin personlighet på en annen person, og derfor gjøre sine poeng, men er så overrasket over å finne at det har motsatt effekt

Og don &';! t glemme å være “ aggressive &"; doesn &'; t nødvendigvis være fysisk voldelig. Så mye kan læres ved å ta et skritt tilbake og ha en titt på hvordan dine handlinger påvirker en annen person eller andre mennesker, og når du kan “ følelse og føler &"; hva du gjør det vil gjøre en stor forskjell i hvordan du prosjektet selv.

En del av å være i stand til å komme videre i livet, og for å være i stand til å takle ting på en effektiv måte er i din oppfatning av andre mennesker og på den måten at andre mennesker oppfatter deg. Du &'; ve alle hørt hvordan de fleste mennesker har en tendens til å gjøre en vurdering av noen i løpet av de første 10 sekundene, og at førsteinntrykket er det første og viktigste inntrykket du kan gjøre

Så spør deg selv, hvis det &'; s. saken og folk gjør slikt “ instant &"; dommer hva er andre folk tenker om meg, og vel så viktig hva slags inntrykk jeg gjør på de menneskene som betyr? Hva kan jeg gjøre med det, og er det faktisk noe jeg kan gjøre med det?

Vel den gode nyheten er ja, det er en forferdelig mye du kan gjøre med, men det er noe som du er nødt til å jobbe på og avhengig av hvor mye du ønsker å gå videre på jobben eller i livet ditt det &'; s. innsatsen du legger inn som teller

Så hvorfor folk gjør slike raske beslutninger og hvordan de er i stand til å gjøre dette ?

Vel visste du at 55% av all kommunikasjon er “ fysisk &"; og inkluderer ansiktsuttrykk, gester og kroppsspråk og alle disse signalene blir gitt ut “ ubevisst &"; så vi er ikke engang klar mesteparten av tiden at vi selv sende dem ut som de har blitt en del av vår hverdag sminke og vane

38% av all kommunikasjon er “. tonen i stemmen &"; noe som betyr at folk lytter til tonaliteten av hva du sier i motsetning til « høre dine ord &" ;! Så det &'; s svært viktig å være trygg på hvordan du projisere stemmen samt din fysiske kropp som det alle en del av den samme pakken. Sterk positiv kroppsspråk kombinert med en stor taler stemme vil alltid formidle en luft av tillit og autoritet.

7% av en kommunikasjons er kun basert på de ordene du bruker!

Nå er dette en utrolig viktig bit av nyheter, fordi det betyr at bare fordi du tror de ordene du bruker er viktig, de faktisk aren &'; t og har svært liten innvirkning på hva du sier

Det &'; s. måten du sier det og måten du prosjektet det som &';! s viktig

Men den gode nyheten er at alle vaner er lært og alle disse små “ signaler &"; at vi gir ut har blitt lært i løpet av en periode og logikk forteller derfor at « nye vaner &"; kan læres like effektivt og bli satt til bedre bruk og dermed avbryte ut noen av de gamle vaner som du ønsker å endre eller forbedre.

Så på den fysiske siden hva snakker vi om her?
lutede skuldre, nervøse bevegelser, feil klær, de uriktige tilbehør, ansiktsuttrykk, nervøse rykninger, wrangling hender, komme for nær mennesker og invadere deres “ personlige plass &"; for fort uten å bli invitert inn. (Vi vil dekke dette temaet i mer dybde på et senere tidspunkt).
Sjekk alltid å se hvordan andre reagerer på deg og løse selv tilsvarende.

Alltid stå høyt, skuldrene tilbake, brystet høy, buk gjemt i. Prøv å forestille seg en usynlig rød tråd som går fra bunnen av ryggraden opp ryggraden og ut på toppen av hodet ditt. Ikke bare gjør dette forbedre utseendet ditt umiddelbart, men det vil også hjelpe deg å puste lettere og dermed ser mer avslappet, det gir deg også en umiddelbar utseendet myndighet, prøv det og se. Hvis det å ha et intervju prøver alltid å puste jevnt og sakte.

Når du sitter prøv å ikke henge slapt. Igjen er dette ikke bare forbedrer din holdning og blodsirkulasjonen det vil også hjelpe deg til å føle deg mer våken og vil hjelpe deg til å føle seg mer ansvar.

Prøv å ikke fidget!

Smile åpent når det passer og prøver alltid å lytte før du gi noen synspunkt av din egen. Ikke bare vil dette gjøre at du ser og høres mer hensyns det &'; s også høflig og folk setter pris på høflighet og noen lytter til deres synspunkt
Prøv å evaluere hva som blir sagt før “. Hopping &"; inn med din mening og alltid la noen fullføre hva de sier først.

Og hvis du er i tvil til betydningen av noe, spør

Vær klar over “! tone &"; av stemmen din. Snakk tydelig og leselig og don &'; t prøve og snakke for fort (en vanlig feil når følelsen litt nervøs)
være animert i talen din og prøve å legge til en “. Bøyning &"; Punktum viktige punkter i hva du sier. Injeksjon av humor i samtalen er alltid en god idé, så lenge det &'; s. Passende

Lytt til ordene av den andre personen og prøver alltid å pronunciate klart når du snakker uten å høres robot, som igjen for mange mennesker mumle eller snakke for fort eller i for høy tone når følelsen nervøs eller klosset
Være i kontroll og klar over ditt eget kroppsspråk og tale mønstre og holde dem under kontroll “. naturlig og enkelt &"; og du &'; ll bli overrasket over effekten det vil ha

Gå på, gi det et forsøk

Denne artikkelen er en “.! forsmak &"; av hva som kan oppnås, men for å få den virkelige fordelen av hvordan disse teknikkene kan brukes Jeg vil anbefale booking eller deltar min halv dags kurs “ Confident Life Skills &"; som dekker alle aspekter av selvsikker kommunikasjon på en morsom og interaktiv måte.

Alt er forklart enkelt og greit og alt er praktisert der og da i løpet av en halv dag slik at du faktisk kan se og føle hvor effektivt dette kan være
Disse iboende ferdigheter kan gjøre en slik forskjell for din profesjonelle og personlige liv du &';. ll lurer på hvorfor de &'; re ikke undervist i skolen

For mer informasjon eller bare for å ta en prat med Garth. besøk www.thelifestyleguy.co.uk eller telefon (0) 800 158 3091.
.