Healing From Within gjennom Self-Awareness

Hvis du lider av bipolar lidelse, kan du prøve følgende seks trinn til daglig helbrede deg selv innenfra. "Quotes Lagt til".

1) Selvdiscovery = Jeg tilbrakte mange år uten å vite hvem eller hva jeg var. Enhver type funn tar kunnskap og tid
Når du mottar den kunnskapen du trenger om din oppdagelse -. ". Den selv er bare det som er i ferd med å bli"

2) Selv Kunnskap = Når du har oppdaget hvem du er, du bruker oppnådd kunnskap til å vite hva de skal gjøre med, og /eller hvordan du behandler oppdagelsen du har gjort. "Du må vite hva som er viktig og uviktig for deg."

3) Du har oppdaget ditt sanne selv, og du har den kunnskapen som trengs for å vite hva du liker, misliker, og begjær. Det du har lært kan ikke alle være akseptabelt, og du vil ønske å gjøre justeringer. "Det er bare ett hjørne av universet du kan være sikker på å forbedre, og det er din egen selvrespekt.

4) Self-Esteem = Du har gjort endringene, og du liker det du har blitt." Tenke høyt av deg selv for verden tar du på eget estimat. "

5) Selv Worth = Du må tro du er fortjent til et rikt liv. Du kan ikke lage utenfor din egen tro. Hvis du don ' t føler fortjener, du kan ikke lage ditt hjerte ønsker.

6) Selv-Love = Nå er du klar til å elske det som en gang var uskjønt deg. Nå er du virkelig et kunstverk, og du er artist. Liker du det du ser og føler. "Resolve å være deg selv og vet at han som finner seg selv, mister elendighet."
Jeg tilbrakte år arbeidet med disse 6 trinnene, og nå for en mer sitat: "Jeg har kommet til tror at alle mine tidligere feil og frustrasjoner ble faktisk legge grunnlaget for forståelsen som har skapt den nye levekårs jeg nå nyte "
.