Krysset broen inn 2015

Etter Frosty Wooldridge

Kort som et kyss, falmet julen inn i våre speil. Opp fremover, et flunkende nytt år 2015 venter! Nye muligheter! Friske ideer! Et nytt sett av 365 dager for å oppnå noe underfullt i livet ditt.

Hvilke tiltak vil du ta på nyåret? Hvordan vil 2015 definerer livet ditt? Bra? Bad? Vellykket? Ellers?

Vet du hvilken måned amerikanerne vil ha mest vekt? Svar: februar. Etter å ha gjort nyttår &'; s resolusjoner for å trimme ned, amerikanere rammet rekreasjon sentre, personlige trenere og strenge dietter. Etter fire uker, mister de sin disiplin, så vel som deres viljestyrke.

Deres følelser dratt dem tilbake til sukker donuts og pizza sammen med brus spretter.

Dessverre, akkurat som en passasjer på et fly, de fleste amerikanere bære “ bagasje &"; i det nye året. Emosjonell bagasje! De slepe det til flyplassen, kaste den på transportbånd og plukke den opp på sitt nye reisemål. Dessverre, hvis du bære din emosjonelle bagasjen inn i 2015, står du en gjentakelse av dine frustrasjoner, feil og skuffelser.

Hvordan du blir kvitt emosjonell bagasje?

Først tilgi noen og enhver som kan ha skadet deg i 2014. Det omfatter sjefer, foreldre, venner, kolleger og fremmede. Kaste noe sinne mot noen. Glem klager. Kom rent i ditt sinn, kropp og vibrasjoner mot verden. Tilgi deg selv!

For det andre, leve i øyeblikket og være takknemlig for din helse, hjem, jobb, venner og mat på bordet. De fleste amerikanere kan ikke forestille sulter daglig eller blir plassert i et telt i en flyktningleir for år på slutten. Et blikk på Afrika eller Midtøsten kan gi deg en anelse om lykken via din fødsel inn i den amerikanske anledning.

Tredje, hvis du fikk en dårlig 2014, bestemmer av dine handlinger for å gjøre 2015 bra, bedre og faktisk, det beste året i livet ditt. Det &'; s opp til deg. Ja, kan du møte kritikk og personlig skade i 2015. Stå opp! Ditt liv-reise kaller for personlig tapperhet. Søke fyrtårn av livet. Du vil bli et fyrtårn til inspirasjon for andre å følge. Bli et eksempel for forskning sammenlignet med ingen.

Fjerde, arbeide ut av middelmådighet mot din personlige rekord i hva forsøke du forfølge. Hvis du &'; re en forelder, elsker barna dine og veilede dem med rettferdighet, disiplin, forventninger til kvalitet og sikkerhet. Hvis du &'; re en student eller ansatt, bedre selv ved å jobbe mot en grad eller sertifikat. Gjør ditt sinn og kropp bedre av dine handlinger

Femte, hvis mener folk gjør uvennlige ting til deg på jobb eller spille —. Bestemmer seg for å endre sin atferd ved å endre ditt engasjement med dem. Hvis du husker Dustin Hoffman i filmen, “ Hook &"; hvor han forsøkte å ødelegge Peter Pan, en av de små jentene sa til Hook, “ Du &'; re så mener; du bare trenger en mamma &"; Det betyr at vi alle trenger å føle seg elsket, nødvendig og målrettet.

Sjette, hvordan finner du ditt formål? Jeg er for tiden leser en bok: The Traveler &'; s Gift – Syv Beslutninger som bestemmer personlig suksess av Andy Andrews. Jeg anbefaler det til deg. Den boken vil forbedre din intellektuelle vibrasjonsfrekvenser. Navigere mot størst mulig du i 2015!

Seventh, skrive opp en reiserute for det nye året. Ønsker du å gå ned i vekt? Lag en plan. Gjør det til en dag-for-dag strategi. Gjør det til en jevn satsing. Spis på frukt, grønnsaker, korn, fiber og hele, økologisk mat. Unngå hurtigmat, pakket mat, hermetisk mat, GMO mat og brus av noe slag. Få hjelp fra topp organisasjoner. Endre din livsstil til en lean-stil.

Åttende, husk å opprettholde din kropp, sinn og ånd i et sunt, meningsfylt og utviklende kombinasjon daglig. Ta vare på din åndelige helse ved å tilbringe tid i en kirke som passer deg, meditasjon som mater deg eller en tur i skogen. Opprettholde positive emosjonelle, intellektuelle og åndelige vibrasjoner bringer balanse til livet ditt

Ninth, konstruere en “. Vision Board &"; for 2015. På den, tape bilder og sitater av tingene du forventer å oppnå i arbeid, lek og ferier. Plasser den hvor du kan se den hver dag og gjøre oppmerksom på det. Holde disse visjonene i tankene dine.

Til slutt kaptein du din seilbåt gjennom livet. Hold en stødig hånd på rattet. Juster retningen etter behov når du manøvrerer gjennom 2015. Gjør det til et godt år, et godt liv og din beste noensinne

Les dette sitatet daglig av Henry David Thoreau. &Ldquo; Hvis du avanserer trygt mot dine drømmer, og forsøke å leve det livet du har forestilt seg, vil du møte med suksess uventet i vanlige timer. Du vil passere gjennom usynlige grenser. Du vil engasjere nye og liberale lover. Og vil du leve med lisens av en høyere orden av vesener &"; (Gud, Dios, Store Ånd)

##
.