Kjærlighet er en Practice

Vi har en idé i denne kulturen at du enten har det eller du don &'; t: Du &'; re atletisk eller du &'; re klønete; du &'; re en stor taler eller du snuble i løpet av ord; du &'; re talentfull kunstnerisk eller du kan knapt trekke en pinne figur; kjærlighet kommer lett til deg, eller du sliter med å finne flyten i forhold. Mens det &'; s ikke benektes at mennesker er født med gaver, det &'; s. Også ikke benektes at med nok nøyaktig informasjon, støtte og praksis, kan du utmerke seg på nesten alt

Excel på kjærlighet? Hva betyr det? Det betyr at du vant &'; t alltid føle hva vi kaller “ i love &"; i denne kulturen – det ekstatiske, hjerte-dundrende høyt som karakteriserer den første fasen av noen relasjoner – men at hvis du lærer Kjærlighet Lover og forplikte seg til de gode tiltak som vil sparke frykten ut av fører &';. setet, og dermed åpne ditt hjerte til mer ekspansiv og bærekraftige stater av kjærlighet

Hvis praksisen med kjærlighet doesn &'; t kommer lett til deg, vil dette kreve noen re-condition av din faste tankesett og aktiv, daglig praksis. Akkurat som om du praktisert yoga hver dag ville du til slutt være i stand til å ta på tærne, hvis du øve kjærlighet hver dag du vil være i stand til å røre ved ditt hjerte. Og når du tar ditt eget hjerte, vil du være i stand til å utvide den kjærlighet og tiltrekning du føler for din partner

Jeg kan høre hva du &'; re tenkning. Betyr det virkelig være så vanskelig? Hvis du &'; re med den rette personen, burde &'; t kjærligheten være uanstrengt

Dette er den massive kulturell misforståelse – at kjærlighet er enkelt med den rette personen. Det motsatte av denne misforståelsen er at hvis det &'; s hardt, du &'; re med feil person. Love shouldn &'; t være vanskelig
er troen vi absorberer fra tiden vi &'; re gammel nok til å absorbere de kulturelle meldinger rundt kjærlighet. Kjærlighet bør være enkel. Elsker shouldn &'; t være arbeid. Hvis det &'; s arbeid, finne noen andre. Kjærlighet bør være din oase i den harde hav av livet ditt.

Men for mange mennesker elsker er
hardt. De &'; re med den mest kjærlig partner i verden, og de kan &'; t få ned sine vegger for noen bærekraftig tid. Overføre denne samme person inn i et forhold med en utilgjengelig partner hvor de spiller rollen som den forfølgeren i den klassiske pursuer-avstands dynamisk og kjærlighet portene ville åpne bred. . Men hvis det samme partner snudde seg mot henne head-on, ville portene forsegle opp igjen, og hun ønsker å kjøre for åsene

Det er så mange grunner til at vi setter opp vegger med noen som &'; s tilgjengelig , og under alle av dem er bevisstheten om at med kjærlig kommer sårbarhet og med sårbarhet kommer muligheten for å bli såret. Vi &'; ve alle blitt såret av kjærlighet. Vi &'; ve alle blitt forlatt, skjemmes, steamrolled, invadert, dømt. Vi &'; ve alle grep våre hjerter fra verke av kjærlighetssorg. Våre hjerter er blitt brutt av foreldre, søsken, kolleger, slektninger, lærere og elskere. Å være menneske er å elske og å elske er å bli såret. Det synes å være ingen vei rundt det, bortsett fra til vegg av og stoppe kjærlig

Men du don &';. T vil stoppe kjærlig. Du ønsker å ta risikoen på nytt. Du vil lære å åpne hjertet til den vakre, sårbare, ufullkommen, noen ganger irriterende, snill, omsorgsfull partner som står foran deg. Og du vet det &'; s måte å risikere igjen, men du skjønner &'; t vet hvordan. Du forstand at det &'; s veikart for å hjelpe deg å lære Kjærlighet Lover og gode tiltak som vil hjelpe deg å myke opp vegger og bevege seg mot din partner. Du Intuit at hvis du kunne gjøre dette - hvis du kan tilbringe mer tid åpenhjertig i stedet for pansrede bak murene til beskyttelse - du vil føle kjærlighet og tiltrekning til partneren din at du &'; re lengsel etter å føle
Det er visdom i denne lengselen, for det er faktisk en bane for å veilede deg mot din åpent hjerte. Det &'; s ikke fast arbeid, og det &'; s ikke lett arbeid; healing er aldri. Men hvis du &';. Re klar til å følge din lengsel mot sitt kjernen av visdom og begynner å få tilgang lengre tilstander av følelsen åpenhjertig, kjærlig, og tiltrukket av partneren din, Your Heart er neste runde av Open for deg

Åpne ditt hjerte: En 30 dagers program for å føle seg mer kjærlighet og tiltrekning til partneren din. Enten du &'; har vært sammen i to måneder eller tjue år, jeg gleder meg til å vise deg veien, så jeg &'; ve guidede hundrevis før deg, langs trasé som vil hjelpe deg åpne ditt hjerte til mer bærekraftige statene elske og bli elsket <. br>
.