Sharp: Strategier for Optimal Thinking og Behavior

“ Kan du anbefale noen CD &'; s på hypnose som jeg kan høre på, fordi jeg ønsker å være smartere &";? Alan spurte meg (navn endret for å beskytte den såkalte uskyldig). Jeg har aldri blitt spurt om dette før, ikke før nå. Det &'; s ikke for meg å passere dom på alle henvendelser. Uansett hvor unike de måtte være. For vi vil ha det vi ønsker for å tilfredsstille verdier, intensjoner, behov, ønsker eller begjær

Du don &';. T nødt til å se veldig langt for å finne en uendelig mengde hypnose-baserte produkter lovende alle typer gevinster . Jeg kunne lett ha anbefalt flere å Alan, og som ville ha vært slutten på det, mye som de automatiske atferd vi deltar i, for eksempel, skjelvende hender. Én person først strekker hånden sin. Den andre personen - uten tanke - reciprocates. Begge hendene møtes, noe som resulterer i et håndtrykk.

Alan sa noe som gjorde meg nysgjerrig. For å være konkret, det var et ord han brukes-“ smart &"!; Hva gjorde Alan mener? Hva var hans definisjon av det aktuelle ordet

Jeg hadde Alternativene på dette punktet: Jeg kunne &'; ve bedt Alan for å klargjøre hva han mente med ordet, eller for å klargjøre hva han mente med det utsagnet?. Eller selv å spørre hvordan vet han at en hypnose produktet vil gi ham det han ønsker? ...

Jeg gjorde ingen av de ovennevnte. I stedet gikk jeg på leting etter dette ordet &'; s historie. Jeg oppdaget det (smart) kommer fra det gammel engelske begrepet “ smeart &"; som hadde flere beslektede betydninger: skarp, presis, trim, rask vidd, aktive, smarte. Denne ytringen ble utvannet over tid, og mistet noe av sin opprinnelige betydning. I dag alle bruker dette ordet (smart) på sin egen måte.

Det viste seg hva Alan egentlig ønsket var å være mer presis i sin tenkning - på visse tider - og på bestemte temaer som er viktige for ham, slik at han følte seg mer tilfreds, mer trygg med handlingene han tok etterpå. Sagt på en annen måte, var verktøy for bedre beslutninger hva han ville

Hvis vi ønsker å være i en posisjon der vi er sikker på at vi &';. Re noe som gjør den beste avgjørelsen (e) er mulig, er fornøyd med de tiltakene vi 've tatt, har alternativer å velge mellom, og føler seg godt om de valgene vi har gjort, - output, så det &'; s best å samle så mye informasjon som mulig om emnet vi er fokusert på. Dette er den inngangsfase. Verktøy for å hjelpe deg å gjøre det er rikelig, med den mest direkte et vesen – spørsmål! Kvaliteten på svarene dine hviler på kvaliteten på dine spørsmål.

The Meta Model eller Journalistiske Spørsmål er gode verktøy for å hjelpe deg å generere kvalitetsinformasjonsinnhenting spørsmål. Jo mer informasjon du har, jo bedre behandlingsstrategier tankene dine vil engasjere seg i. Tenk på det. Sinnet trenger noe å jobbe med. De store forfattere, fortid og nåtid (og fremtidige seg), forstår at for å skrive, for å produsere en meningsfylt arbeid, må de – lese! Les for å skrive. “ Reading &"; innebærer ikke bøker bare, men leser om i verden, miljøet du lever i og er omgitt av. Det handler om å lese for forfatteren, dette nedsenking, er virkelig informasjons samle fase, eller som utøvende reklame, Tor Myhren, kaller det “ inspirasjon overbelastning, &"; trinnet som får sin kreativiteten flytte.

En annen viktig driver for suksess er vår sinnstilstand. For hvis vi søker å forbedre kvaliteten på våre tanker og atferd må vi ta hensyn til dette. Det er en bestemt tilstand for en bestemt aktivitet! Hva sinnstilstander tror du: utholdenhet svømmer, kan Diana Nyad, den raskeste mannen i live, Usain Bolt, Bokholder, Antoinette Tuff, verdensklasse foredragsholdere, eller enkeltpersoner som har forandret verden, underholde, så de opptre på et optimalt nivå? Dette ber deretter spørsmålet:? &Ldquo; Hva sinnstilstander må du aktivere hvis du ønsker å produsere de riktige tanker og handlinger og"

andre strategier for innspill er:

Å ha og opplever flere interessante synspunkter på en enkelt gjenstand.

Sette deg selv i situasjoner som fører deg til å vokse, for å lære. Med andre ord, komme seg ut av komfortsonen.

Selvrefleksjon

Øvelse:. Hjernen er en jerv for glukose og oksygen. Å få kroppen i bevegelse utløser alle typer reaksjoner i kroppen og sinnet. Noen av de største ideene enkeltpersoner har hatt i livet kom til dem mens du trener
.