Coaching og Mentoring Teen å finne sin egen Answers

Det er en stor fristelse å gi din ungdoms råd om hva de bør gjøre i en gitt situasjon. Som foreldre kan vi tror de vil dra nytte av vår erfaring og retning. Det kan også føle at de vil at vi skal fortelle dem hva de skal gjøre. Det vil tjene oss alle bedre, spesielt i det lange løp, hvis vi fokuserer på coaching og mentoring våre barn om hvordan å finne sine egne svar.

Det kan være en fin linje mellom å tilby støtte og la tenåringen til å falle inn i vanen med å la andre, (inkludert deg), ta avgjørelser for dem.

Hva kan du gjøre for å hjelpe en tenåring som sliter, uten å gjøre en beslutning for dem?

Når de står overfor en utfordrende avgjørelse eller stressende situasjon, er det viktig å minne barna hvordan de skal få tilgang til og stole på sin interne Guidance System. Oppmuntre dem til å ta litt tid å komme inn justering og minne dem om at svarene vil bli klart når de gjør.

La oss si at tenåringer er virkelig konflikt om en bestemt klasse. Hun hater klassen, men doesn &'; t ønsker å droppe det fordi det er et krav for å komme inn på college program hun har valgt. Hun spør om råd.

Det er flere ting du kan gjøre i dette eksempelet som vil plassere deg i coach og mentor rolle, myndiggjøring tenåringer, mens veilede dem til å ta egne avgjørelser om hva du skal gjøre.

Du har lært henne at praktisere takknemlighet er en viktig del av å få flere ting å være takknemlig for. Tenåringen forteller at hun har slitt med å endre sin holdning om klassen, men det isn &';. T arbeider

På dette punktet kan du hjelpe henne å forstå at å prøve å endre sin holdning fra å hate en klasse til å elske det er en virkelig stor emosjonell strekningen. Kanskje det er derfor hennes forsøk på å endre sin holdning aren &'; t fungerer. Du kan tyde på at hun prøver å ta noen små baby trinn i stedet.

Spør barnet hva hun kan vurdere å være et lite skritt i retning av takknemlighet. Det kan være vanskelig for henne å komme opp med noe positivt i starten, så du stille noen oppklarende spørsmål, eller selv tilbyr noen forslag. Kanskje hun sitter ved siden av et vindu og har en vakker utsikt, eller hennes favoritt venner er i klassen, eller i klasserommet er godt opplyst og en behagelig temperatur.

Forklar at selv mindre appreciations bidra til å skape et takknemlig vibrasjon mot klassen. Foreslå hun ta deg tid til å legge merke til hvordan rommet føles, energien av de andre elevene og læreren, og finne selv de minste punkt hun kan sette pris på å være der.

På denne måten du er veiledende tenåringer med forslag til hvordan hun kan nærme seg en vanskelig situasjon. Du lærer henne å lete etter måter å føle seg bedre om situasjonen, for å finne løsninger for seg selv, heller enn å fortelle henne hva du skal gjøre.

Ved å lære våre barn å fokusere på å verdsette selv små ting hver dag, vi hjelpe dem å lære en styrke dyktighet. Dette er en ferdighet de kan bruke til å anvende loven om tiltrekning i hele sitt liv, og forvandle noen utfordrende situasjon i en positiv en
.