Resistance - Er det nytteløst

De blant dere som ser Star Trek, av Patrick Stewart hue, vil være kjent med at strålende catch-setning av menneske-maskin rase av erobrere, Borg. De gikk inn i kamp med uttrykket "motstand er nytteløst, vil du bli assimilert" - og hvis det ikke hadde vært for Patrick Stewart, ville de utvilsomt ha vunnet

Er motstand alltid en dårlig ting? Kanskje ikke, som om vi bare gikk sammen med alt som treffer oss, vi ville snart bli amorfe blobs, med ingen form for å snakke om. Så i en henseende, har motstanden sine bruksområder. Imidlertid har motstand også to ulemper. Først er det reaktiv i naturen - bare det å være "mot noe" sier ingenting om hva det er vi er "for". For det andre, vi ofte motstå ubevisst eller sub-bevisst, samtidig som jeg tror at det vi gjør er mer konstruktivt.

Vi har alle våre favorittmotstandsstrategier. Jeg rørte på noen av disse i min artikkel i juli i fjor som heter "Bringing endring i livet - og hvordan vi motstå det. I denne artikkelen har jeg besluttet å dekke i mer dybde hver av motstandsstrategier jeg har kommet over. Hvilke er dine favoritter? Hvilke som ikke gjør du merker andre personer som bruker? Som de du bruker på jobb? De er langt mer vanlig enn du tror!

1. I den virkelige verden ... "Nå kan dette være en god idé i utgangspunktet, og kanskje jeg kan selv liker å se det skje. Men i den virkelige verden, vil det aldri fungere!" Dette kan brukes til å spore endringen i arbeid og andre steder. Jeg ville elske å gjøre den jobben, men i den virkelige verden, kan vi ikke muligens overleve på som lønn. Vi avviser endring på grunn av praktiske.

2. Jeg er forvirret ... Hvis jeg trenger å forstå endringen før jeg kan gjøre det, så hva en god cop ut det er å ikke klarer å forstå det! Barn trenger dette briljant å komme ut av ting de ikke ønsker å gjøre. Vi setter tyngende på noen andre til å "utdanne" oss, eller på oss selv for å lære på et tidspunkt i fremtiden. Inntil enten skjer, kan vi ikke endre.

3. La oss intellectualise ... Oh, kraften av rasjonalitet. La oss snakke om ideen mer slik vi forstår det, fra alle forskjellige vinkler mulige. Men vi vil aldri få runde å gjennomføre noe. I den personlige utviklingen arena, kan dette gi seg utslag i noen som leser mye, og fortsatt ingenting bedre. Det er alltid en annen bok ...

4. Vi trenger en prosess eller prosedyre ... Hvis jeg ønsker å flytte fra A til B, jeg trenger å forstå nøyaktig hva de skal gjøre, og i hvilken rekkefølge. En metode er nødvendig. Selvfølgelig, hvis vi gjør dette mye, det er en flott forsinkende taktikk.

5. Jeg skal gå med på det ... Dette er den store compliance alternativet. Men vær sikker på at hvis endringen mislykkes, vil jeg trolig bare gå sammen med svikt også! Dette er en lav energi alternativ - Jeg er ikke motsette mer aktivt, men heller ikke jeg støtte ting

6.. Det er ikke noe nytt ... Hvor mange ganger har jeg hørt folk si ting som "oh, vi har sett det før. Vi prøvde at en ti år siden, og det fungerte ikke da!".

7. Jeg skal ikke si noe ... I dette tilfellet står overfor noen foreslår å gjøre noe, eller gjøre en endring, vi svare uten svar, kanskje til og med stillhet. Tie stille og håper det går bort ville synes å være den strategien her.

8. Angrepet ... Personen bak endringen kommer under ild, et klassisk tilfelle av å skyte budbringeren. Angripe dem fjerner behovet for å diskutere endringen blir foreslått. «Her er jeg med så mye å gjøre, og du kommer sammen og hoper det videre til meg!".

9. Den moralist ... Her moralisere vi om situasjonen. "Selvfølgelig, jeg forstår hva som må gjøres, men de gjør ikke det!". Eller "Hvis det ikke var for at mye, ville vi ikke trenger å gjøre dette". Bak moralistisk foran ligger en klassisk skylden skiftende mentalitet.

10. Jeg trenger mer detaljer ... Jeg trenger å forstå alt om endring i spørsmålet før jeg kan gjøre noe. En annen måte å forsinke tiltak blir iverksatt. Jeg ser at endring kan være bra. Men jeg trenger mer informasjon først, bare for å være sikker. Behovet for flere detaljer er en kontinuerlig prosess, og en fin måte å utsette.

11. Det er ingen tid ... Det er to varianter på dette temaet. Det ene er at jeg ikke har tid til å gjøre det skje akkurat nå. Den andre er at nå er ikke rett tid - ofte med dette, vil rett tid aldri kommer. Jeg er helhjertet, men likevel ikke!

12. Fly til helse ... Dette er ofte mest fremtredende i ekteskap terapi. Akkurat som en ulykkelig gift par melde seg for en felles sesjon for å diskutere sine problemer, vips, forsvinner problemet! Problematiske arbeid relasjoner plutselig bedre når en eller begge parter står overfor en overføring ut av laget. Plutselig livet mitt virker bedre nå har jeg jobbet ut konsekvensene av å gjøre en endring.

Det du er, de 12 disipler motstand. Selvfølgelig, hver av dem kan være legitime reaksjoner i visse situasjoner. Men for mye om ikke mesteparten av tiden, de er rett og slett motstandsstrategier, som er designet for å stoppe oss fra å snakke om de virkelige problemene.

Så ta en titt på dem. Hvilke som danner dine favorittmotstandsstrategier? Hvilke ser du blir brukt på jobben av kolleger? Hvilke som din kjære og venner bruker?

Nøkkelen her er selvbevissthet, og begynner å legge merke til når vår egen motstand sparker i. Når vi legger merke til, kan vi velge å ta opp spørsmålet i en mer åpen, ærlig måte, i stedet for å gjemme seg bak motstanden alternativet. Hvis vi ønsker at våre liv skal justeres og oppfylt, da for mye ubemerket motstand gjør faktisk blitt intetsigende ...
.