FOR yogalærere: Topp 5 ting for lærere At Work

1. Ankomme tidlig, LEAVE LAST, BE frisk, og tar mer betalt

Ankommer tidlig til studio, slik at du kan hilse Studenter som de synger i The nybegynnere trenger din støtte og du &';?. Ll trenger å spør om eventuelle skader /begrensninger de har, slik at du kan hjelpe dem senere med holdning modifikasjoner. Gjengangere vil bli glad for å chit-chat med deg, etter alt du &'; re på vei til å være deres favoritt læreren. Bli venner med de avanserte studenter, de vil støtte deg i din undervisning med den sterke energien i "første rad".

Vær tilgjengelig etter klassen. Du må være der for å svare på spørsmål, og gir oppmuntring. Tilbring en stund med det første tidtakere og bistå dem i å velge riktig rutine og medlemskap.

Vær frisk. Opprettholde et vanlig yoga praksis. Spis smart og få nok hvile, spesielt hvis du &'; re undervisningen en full timeplan. Husk at undervisningen mer enn 10 klasser i uken og /eller undervisnings “ dobler &"; vil virke mot deg. Slitne lærere don &'; t praksis. Lærere som don &'; t praksis – kan ikke “ walk the talk &" ;. Undervise mindre, øve mer, være frisk. Les nedenfor – du &'; re klasser vil bli fyldigere, og du kan lade mer

2.. Vær deg selv

Ta ut ditt autentiske selv. Vær deg selv. La det renne. Fokus på elevene. Dette handler ikke om deg. Samtidig, uttrykke deg fritt. Hvis du &'; re en morsom person – være morsom! Hvis du &'; re veldig alvorlig – som kan være morsomt, for … Finn din egen unike måte å være interessant. Hvis elevene ikke hører på deg – du kan virke kjedelig og du &'; ve mistet sin oppmerksomhet! Hvis Studentene sovner – det er tid for deg å våkne opp! Ta ut den virkelige deg, som er naturlig livlig, empatisk, inspirerende og “ koblet &" ;. Dette er din egen, personlige “ moksha &"; – frigjøring!

3. KOMMUNISERE

VOICE og ord
Kom deg ut av "monolog dialog", og være interessant. Snakk høyt, og snakker langsomt. Artikulere bedre. Pust oftere. Ta en slurk vann ofte. Inkluder øyeblikks stillhet. Endre tonen i stemmen, bryte noen monotone mønstre. Be “ konversasjons &" ;. Hvis det &'; s noe elevene don &'; t forstå – det er trolig din feil, endre tilnærming til å forklare stoffet bedre

ikke-verbal
Don &';. t være for sjenert til å smile ofte. Demonstrere noen ganger, hva du vil at elevene skal gjøre. Hold deg nær, være personlig, vennlig, spre glede. Hver person i rommet er din beste venn. Bevege seg sakte, aldri stresset, gå /stå rett, og unngå å folde armene eller plassere hendene på hoftene. Hvis du &'; re sitte ned, sitte rett. Vær forsiktig og respektfull, hvis du &';. Re vandre rundt når studentene blir liggende nede

4. CONNECT

Lær navnene på elevene og bruke deres navn. I løpet av klassen, besøke alle deler av rommet, inkludert elevene i hjørnene /på bakveggen. Selv i en meget stor klasse, du &'; d liker å finne en måte å personlig bekjenne hver student med øyekontakt og /eller annen måte å vise dem at du vet de &'; re der. Hvis du skjønner &'; t får sjansen til « besøke &"; Hver student under klasse, kan du ta opp med dem rett etter. Bryt Lærer /student formell mønster. Lar studentene til å ha sin egen erfaring.

5. Lette den ERFARING

Få god til å undervise multi-level klasser. Være søt med nybegynnere, de trenger din støtte. Det mellomliggende studenter – veilede dem mer fast og være direkte, de trenger korreksjoner. Vær vennlig og humoristisk med den avanserte - inspirere dem ved å ha en topp personlig praksis selv

Se varme /fuktighet /luftstrøm.. Hvis klassen er for varmt, og fuktigheten stiger, og det &'; s ingen luft – du angir et faresonen for heteslag og utmattelse! Også når varmen og luftfuktigheten er ute av kontroll – sterk praksis blir nesten umulig, og alle trer “ survival mode &" ;.

Undervisning en yoga klasse er ikke om å undervise yoga. Det handler om å skape en mulighet for deltakerne til å oppleve noe spesielt. Ved uselvisk fokus på studentene, i øyeblikket, er læreren slik at nok plass for dem å oppleve kraften, magi og fordelene med yoga i sitt eget tempo, og i henhold til sine egne behov.

De fleste av Studentenes ikke kommer til klassen for yoga. De er på jakt etter hjelp. De ønsker å forbedre deres helse, selvfølelse, ta en pause fra stress; kanskje de &'; re leter etter en vei ut av en følelsesmessig eller åndelig krise. En god Yoga lærer er velsignet med en mulighet til å hjelpe folk, legge til rette for opplevelse av trivsel og inspirasjon som de trenger. Spre glede :)

Gjør alle glade … Ja, det kan du!

Skrevet av Tomasz Goetel || Hot Yoga Evolution @ 2 010 || Alle rettigheter reservert. || www.evolutionhotyoga.com || Phuket, Thailand || Tlf.: +66858891580