Tapping Anger Away With EFT
Sinne er en del av alle våre liv. Hvis vi &'; re virkelig heldige, vi kan ikke ha en masse mennesker rundt oss som gjør oss gal. Hvis vi &'; re mindre heldige, kan vi finne at hver dag er en test for oss, og at vi bruker svært mye tid på å prøve å holde seg rolig i møte med irritasjon, aggravations og stressfaktorer.
Jeg var gift med en mann i 12 årene som gjorde &'; t tror noe jeg gjorde var rett. Han sint meg av nit plukking om hver eneste detalj av våre liv. Hvis jeg gikk til problemer med å bake en kake for ham, var det for tørt. Hvis jeg kokte en hyggelig middag, maten wasn &'; t varmt nok. Hvis jeg dusted alle møblene, jeg savnet noen flekker. Du får den generelle ideen.
Jeg har for lengst skilt som rykk, og dermed kjøpte mye mer ro inn i livet mitt. På den tiden at jeg var gift med ham, EFT didn &'; t eksisterer ennå, annet jeg kanskje har funnet roen mye raskere
Hvis du har noen i livet ditt som synes å være stadig å gjøre deg sint, enten. det &'; s ektefelle, et barn, en forelder, en nabo eller en kollega, er EFT den perfekte måten å forholde seg til at sinne. Det fungerer raskt og enkelt og gir deg følelsen avslappet og rolig, når sinne har rent ut av kroppen din.
To eller tre runder for å tappe kan gjøre en enorm forskjell i deg holdning, og kan tillate deg å mye lettere å gjøre det gjennom dagen.
Nedenfor er et eksempel peke script for sinne på din ektefelle, men ordene kan enkelt endres for å bedre dekke dine spesifikke behov. Gi det en sjanse, og la det sinne gå akkurat nå med EFT
Tapping Script For Anger på en ektefelle
Karate chop!
< li> Selv om jeg føler meg mye sinne på min mann /kone, og jeg føler at han /hun gjør livet mitt mye vanskeligere enn den trenger å være, jeg dypt og inderlig elske og akseptere meg selv.
Øyenbryn:. I &'; m så sint på min mann /kone
Side av øyet: Min mann /kone stadig plukker på meg om alt
Under øyet: Nit plukking og kritikk er rekkefølgen av dagen
Under nesen: Og det gjør meg veldig, veldig sint
Chin: Jeg kan føle at sinne gjennom hele min Kroppen
Collar bein: Hver muskel er strukket for stramt
Under armen: I &'; er lei av å føle alt bundet opp i knop
toppen av hodet. Ved all sinne som I &'; m håndtere
Øyenbryn: I &'; m full av sinne mot min mann /kone
Side av øyet: Men jeg &'; m villig til å vurdere å starte å gi slipp på at sinne
Under øyet: At sinne er å holde meg understreket og opprørt
under nesen: Og jeg &'; er klar til å begynne å føle seg bedre om dette
Chin: Begynner å slippe noe av den sinne
Collar bein: Og føler kroppen min slappe av, litt om gangen
Under arm: Letting go av den følelsen av å bli hengt for stramt
toppen av hodet: Og nyter følelsen som musklene mine begynner å slappe
Øyenbryn:. Mitt sinne isn &'; t serverer meg godt
Side av øyet: Og jeg vet at det &'; s på tide å bli kvitt det
Under øyet: Å la sinne renne rett ut av kroppen min
Under nesen: Med hvert åndedrag at jeg tar
Chin: og erstatte at sinne med en følelse av fred
kragebein: Føler bedre og bedre etter hvert som jeg fortsetter å hanke
Under armen: og kjærlig at jeg &'; m følelsen bedre og mer avslappet
toppen av hodet: Som jeg flytte mot et sted for helbredelse og indre fred
.
Emotional Freedom Techniques
- Trakk muskler: Kan EFT Hjelp
- Fem grunner til å flytte ut av byen før Fall
- Sa jeg virkelig det? (Koble våre ord på våre erfaringer)
- Hvem er That Little Devil? Tapping å utrydde den!
- Vinne Fobier med EFT
- EFT For Toddlers
- Lidelse, årsaken til lidelse, og i slutten av Suffering
- EFT for å slutte å røyke, og hvordan dette Akupressur Teknikk Førte til Freedom
- År med Shoulder Pain Disappears
- Gå for din Gold
- Bevisst Immunitet: Tapping veien til et lykkeligere, sunnere YOU
- Enkel, Sleazy Marketing Pickup Lines ...
- Selvtillit ved å tenke glade tanker Om Others
- EFT Tapping - Strange New Age Fad Eller kan ikke-Do-Uten Tool
- Få mer av hva du vil med disse fem steps
- EFT og Brain Waves
- 3 jeg lærte å spille Miniatyr Golf
- Fjerne Fobier med EFT
- Bruke EFT å øke nyttår Resolutions
- *** Hva om du valgte å holde utkikk etter suksesser i livet ditt ...?