Forventninger: Har noen menneskers Childhoods sette dem opp til å ha urealistiske forventninger

Det er noen mennesker som har klare forventninger i livet og så er det andre som bare " gå med strømmen &' ;.? Når noen er klar på hva de vil ha ut av livet, kan det gi dem sjansen til å oppfylle deres behov

Mens hvis de don &';. T har denne outlook og de bare langs kysten, kan de ende opp med å oppleve mye frustrasjon. Dette er ikke å si at noen &'; s forventninger vil alltid være oppfylt, men når noen er klar over hva de er det vil gi dem sjansen til å møte dem

Vedlegg

Når noen har. forventninger, kan det sies at de kommer til å ha et visst nivå av vedlegg. I dette tilfellet, hvis de oppnår det de ønsker å oppnå de vil være i orden, men de vil ende opp med følelsen la ned når de skjønner &';. T Anmeldelser

Likevel, hvis noen går med strømmen, er de ikke kommer å ha samme grad av vedlegg. Når det er sagt, forming vedlegg er en del av å være menneske, og dette betyr at det ikke skal være mulig for noen å helt slippe taket.

Pain

Gjennom ikke å ha samme nivå samme vedlegg, kan det tillate dem å oppleve mindre smerter. Men smerten de unngå gjennom ikke blir festet kan ende opp med å bli erstattet av smertene de opplever gjennom ikke å ha sine behov oppfylt.

Ikke ha forventninger kan være en måte for dem å stoppe seg selv fra å bli sviktet. På den ene siden kan dette tillate dem å oppleve en følelse av kontroll, men på den andre, kan dette sette dem opp til å føle seg håpløs.

En følelse av retning

Når noen har forventninger, de kan ha en følelse av retning i livet, og når noen doesn &'; t, kan de mangler retning. Gjennom å ha en følelse av retning, vil det gi dem en følelse av formål, og mens det vil være øyeblikk av frustrasjon, vil det også være øyeblikk av tilfredshet

Som et resultat av dette, vil det være viktig for noen å ta en nærmere titt på hva de forventer av livet, og dette vil gi dem sjansen til å se om deres forventninger er realistiske. Og hvis noen doesn &'; t har noen forventninger, vil det være viktig for dem å se nærmere på hvorfor det er

To Extremes

Hvis noen med høye forventninger var å møte noen som har lave forventninger. , kan de komme til den konklusjon at de er helt annerledes, og selv om dette kan være sant, kan det være mer til det. På et dypere nivå, kan de ha samme syn på seg selv; med forskjellen er hvordan de har valgt å forholde seg til hva som foregår i dem.

Når noen føler seg verdiløs, det kan sette dem opp til å gjøre alt de kan for å bevise seg selv galt eller de kan bare godta hvordan de føler. En måte å bevise seg selv galt er å externalise deres egenverd og dette kan skje gjennom å oppnå ting

Never Enough

Men på grunn av hvordan de føler på innsiden, den vant &'; t rolle hva de oppnår; deres følelse av ikke å være nok ikke kommer til å forsvinne. Og når deres forventninger er for høye og de ender opp med å krasje ned, det er en sterk mulighet for at de vil føle seg som en fiasko; uten å innse at dette kan være et tegn på at deres forventninger var urealistisk å begynne med.

Hvis de har akseptert hvordan de føler, kan de ende opp med å ha ingen forventninger overhodet. I dette tilfellet er det ikke mye sjanse for deres behov blir møtt, og uansett hva de oppnår, den vant &';. T endre hvordan de føler

Urealistiske forventninger

På innsiden, de kan føles som om de er ubetydelige, og de kan tro at den eneste måten for dem å endre hvordan de føler er å oppnå noe vesentlig. Dette vil da tillate dem å skille seg ut og å endelig føle at de er verdifulle.

Og fordi deres severdighetene er satt så høyt, kanskje de har noen øyeblikk hvor de oppnår store (og da føler seg tvunget til å oppnå store igjen kort tid etter) og øyeblikk hvor de vil sikte høyt og aldri nå det nivået av suksess de ønsker. Smerten de opplever grundig følelsen verdiløs er sannsynlig å være hva som driver dem til å oppnå.

I andres øyne

Selv om det ikke er nødvendig for dem å oppnå så mye for å være akseptert, er de sannsynligvis til å tro at andre folk ser hvor feil de er, og den eneste måten for andre mennesker å akseptere dem er for dem å oppnå i en stor. Derfor kan de ikke engang klar over at deres forventninger er høye

De kan bare føle seg tvunget til å oppnå mer, og hvis de don &';. T oppnå, kan de føle seg som om andre mennesker kan se at de ikke har matchet opp. Hva dette viser at det ikke er mulig for dem til et menneske; de er et menneske gjør

Hva &';. foregår

Når det ikke er mulig for noen å akseptere seg selv som voksen, er det sannsynlig å være et tegn på at de ikke ble godkjent? som barn. I løpet av sine tidlige år, de kan ha bare blitt godtatt når de møtte sin omsorgsperson &';. Behov

Hvis deres behov var sjelden, om noensinne, møtte, dette kan ha betydd at de ble mishandlet og /eller neglisjert, og det ville være normalt for dem å føle seg verdiløse og å fungere som et menneske gjør. Disse erfaringene ville ha fått dem til å føle seg skamfull og dette betyr at de kan være bærer giftig skam.

Bevissthet

For dem å være et menneske, kan de trenger for å sørge over sin udekket barndom behov og å motta den positive hensyn at de gjorde &'; t motta alle disse år siden. Dette er noe som kan skje med hjelp av en terapeut og /eller en støttegruppe

Og som de gir slipp på det de don &';. T behov og får det de trenger, vil de ikke lenger trenger å føle seg som om de er verdt avhenger av hva de oppnår, og de vant &'; t trenger å ha urealistiske forventninger
.