Ikke gå seg vill i shuffle

I denne artikkelen skal vi se på hvordan den dag-til-dag krav i livet kan ta bort fokuset fra våre sanne mål og lidenskaper. . Når vi gjenkjenne tegn på å bli feid bort av kravene til den dagen vi kan refokusere våre energier tilbake mot oppfyllelsen av våre mål

Vi har alle følt hva det &'; s som å bli distrahert av kravene til dag. Det synes alltid å være noe som krever vår tid og oppmerksomhet. Disse aktivitetene ofte prioriteres over våre personlige mål forlate oss følelsen fortvilet og lurer på når vi skal få tid til å sitte ned og skikkelig arbeide med å bygge våre drømmer. Denne følelsen av fortvilelse er normalt for de fleste på å bygge våre drømmer. Denne følelsen av fortvilelse er vanlig for folk flest, og er en av de viktigste grunnene til at folk gir opp sine mål - de bare don &'; t har tid. Men hvis vi begynner å gjenkjenne disse tegnene på shuffle, kan vi ta de nødvendige tiltak for å gjenvinne makten tilbake over ferdigstillelse og oppfyllelse av målene våre. Vi kan investere tid og energi på å bygge og voksende våre relasjoner. Vi kan begynne å nå våre mål og bygge vår drøm stein for stein. På den annen side, hvis vi bare lar shuffle til å dytte oss fra venstre til høyre, vil vi være maktesløse til å gjøre noe med det. Våre relasjoner vil betale prisen gjennom forsømmelse og oppgivelse. Og våre mål vil bare være en vag forestilling om noe vi ønsket å gjøre en gang.

De shuffle effekter alle aspekter av våre liv. Når vi er på jobb, vi &'; re tenker på våre barn og vår familie. Når vi &'; re hjemme, vi &'; re tenke arbeid og vår karriere. Det virker som om det er ingen ende på hvor mye aktiviteter som krever vår oppmerksomhet. Det virker som vi aldri får mulighet bare for å være til stede med barna våre, eller, bare for å fokusere direkte på arbeidet vårt. Det føles som kaos av livet blåser oss rundt som agner i vinden. Vi kan imidlertid gjøre noe med det

.

Organisering og skille din tid er den mest effektive måten å sikre at du har full makt over hvor fokus er, og på hvilken oppgave det er konsentrert . Du kan gjøre dette ved å sette en rutine eller tidsplan for din husholdning. Hvis du gjør dette, vil du ha kvalitetstid du trenger for din familie. Du vil ha tid til å være produktiv på jobb og på virksomheten. Og du vant &'; t føler at alt rundt deg er falt fra hverandre. Lære å være produktiv og administrere din tid er den beste måten å oppnå dette resultatet, og nedenfor er en øvelse som vil forvandle et kaotisk liv i et strukturert liv med hensikt, intensjon, og betydningen

.

Øvelse:

1. Etablere en klar sove mønster.

2. Etablere klare måltid ganger i husstanden.

3. Etablere tid for helse og mosjon.

4. Lag en morgen ritual for din husholdning.

For eksempel; 6:30 - 7:00 am barn og foreldre dusjet og kledd, 7: 00 am - 08:00 forberede og forbruker næringsrik frokost, 8 -9: 00 am se barna til skolen, forberede sinnet for dagen &'; s arbeid etc

5. Etablere klar familie tid hvor alle elektroniske enheter er slått av i minst en time per dag.

6. Etablere tid å tilbringe med din partner

7. Etablere tid til å jobbe på dine mål

Opprette en rutine slik som den er beskrevet ovenfor kan ta en periode på flere uker eller måneder før det blir en vane. Men ikke fortsette som belønner du vil motta i løpet av de kommende uker, måneder og år vil være virkelig liv endring. Prøv å sette et mål om en ny rutine for 90 dager som oppfyller behovene til din familie, karriere, helse, lover og personlig vekst. Utvikle seg alltid og justere rutine før det føles helt riktig.

Jeg håper dette har vært av enorm verdi for deg. Hvis du trenger coaching om dette emnet, kan du prøve en gratis en-mot-en coaching session med meg, Shaundra Connelly, og vi vil begynne å bygge en rutine som passer alle dine behov og gir deg følelsen avslappet og positiv.

Til din suksess og velstand

Din venn og trener

!

Shaundra Connelly
mylifeafter.net
E -post: [email protected]
Tlf.: (321)439-4549