Grøft Den "Har du det" og få til (Way More Fun) "Ønsker du det"

Helt merke listen over “! Ha-til &'; s &"; du &'; ve fikk gå? Som i " ha-til &'; komme opp og få deg i gang, og ', ha-til &'; få alle matet-kledd-out-the-dørs, " ha-til &'; få til å fungere, og ', ha-til &'; gjøre jobben, og ', ha-til &'; satt opp med en sjef /kollega /klient du kan &'; t stå, " ha-til &'; innkjøpene, gjør husarbeid, betale regninger, og av og på

Når livet blir redusert til en liste over “. ha-til &'; s, &"; det blir et slit, bare en lang liste over pliktoppfyllende tingene du må gjøre som en ansvarlig voksen.

Æsj !! Oppveksten var ment å være morsomt. Ja, sikkert. Ingen stor overraskelse at dine dagdrømmer er alle av å ligge på en strand et sted, med absolutt ingen “ ha-til &'; s &"; overhodet, andre mennesker å være ansvarlig for å oppfylle alle dine ønsker og innfall takk-veldig-mye.

Men hva om du kunne forvandle være ansvarlig til å være respons-stand. Ikke i form av noen smarte ord-spill som virkelig doesn &'; t endre noe, men til en meningsfull forandring med substans.

Hva om du kunne forvandle “ Jeg har til &"; inn “ Jeg ønsker å &" ;? Slik at du ønsker å komme deg opp og gå, ønsker å få alle matet-kledd-out-the-dørs, ønsker å få til å fungere, ønsker å gjøre jobben, ønsker å finne ut hvordan du arbeider med en sjef /co -worker /klient du kan &'; t stå, ønsker å kjøre ærend, gjør husarbeid, betale regninger, og videre og videre. . .

Alt som trengs er å tenke på et øyeblikk om hva du prøver å oppnå med ditt “ ha-til &"; For eksempel, du “ ha-til &"; få deg opp og gå i morgen. Hvorfor? Hva er det du prøver å oppnå? Du ønsker å ha en produktiv og god dag. Ah! Så du vil sluttresultatet. Fokusere på det.

Eller, du " ha-til &'; satt opp med en sjef /kollega /klient du kan &'; t stå. Igjen, spør deg selv: Hvorfor? Hva er det du prøver å oppnå? Du ønsker å komme videre i din karriere, ønsker du å gjøre en god jobb slik at du kan få en raise, en bonus, eller en forfremmelse. Det du går - det &'; s sluttresultatet. Fokusere på det.

Don &'; t sitte der klage hvor forferdelig det er at du " ha-til &'; avfinne seg med disse folkene, i stedet fokusere på gleden som å komme videre i din karriere vil gi deg, på god-kjennes lønnsforhøyelse eller forfremmelse vil gi deg.

Prinsippet er det samme uavhengig av hva din Særlig " ha-til &'; (eller uendelig liste over " ha-til &'; s &';) er! Ta et skritt tilbake, og spør deg selv: “ Hva er det jeg ønsker å oppnå her? Hva godt /gøy /givende resultat ønsker jeg å ha skje ved å gjøre dette " ha-til &';? &Rdquo;

Så ditt fokus utenfor tilsynelatende slitet i " ha-til &'; og sette den der den hører hjemme - på gleden ved å lykkes med hva det er

Nå kan du &'; ve bli genuint respons-stand. i stand til å svare på situasjonen på en måte som behager deg, heller enn å lide den stønn-og-stønn av " fordi jeg har til &'; .. ansvar