Føler du deg Authentic?

Føler du noen ganger redd for å være som du er? Se om skuespilleren Patrick Stewart &'; s historie og disse kommentarene hjelpe deg å tenke eller føle seg annerledes om dette.

Tavis Smiley intervjuet Patrick Stewart (kaptein Picard i Star Trek: The Next Generation). Temaet for Stewart &'; s berømte naken kuppel kom opp, og Stewart avslørte han var som skallet etter alder nitten som han er i dag; og som i årevis, hadde han en kam-over. Hans avgjørende øyeblikk kom etter lunsj hjemme hos en ungarsk svart belte Judo spilleren, som også var en regissør, og hans kone. Paret forlot rommet — Stewart tenkt å lage kaffe. Han ble fanget bakfra og holdt av sin sterke venn mens kona brukt saks å klipp av kammen-over. Stewart var rasende. Hans venn la ham gå så knelte foran ham og sa: “ Nå, vær deg selv! Ingen flere gjemmer &";.

Ordboken har flere definisjoner av autentisk inkludert “ det er faktisk representert; ekte; real &"; og “ tro mot sin type; samsvar med en original stil, metoder, etc. &";

Du kan si den første definisjonen ovenfor refererer til « gå din talk &"; Vi starter vanligvis ut å snakke mer enn “ gang, &"; men i den hensikt å fange opp så snart som mulig. Dette gjelder spesielt når vi &'; re behandlingen indre nivå saker vi ønsker å skifte. Som “ mellom sted &"; er autentisk, selv om det synes counterintuitive å tenke på det på denne måten — fordi det &'; s hvor vi er som vi ønsker å gå videre. Hver av oss alltid må begynne der vi er

Den andre definisjonen er spennende på grunn av de ord “. Forventninger til et originalt &"; — fordi den opprinnelige du må følge for å være autentisk er deg. Men hvor ofte ser vi på oss selv som originalt, unikt – som vi unektelig er; og vi nøler eller unnlater å hedre og feire dette. Vanligvis er dette fordi elementer i samfunnet har pålagt tro på oss som attraktivitet ser og" dette &"; Forresten, intelligens uttrykt “ dette &"; vei, sann suksess ser ut som “ dette, &"; . og andre lignende uttalelser

Det tok Michelangelo tre år å skjære hans David statue, for å skjære en utsøkt bilde fra noe “ fast &"; i naturen — marmor. Vi, derimot, ikke er løst i naturen fordi vi har muligheten til å selv lære og selv justere. Vi er skulptør og leire av oss selv, som er som det var ment å være. Selv om diamanter i grov, er vi mer utsøkt enn noen kunstverk eller gammel arkitektur — fordi vi er skaperne av slike arbeider, eller kan være, selv om på en mye mindre skala

Vi har en tendens til. tror at det å være autentisk betyr at vi er 100 prosent sikker på om alle aspekter av oss selv, hele tiden. Hva et oppsett for frustrasjon. Hva hvis sannheten er at du &'; re alltid autentisk, men don &'; t oppfatte det på den måten? Du føler deg forvirret om noe på? Så, være med som — føle autentisk forvirret slik at du kan finne hva som må kuttet bort eller støpt til du &'; re klart om den aktuelle saken. Forvirret er ikke inautentisk, det &'; s en autentisk aspekt ber om klarhet – klarhet om hva som passer for deg.

Autentisitet er hvem du er – hva du føler – i hvert øyeblikk, og de valgene du gjør fra det indre plass. Du kan ønske å oppfatte deg selv som din mest utmerket selv, men det &'; s noe du kan velge hvert eneste øyeblikk — fordi du er endret på noen måte av hvert eneste øyeblikk.

Du er aldri inautentisk. Misfornøyd, kanskje; men alltid autentisk du, med alle dine oppfattes “ positiver &"; og “ negativer &";

. Spørsmål: Hvis en “ negativ &"; fører til en “ positive, &"; er det virkelig, helt negativt? Hvis “ negativ &"; hadde aldri dukket opp eller skjedd, ville det positive fortsatt har manifestert?

Vil tegnet av kaptein Picard har imponert oss som vi var om han &'; d slitt en kam-over? Vi kan ikke ha venner som vil treffe de tiltak som Stewart &'; s gjorde, noe som betyr at vi har ansvar for å “ avklipt våre egne kam-overs &"; og si: “ Nå, vær deg selv! Ingen flere gjemme &";

D. A. Battista sa, "Arrene du erverver ved å trene mot vil aldri få deg til å føle deg mindreverdig." Det &'; s mulig at når noen føler seg “ inautentisk, &"; han /hun kan bety “ legen &"; på en måte. “ Inferior &"; er et lag med begrensende tro gjemmer seg et unikt vesen trang til å føle tro mot Selvet og redd for noen grunn til å være det, uansett hva det er i hvert skiftende øyeblikk.

Authentic er klar, oppmerksomme, og i stand til å justere etter behov. Det &'; s ikke “ perfekt &"; eller fullført før sin tid. Selv om du nøle med å stole på din autentisitet, og selv om du må ta gradvise skritt for å tillate deg selv å føle din ekthet i hvert øyeblikk, føler motet i deg – i din beste interesse og riktig timing – og være komfortabel med det som er originalt om deg. Gjør dette og du &'; ll utveksling følelsen inautentisk for følelsen berikes. Autentisk er en sinnstilstand

Du er hva du øve

Du &';.. Re velkommen til å trykke denne artikkelen så lenge du bruker min komplett bio
.