? Sannheten: Hvorfor er det noen mennesker finner det vanskelig å snakke sitt sannhet

Selv om alle har sin egen sannhet på denne planeten, spiller det &'; t bety at hver og en av dem finner det lett å uttrykke sin sannhet. Og dette inkluderer hva man sier til andre og hva man sier til seg selv. Det vil være ting som man trenger å si til en annen eller andre, og det vil også være visse ting som man trenger å lytte til innenfra.

Så det er en toveis prosess, og mens andre kan stoppe en fra snakke deres sannhet, kan man også ignorere sin egen indre sannhet; undertrykkelsen kan da virke begge veier. Og det er ofte sagt at mens andre folk vant &'; t alltid lytte til hva man har å si, spiller det &';. T bety at man må kopiere denne tilnærmingen og ignorere seg

Ytre Truth

Dette ytre sannheten kan avhenge av hva situasjonen er. Det spiller &'; t nødvendigvis forholde seg til en som har en slags guddommelig sannhet å uttrykke. Hva det kan være er noe langt mer verdslig og hensiktsmessig å hva som skjer. Kanskje man føler seg truet eller utsatt på noen måte, og må si opp.

Eller man kunne ønske å spørre en annen råd å nærme noen, men for noen grunn de holder tilbake og ender opp med å gå mot dette behovet eller ønsker

Kreativitet er et annet aspekt av en &'; s. sannheten, og dette kan omfatte skuespill, sang eller annen form for å tale; slik som offentlige taler for eksempel. Ønsket om å engasjere seg i en eller alle av disse aktivitetene kan være der og enda en unngår å ta del i dem.

Inner Truth

På innsiden dette kan forholde seg til de tanker følelser, følelser og sensasjoner. Og deres ønsker, behov og ønsker er også en del av dette. Det kan være lett å overse noen av disse tingene, eller å ignorere nesten alle av dem.

Dette kan være noe som man er klar til å gjøre eller hva de gjør, uten noen form for bevissthet. De så bare har ingen erindring av hva de er eller ikke betaler oppmerksomhet til.

Her kan man ende opp med følelsen ned, tom, lav eller at noe mangler og alle fordi de ikke hører på hva deres Kroppen forteller dem. Dette er naturlig nok fører til ulike utfordringer og primært til en følelse av å bli koblet fra seg

The Reflection

Og når man spiller &';. T lytte til hva som skjer internt, fører det ofte til folk følger samme mønster eksternt. Så den ytre verden speiler den indre tilnærming som man har og kan ende opp med å håndheve det. Gjøre en tror at hvis ingen andre lytter til dem, så hvorfor de bør lytte til seg selv.

Men hvis man hørte til seg selv, andre mennesker ville være mer sannsynlig å svare på dem. Ikke alle selvfølgelig, men andre mennesker ville ta seg opp på sin egen indre visshet og reagere deretter.

The Other Extreme

Mens noen mennesker kan dekke opp og ikke uttrykke sin sannhet, det kan være andre mennesker som går til den andre ytterligheten. Denne personen vil vise noen tilbakeholdenhet i å snakke opp for seg selv, og den vant &';. T rolle om det er trygt eller hensiktsmessig, vil de bare vocalise hva det skjer for dem

Mens den personen på den andre siden av spekteret kan ha en svak stemme eller snakke rolig, kunne denne personen har en sterk stemme og snakke høyt. De oppfører seg som om de ikke har noen tilknytning til deres miljø eller noen form for feedback mekanisme og kan komme over som overveldende eller ytterst ubehagelig.

Fysiske symptomer

Området i halsen som hvor man kan føler behov for å kommunisere, og slik at når det er en blokk, kan det føre til forskjellige problemer i seg halsen. Og så når man spiller &'; t snakke opp eller lytte til seg selv, kan oppleve spenninger her

På kort sikt kan det være mild og blitt langt mer vesentlig dersom dette skulle bli en vanlig foreteelse i noens &'; s. liv. Dette kan vises i form av en sår hals eller man mister stemmen sin for eksempel.

Hva skjedde?

For noen å frykte snakke deres sannhet eller gå til den andre ytterligheten og ikke vite når å holde seg i ro, og når man skal si opp, har noe endte opp med å være ute av stilling. Den indre balanse har blitt kastet ut, og man er fanget mellom de to ytterpunktene. Det vil også være mulig for en å bytte mellom de to stilene.

Så i løpet av noen situasjoner de kunne fornekte sin sannhet og i andre, kan de gå til den andre ytterligheten og uttrykke det uten tanke på konsekvensene. Og man kunne uttrykke sin sannhet uten tanke på en situasjon, og praktisk talt miste sin stemme i en annen.

Det kunne ha vært et øyeblikk eller øyeblikk i sitt voksne liv, eller i løpet av sine barneår som skapte denne utfordringen. I løpet av denne tiden, ville man ha kommet for å se at er wasn &';. T trygt å ha en stemme

Og selv om tidene har forandret seg, fortsatt eksisterer denne foreningen, og man fortsetter å skape den samme virkeligheten eller å tolke virkeligheten i den samme veien. Skuespillerne kan ha endret seg, men historien er fortsatt den samme.

Eksempler

Dette kan omfatte alle slags forskjellige scenarier som ble gjentatt konsekvent, til noe som bare skjedde en gang, men var ekstremt traumatisk likevel. Man kunne ha blitt brakt opp av en omsorgsperson som var verbalt fornærmende og kritisk og stoppet en fra noensinne å snakke opp. Det var da tryggere å svelge dem sannheten og ikke å la noen vite om det

Hvis du vil ha en omsorgsperson som var følelsesmessig utilgjengelig kan få en til å tenke sine behov eller ønsker er ikke viktig, og så en doesn &';. T omtale dem til noen

Hvis man hadde en medhjelper som ble selv fortært, de sannsynligvis wouldn &';. t har hatt noe tid eller interesse for andre og så en endte opp med følelsen usynlig og at deres stemme gjorde &';. t saken

Og når det kom til en være kreativ, som omsorgspersoner kunne ha vært svært kritisk og nedverdigende; så kom å knytte kreativitet med avvisning, ydmykelse og skam.

Som en ikke ble hørt av andre, kan de internaliserer denne tilnærmingen, og ender opp med å fornekte sin egen sannhet. Eller man kan ende opp i frykt for hva de vil finne, og så fortsette å dekke opp hva som skjer innenfor.

Bevissthet

Så jeg tankene kan fortsatt holde på fortiden og få en til å føle seg usikre når det gjelder å omfavne sin sannhet. Og de følelser og følelser som var opplevelsen i løpet av disse første årene kunne ha endt opp med å bli fanget i en &'; s kroppen; rett og slett fordi det ikke var &';. t trygt å uttrykke dem

Sinnet kan ha flyttet fra disse årene, men kroppen er fortsatt bor der på grunn av disse fanget følelser

For å løslate dem. man kan søke hjelp hos en terapeut av en healer. Her kan man gradvis begynne å føle seg tryggere når det gjelder å uttrykke sin sannhet og å vite når det er riktig tidspunkt å gjøre det; samt å lytte til hva som skjer inne i dem
.