Bare vær yourself

Nok en gang jeg blir "avlyttet" å skrive om et emne som jeg ikke aner hva jeg skal skrive om (jeg vet bare når det har blitt skrevet!). Og temaet er, på det gamle cliche råd (som ifølge noen fra et sitat bok er den verste råd i historien) - bare vær deg selv!

Dette rådet sannsynligvis (Unnskyld mine ord her) forbanna at noen av fordi han hadde en stor sak av selv-avvisning. Og ikke vi alle har et tilfelle av selv avvisning til en viss grad?

"Vær meg selv? Nei takk! Jeg ønsker å være Brad Pitt /Angelina Jolie /_______ (fyll inn ønsket beundret person)."

"Vær meg selv? Nei ... Jeg trenger å være mer medfølende /velstående /________ (fyll inn ønsket positiv egenskap som du føler at du mangler."

Du vet hva som er den største ironi som finnes i nesten alle av selvutvikling feltet i dag? Det foreviger illusjonen om at du, som du er akkurat nå, er rett og slett ikke nok.

Og nå er jeg forestille seg at ganske mange av dere kan være å se på dataskjermen med forvirret ansikter og kanskje tenker: "Men det er sant er det ikke?"

Sjekk svarene dine akkurat nå! Hvordan ville du føle hvis jeg skulle fortelle deg rett i ansiktet (hvis du kjenner meg personlig, kan du forestille meg å gjøre dette for deg akkurat nå) - ".. Det er ikke nødvendig for deg å endre på noen måte bare være deg selv Du er perfekt som du er."

Gjør det. Akkurat nå. (Ja det kan være en fristelse til å bare behandle dette som en artikkel for å få overstått, og du kan bare ønsker å bla nedover ... men hvorfor gå glipp av en mulighet til å realisere noe viktig for deg selv ?)

Bare vær deg selv. DU ER perfekt som du er.

(nei jeg ble ikke rope btw ... Men jeg blir ganske fast om dette.)

Er det en del av dere som forkaster hva jeg sier? Kanskje en stemme som skriker i sinne .... Noooooo .... jeg er ikke jeg er ikke jeg er ikke .....

Vel, gjett hva? Selv skrik er perfekt. Det viser at det fortsatt er dette beløpet på selv avvisning i deg. Og i det øyeblikket du erkjenner dette, gir du deg selv muligheten til å justere det tilbake til virkeligheten, enten det er gjennom EFT, NLP, The Work, eller andre healing teknikker du måtte ha.

Noen mennesker er redd for at hvis vi aksepterer oss selv fullt og betingelsesløst, våre feil kan aldri bli korrigert.

Tenk om en blomst som er halvparten i blomst. Kan du forestille Sun sier til det, "Du er ikke bra nok ... dine kronbladene ikke er åpne nok, og for det, kommer jeg til å slutte å gi deg så mye sollys, slik at du vet hvor ille du er, og kanskje det ville hjelpe deg ut. "

(Awww ....)

Takk og lov solen ikke gjør det! Solen fortsetter å sende ut sin varme kjærlige stråler ut til denne halv blomst blomst, og blomsten fortsetter å motta denne vakre næring. En dag, kronbladene utfolde seg og det blir den storslåtte blossom at det alltid var ment å bli, gitt riktig mengde tid.

Vi er alle blomster i ferd med blomstringen. Og det er perfekt!

Fortsett lysende stråler av aksept overfor deg selv og andre rundt deg, og husk å motta den fra deg selv og andre rundt deg.

Hvis du har litt problemer med å gjøre det fordi du har blitt så vant til å bedømme deg selv for dette, og at (som jeg kan sikkert forstå!), her er en tappe øvelse for deg å gjøre i dag:

Å tappe på Karate punktet, sier "Selv om jeg ikke føler meg bra nok, og jeg føler dette så sterkt i min _____ (navnet på kroppsdelen som denne følelsen fast i denne f.eks bryst, hals, mage), Jeg velger å vise medfølelse overfor denne kroppsdelen, og vet at selv denne følelsen om meg selv er perfekt, og hvis jeg la det være her bare for nå, vil denne følelsen gi meg healing og sannheten om meg selv. "

Trykk på de resterende EFT punkter å merke tanker og følelser som oppstår som du gjør det. Avslutt ved å trykke 2-3 runder av EFT poeng og sier "Å se sannheten om meg selv" på hvert punkt.

Hold blomstrende og vet at du er virkelig vakker
 !;