14 ting å gjøre akkurat nå for å endre din Life

Min holdning er av vane, derfor jeg kaller det min habitude. Hollys habitude
Oh, og forresten, har du en habitude for ….
Er det det du ville velge? Er det med vilje?

Her er 14 ting å gjøre i dag som vil begynne å endre ditt habitude akkurat nå

1. Skriv ut dine kjerneverdier, gjør det akkurat nå. I &'; m ikke ber om “ som &"; er viktigst for deg, I &'; m ber “ hva &"; er viktig for deg. Hva er moralsk viktig for deg, hvilke verdier vil du at dine barn til å stille ut? Hva vil du at andre skal si om deg?

2. Har mentorer i de viktigste områdene i livet ditt. For eksempel, hvis du har en hard tid med “ Verdier &" ;, ville det være flott å ha en Mentor

3!. Se mindre enn én time av TV en dag.

4. Ler høyt hver dag. Hvis du trenger hjelp, vil Grammy inspirere deg, bare ring oss!

5. Gå 30 minutter om dagen -. Alene eller sammen med en du er glad

6. Du være den mest positive personen rundt i dag, være den skinnende lys
Smil og si “ Hei &"; til alle du ser. Gjør øyekontakt også.

7. List 10 grunner til å være takknemlig akkurat nå – legge til 3 mer hver dag.

8. Gjør en vane å tilbringe tid med din Skaper før du får ut av sengen.

9. Starte og holde planlagte ukentlige datoer med din ektefelle, noe dere begge
kan se frem til.

10. Tuck barna til sengs hver kveld, Be med dem mens du er der Ja,
selv tenåringer, spesielt tenåringer!

11. Be med din ektefelle minst en gang om dagen – Morgen & Night er gode tider.
Jeg hørte Dr. Phil si på TBN at skilsmisseraten blant ektefeller som ber
er sammen bare 1 av 10 000! Hvorfor er vi ikke be med våre partnere?

12. Leve som om dette var sant, fordi det er sant: Hvis du ikke &'; t tilgi andre, vil du ikke bli tilgitt når det er viktigst

13!. Dette er flott for barna også:
Se etter, oppsøke noen du kan hjelpe hver dag – hjelpe bære, åpne døren, etter å betale, legg igjen en fin kommentar, oppmuntre, gi tid, forteller god jobb, hjelp med
husarbeid, bare lytte. Bonus: Dette er din kur for depresjon i tillegg.

14. Planlegg litt tid til å reflektere – enten alene eller sammen med en mentor. Ta deg tid til
se om du er der du ønsker å være på dette stadiet av livet ditt og sette mål for bedriften oppnå resten.

En Mentor er noen som deler de samme verdiene, som du liker, og har erfaring i hva du ønsker. En Mentor er veldig mye som en coach. Mentorer og veiledere vil ikke gjøre handlingene for deg, de vil hjelpe deg å stille de riktige handlinger og holde deg motivert og ansvarlig.

Det &'; s hyggelig å ha noen til å hjelpe deg ved å dele ideer og erfaringer til å holde deg til dine mål, men jeg synes den mest ettertraktede delen er “ holder meg motivert &";!.
  ;