Administrere dine følelser for maksimal Vacation Fun

Her går vi igjen! Sommeren er her, og vi trenger en ferie!

Eller gjør vi? Har vi virkelig trenger det, eller skal vi bare ha det? Og hvem sier det, likevel? Disse spørsmålene er verdt en forespørsel, ikke ville &'; t sier du?

For all del, finne deg selv før du går en fot utenfor døren. Hva mener jeg? Jeg mener du kan spare deg selv, redde dine venner, og lagre din familie, også fra å bli håpløst fortapt før du drar hjemmefra hvis du først tar tid å sortere ut hva du &';. Re lyst på turen

Do du vil ha en ferie fordi det &'; s noe du aldri har hatt, og det &'; s mangler i livet ditt? Eller ønsker du det fordi du &'; re rett til å ha en, som livet skylder meg en tur? Eller ønsker du det fordi det &'; s noe samfunnet tilsier at du bør ha? Har du behov for å forynge og komme tilbake til livet igjen?

Og hvorfor er dette viktig? Vel, hva om alle på tur ønsker en annerledes opplevelse? Er du begynner å føle spenningen? Er du klar til å falle i fellen med å vende tilbake fra ferie mer sliten og frustrert enn da du dro

Hvor mange av dere har hatt en opplevelse som dette:? Du var sliten og banket opp før du går på ferie fra tilbringe dager og dager med å håndtere alle aspekter av turen, inkludert men ikke begrenset til … mann eller kone … barn eller slektninger og hellip; flyselskapet ordninger og hellip; Hotellopphold … kontanter spare … administrere din husstand før og etter … yours og uansett &'; s tidsplaner og hellip; alt slik at du kan ha litt tid til å slappe av! Hvordan og' s det går for deg så langt

Nå du kommer dit og moroa starter! Nå må du administrere alle &'; s lykke … Sørg for at alle har noe å gjøre som de ønsker å gjøre (… og hvor mange folk vi snakker om?) og hellip; påse at de har det de liker å spise og drikke … og så her har vi det - på bunnlinjen : du &'; re holde deg ansvarlig for alle andre &'; s lykke! Begynner å høres kjent

Ok – kan du kanskje si – men hva med de gangene det &'; s helt annerledes? Noen av oss bare venter bare på noen andre til å ta seg av alt, og vi &'; ll bare møt opp og ha en god tid? Vi &'; re ikke vurderer noen andre – bare å ta vare på Number One! Mr. eller Miss “ COU &"; (Center of the Universe)

Tydeligvis at isn &';! T arbeide for personen med deg, og de &'; re lidelse og bygge så mye harme at hvis de kunne forlate deg på flekken og gå hjem alene, ingenting ville gjøre dem lykkeligere! Og noen folk gjør nettopp det! Men det spiller ingen &'; t arbeide enten

The Flip Side Of The Trip
Ok sikker, kan vi slutte å grave et øyeblikk og erkjenner at ikke alle har disse problemene.! Noen folk jobber og koordinere så sterkt sammen at alle har avslappende ganger. Men jeg tror folk som har dette mye moro øver noen prinsipper og følge noen verdier som gir dem tilgang til det morsomme … og det er der de 3 ekteskap, 3 barn, 4 forlovelser, 46 år, og over 200.000 miles kommer i ! De holder noen hemmeligheter til suksess I &'; m kommer til å skille for deg nå

Men først må vi stoppe opp og spørre:. Hvorfor vi vil at andre skal være glad

Hvorfor har vi hold? selv ansvarlig eller ansvarlig for andre &'; lykke og gode tider? Hva driver oss til kanten av frustrasjon og selv angst hvis andre ikke er fornøyd … uavhengig av om de &';? Re misfornøyd med oss ​​eller med seg selv

Noe av det sikkert er våre kontrollspørsmål. Vi må være i kontroll! Vi må sørge for at alt går riktig; Vi må vite at alle er godt! Vi kjører oss nøtter late vi har kontroll. Nå, don &'; t misforstå! Som ansvarlige foreldre eller omsorgsfulle liv partnere skal vi bryr oss om hvorvidt andre medlemmer av våre familier eller signifikante andre er å ha en god tid. Men hvorfor må vi være de til å gjøre det skje? Hvorfor har vi å gjøre det for dem

Fordi vi er «? Kontroll freaks &" ;! Ja du! Og du vet det! Eller fordi vi bare mangler tillit til dem! Vi holder oss over dem som, “ jeg vet hva som er bra for deg, og du skjønner &'; t &"!; Egentlig? Du vet hva jeg vil og hva jeg bør gjøre? Du vet hva jeg skal si og hva jeg bør spise fordi du kjenner meg så godt, og du &'; re så sikker på hva du vet

I don &'; ikke vet hva de kaller det på engelsk, men i mitt hjemland språket vi kaller dette en mening! Og amerikanerne og iranerne gjøre det samme med ubehage meninger. Her er det &'; s kalt “ runden filen &" ;!

Og så er det &'; s frykt! Noen av oss er så redd for andre &'; crankiness at vi går veien ut av vår måte å gjøre folk glade for å unngå å håndtere sine stygge, barnslige måter

Så nå skal du &';. har funnet deg selv i en eller alle av disse scenariene på et eller annet tidspunkt i fortid … eller akkurat nå, så du &';. re planlegger din neste ferie

Så her kommer det skillet som får du av dem hodet turer og inn administrere dine følelser for den mest ferie moro …

I &'; ve å være gift tre ganger – ja, og klar til å prøve det igjen! Jeg er så velsignet i den forbindelse fordi jeg &'; ve lært så mye om å være sammen med noen andre &'; s behov og ønsker, og så mye om hva som fungerer og hva som ikke gjør &'; t fra å leve mine 25 år av livet med tre forskjellige koner og mange kort og lange relasjoner i mellom! Jeg kunne aldri være så lurt hvis jeg hadde vært med bare én person: Hvorfor, I &'; m skilt 3 ganger slik at du don &'; t nødt til å være! Du kan bo med kompis om det &'; s arbeider ok, eller i hvert fall hvis din partner &'; s opp til å jobbe gjennom ting! Men tilbake til min hardt vunnet visdom …

Det var etter min tredje skilsmisse at jeg innså at jeg alltid ordnet alt i vår verden i orden for dem å være lykkelig! I &'; ma begått, sterk, selvstendig person som har et hav av lidenskap og kjærlighet å tilby. Vi går ut, faller vi i kjærlighet, og neste jeg vet, finner jeg meg selv i baksetet i mitt liv! Men de skjønner &'; t sette meg der! Jeg går dit! Fordi jeg tror ikke jeg skal gjøre det, eller skal jeg ikke si at fordi det ville forstyrre dem. Så jeg blir undertrykt, og rett etter at jeg bygge bitterheten. Dette høres kjent ut for noen av dere

Hva kjærlighet har å gjøre med det
Nå, la &';? S snakke om ferie scenario. I mine ferier har jeg vært til Puerto Vallarta, England, Barbados, Hellas, Grand Cayman, de vakre fjellene i Oregon og Seattle, og over hele Iran og USA, med mine koner eller mine venninner og mine barn eller sine barn eller noen kombinasjon derav. Jeg gjorde alltid det de ønsket og hva de trengte. Hvis jeg ønsket å gjøre noen ting, og de vil si nei, vil jeg si OK. Hvorfor? Fordi jeg gjorde &'; t ønsker å “ rocke båten &" ;. Eller på den andre siden, i noen tilfeller de kan prøve å gjøre meg glad, slik at de &'; d si ja til alt som jeg ønsket eller nødvendig, og da de ble opprørt eller ergerlig! Og vet du i slutten av historien! Rett etter harme, her kommer de beslutningene! De skjønner &'; t elsker meg! De skjønner &'; t bryr seg om meg! I &'; m ikke er god nok, eller noe sånt! Kan du se deg selv gjør det? ? Og ikke bare i ferier, men i livet generelt

Ergo til hodet turene vi går på: hvis du &'; re ikke fornøyd med deg selv, du vant &'; t være fornøyd med noen andre. Så nylig jeg gjort noen endringer. Jeg gikk på en ferie med to av mine beste venner – et par I &'; ve kjent i årevis, og vi elsker og respekterer hverandre. Vi &'; re en vinnende kombinasjon! Hvor?

Vi holder hverandre ansvarlige for vår egen lykke og oppfyllelse. Vi snakker med hverandre rett og uten gang løpet eggeskall. Vi har avtale med kjernespørsmålet, ikke med all støyen rundt det. Og vi skjønner &'; t nøl med å klask hverandre over hodene våre og si “! Wake up dust &"; når det er nødvendig. Gitt disse forpliktelsene vi etablerte gjennom år med personlig utvikling og tid sammen, og gitt vår klare forståelse at vi alene er ansvarlig for vår lykke, hadde vi en av våre beste ferier noensinne! Jeg hadde en flott tid med vennene mine å gjøre det jeg ville, når jeg ville … og da jeg spurte dem om de ønsket å gjøre det samme, eller gå på samme sted, og de sa ja – perfekt … og da de sa nei – perfekt! Jeg gjorde &'; t trenger dem for å være lykkelig, heller ikke de trenger meg til å bli oppfylt …. Slik at alle hadde en flott tid

Så for å oppsummere råd jeg har svettet, smilte, dyttet, vridd, gjennomført, eller lokket ut av koner, flyselskaper, biler, hoteller, svømmebassenger, middagsreservasjoner, og hundre tusen miles av angrer ikke:

Før du planlegger ferien, lære følgende – noen som trenger din stort engasjement og tid … noen som vil strekke deg forbi din frykt og behov for å dominere og vår mangel på tro på dem, og i forståelse og respekt for deg selv og for andre (– du vet, de andre som i utgangspunktet lære om seg selv gjennom deg …)

1. Vet hva som er viktig for deg og hvorfor.
2. Forstå hva lykke er for deg og hvorfor.
3. Se og se om du tror de skylder deg noe (som dine forventninger til dem)
4. Si ifra om hva som er viktig for deg.
5. Respekter andre og' synspunkter og meninger.
6. Bli kjent med deg selv og dine svakheter som et menneske.
7. Lær om hva uro deg og hvorfor.
8. Forstå at dine besvær er forårsaket av deg og ingen andre.
9. Forstå at hvis de er lei seg, er det ikke om deg (med mindre du har noen brutte løfter eller avtaler med dem).
10. Erkjenne dine brutte løfter og avtaler og re-love dem
11.. Lag en styrke utfall for ferie som inkluderer alle (og det betyr at du også)
12.. Vet det ikke kommer til å skjedd hvis du ikke gjør det!
13. Og husk at du kan ikke være fornøyd med hvem som helst hvis du ikke er fornøyd med deg selv

Jeg har gitt deg min baker &'; s. Dusin av søte små hemmeligheter for maksimal moro. Men la meg gi dere en siste gave til min samling av sitater:

“ Lykken er ikke en ulykke. Det er heller ikke noe du ønsker deg. Lykke
er noe du designe &";.

Jeg ønsker deg masse, masse glede og moro å designe din neste sommerferie – eller vinteren eller våren eller høsten. Og som vi sier i gamlelandet, “ Safar være Khair, &"; betydning har trygg og sunn tur
 !;