Din glede er mye nærmere enn du tror: Finn ditt Joy Now

Joy er mye nærmere enn du tror: Finn din glede nå

“ De fleste folk er omtrent like lykkelige som de gjør opp sin sinn for å være &";. Abraham Lincoln

Noen ganger virker det som det isn &'; t mye innenfor vår kontroll – men vi kan kontrollere hva som spilles i hodene våre. Du har makt til å oppleve glede – du kan skifte kanal. Tenk om noe som er veldig spesiell for deg, kan det være: en hendelse: (fødsel, konfirmasjonen, bryllup), en spesiell person (barn, en ektefelle, en venn), et kjæledyr, et maleri, en solnedgang – noe vidunderlig som fyller ditt hjerte. Lykke er på vei.

Det er spesielle anledninger i livet som bringer oss ubegrenset glede. Joy forbedrer din helse, lang levetid, og ditt syn. Hvordan kunne det være alt annet enn bra? Hvorfor vente til en spesiell anledning til å oppleve glede? Du kan ha glede når du vil. Virkelig, det er innenfor rekkevidde. Endre dine tanker og du tilkalle lykke og glede.

Når møtt med kjas og mas livet vi ikke ofte tenker om å nyte øyeblikket. Vi Scurry herfra til dit og tilbake - - alltid på farten. Men hvor er vi nå? Er du klar over hvorfor du gjør det du gjør? Er konstant travelhet bygge mot noe stort? Eller, ikke så mye? Er det en grander ordningen i livet ditt? Er du glad akkurat dette øyeblikk? Hvis ikke, hvorfor ikke?

Du kan bestemme akkurat nå hvordan du føler deg. Og fordi du kan bestemme selv, hvorfor vil du ikke bestemmer, av alle følelser virvler rundt der ute, for å være lykkelig? Du kan og vil bli glad når du alene bestemmer deg for at du vil bli fornøyd. Snakk om en utrolig kraft! Så hva venter du på? Hva står i veien?

Per sjanse, trenger du ikke tror meg. Deretter prøver dette. Forestill deg selv i svært tung bytrafikk. Ingenting, mener jeg ingenting, er i bevegelse. Du vokser utålmodig. Så akkurat som lyset blir grønt, og det er på tide å gå, en hel gjeng folk begynner å krysse gaten rett foran deg mot lyset. Hva?

Hva synes du om det? Har dine følelser skifte? Ingenting egentlig skjedde med deg, men etter dine tanker du lov dine følelser å skifte. Dine reaksjoner på dine tanker forårsaket dine følelser å skifte. Du kan overvåke dine tanker, og du kan begynne å styre og lede dine følelser.

Du kan velge å være lykkelig. Ja, selv stående i den lengste supermarked kassakøen når registeret tape renner ut. Du kan være glad på kort sikt ved å omdirigere tankene dine mot positive, konstruktive tanker og uttrykke takknemlighet for dine gaver – selv i de tøffeste situasjoner. Du kan være glad på lang sikt ved å identifisere og jobbe standhaftig mot din drøm.

Tre-Step Call to Action:

1.Identify de spesielle tider eller spesielle personer i livet ditt som gjør deg glad.

2.Summon minner om den spesielle anledningen, event, eller folk – bruke alle dine sanser for å huske så mye du kan. Gjør minnene virkelig levende.

3.Permit disse følelsene å konvolutt deg og å gjennomsyre ditt sinn og ditt hjerte. Bruker et minutt eller to bare basking i gleden over det spesielle øyeblikket, og føler humøret løfter.

Du &'; ve fikk makt. Finn din glede nå!

Bare si nei til Status QuoTM
.