Lever med Ingen Regrets

"leve uten anger"

Et ønske jeg har for alle mine kunder, kolleger og venner er at de lever et liv i ingen angrer. I dag derimot, er jeg spesielt henviser til relasjonene i livet ditt, inkludert alle relasjoner i det siste at du har uferdige forretninger med. Er det folk som forårsaket sårende følelser? Visste du forårsake smerte til noen andre? Jeg jobber med mange kunder som i sin nåværende liv er ute av stand til å gå videre i sunne og positive relasjoner, fordi de fortsetter å føle smerten av tidligere forhold. De bærer smerten med dem på daglig basis ved stadig å bringe den opp, eller ved å sammenligne hver person de møter til tidligere erfaringer. De antar ting vil alltid ende opp med en lignende avslutning og så de ubevisst skyve dem vekk fra får gå. Du vet ikke hva morgendagen vil bringe, så gjøre det godt igjen, uttrykke dine følelser nå, og være i fred med menneskene i livet ditt. Det er så viktig å praktisere kunsten tilgivelse, både til andre så vel som deg selv. Det vil være vanskelig å gå videre hvis ape på ryggen ikke går bort. Du har et valg å la fortiden forbli i fortiden hvis du virkelig ønsker å skape et rent rulleblad for fremtiden. Du kan ta et valg å holde din bakken og vente på at andre skal be om unnskyldning først, eller du kan styrke deg selv, ta høyere veien og gjøre en forskjell her og nå. Du velger!

handling trinn for uken:

1. Gjøre det godt igjen
Start med deg selv først. Du må starte med deg selv først før å utvide til andre. Tilgi deg selv for ting i fortiden din som du har holdt på med, det er på tide å la det gå. Å feile er menneskelig. Se på deg selv i nåtiden og gjøre endringer for å skildre de mest positive kvaliteter. Tilgi det siste, gjorde du det du gjorde med de verktøyene du hadde på den tiden.

2. Se på din fortid
Hvem i det siste har du fortsatt bærer nag mot? Hvem har du uløste problemer med? Hvis livet ditt endte i morgen, hvem ville du angrer ikke å snakke med? Denne uken skrive en liste over alle som forårsaker en emosjonell avløp. Lag en forpliktelse til å skape fred i stedet for toksisitet. Du kan ta kontakt med denne personen, og prøver å ha en ærlig diskusjon om hvorfor ting endte slik de gjorde. Høre deres synspunkt kan føre til noen nedleggelse for deg.

3. Si at du er lei og tilgi: Kontakt alle på listen din og forplikte seg til å bringe fred og avslutning på forholdet. Enten ta høyere veien og be om unnskyldning (selv om du ikke var på feil), eller tilgi dem for deres feil gjør. Du vil avlaste en enorm vekt av skuldrene og føle deg mye bedre. Du velger den emosjonelle avløp for å frakte disse negative følelsene med deg, eller du kan velge å la det gå og gå videre
.