Du er like gammel som din Thoughts

« Du er gammel, far William, &"; den unge mannen sa, “ Og håret har blitt veldig hvitt; og ennå du ustanselig stå på hodet — tror du, i din alder, er det rett &"; (Fra verk av Lewis Carroll)

George Berkeley sagt, og" Våre unge vi kan ha, men i dag. Vi kan alltid finne tid til å bli gammel &";.

Mens ute og går, så jeg en kvinne mennesker kan kalle eldre kommer mot meg. Hennes opptreden var skarpe, satt godt sammen. Idet vi passerte, sa jeg, “ Du ser flott &"!; Jeg hørte en herlig lyd og slått. Hun var bøyd over på livet og ler. Jeg vant &'; t dele hva hun sa, men jeg opplevde at hennes energi skiftet fra “ senior &"; som for en glad tenåringsjente.

Jeg hører folk komme med uttalelser om å bli gammel som omfatter ulike oppfatninger, spesielt at vi må forvente fysiske og psykiske forstyrrelser. Det er ennå noen som trosser dette “ faktum, &"; og det &'; s ikke bare et spørsmål om genetikk. Riktignok skjer ting; men hvor mange som faktisk gjør et poeng av å gjøre mer av det som holder kropp, sinn og ånd sunt (yngre) enn ikke? Vi skjønner &'; t må være kloster for å holde seg i balanse. Taoister er talsmenn for moderasjon i alle ting, i motsetning til å fullføre fornektelse. Jeg er enig med dem

Det &'; s. Unøyaktig å si, “ Dette er hva som skjer når du blir gammel &"; Nøyaktig er, “ Dette er hva som kan skje når du skjønner &';. T opprettholde og detox din kropp, sinn og ånd på en jevnlig basis &"; Det &'; s hva som skjer når du velger å tro det &'; s hva som skjer. Vi godtar det. Hva kan skje hvis vi enige om å det motsatte?

Å være gammel er ikke begrenset til kronologi. Jeg kjenner folk som opptrer gamle selv i sin ungdom. Jeg pleier å forholde ungdommelighet til fleksibilitet. Det ble sagt så lenge siden, jeg husker ikke lenger hvem brukt frasen, “ Herding av de Holdninger, &"; men det &'; s en god en. Faste holdninger og oppfatninger er skadelig for helsen vår. Det &'; s. Som en stillestående dam versus fylles friskhet av en flytende strøm

Våre kropper kan modnes, men vi don &'; t må bli gammel før vår tid, eller når som helst på et indre plan. Vi eldes raskere når vi skjønner &'; t ta vare på kroppen vår, når vi skjønner &'; t detox på regelmessig basis, når vi motstå endring som er uunngåelig. Leve en stiv eller frykt-baserte livs aldre oss så fort som en altfor giftig kroppen.

Innenfor hver av oss er en kvalitet av ungdommelighet hvis vi bare lar det å uttrykke seg selv. Vi kan fortsatt være ansvarlige voksne som vi fortsetter å lære og vokse, og bevisst ha det gøy med våre liv. Det vi oppfatter som negative, det skjer. Vi kan fokusere på det negative, og bli gammel lenge før vi bør eller vi kan forynge oss selv om vi er enige om å se en gave i øyeblikk av våre liv, og velger å være så væske som mulig i hvordan vi forholder oss til dem.

Stiv eller fleksibel, valget er vårt. Uansett hva vi velger viser i våre ansikter, kropper og våre liv. Ingen kirurgi, medisin, eller dyrt krem ​​kan endre dette

Du kan velge å sette din beste ansikt fremover (og selv stå på hodet!)
. &Nbsp.;