En ny måte å øke dine verdier og selv Esteem

En time her, to timer der, selv femten minutter, alladds det opp, og raskt også. TV er giftig for vår selvfølelse. Faktisk 90% av TV-programmer er adepressant. Det etterlater bare 10% som en stimulerende. Med sucha høy andel av negativitet fyre flertallet av thiscountry TV må spille inn det faktum at antidepressive forbruket dobles innen år. Så hvis youare lurer på hvorfor du har lav selvfølelse, tenker yourtelevision vaner.

Se hvor lenge tobakksindustrien brukes TV toconvince oss røyking var "Cool". Hvis det ikke treffer deg, nå vet vi at fluor er et giftig stoff thatmanufacturers kunne ikke finne hvor du skal dumpe, så theadvertisers overbevist publikum, og de fleste av thedentist samfunnet, hvor flott det var for våre tenner, spesielt våre barn . Nå er sannheten virkelig ut, inkludert kreft hos barn i akademiske porsjoner.

Når er nok, bare at, nok? Er den offentlige thatgullible? Annonsørene sier ja, og vi fortsette å støtte itbecause vi holder kjøp og gjør atferden.

For at reklame skal fungere, annonsører må skape aproblem eller målrette et problem. Hvis problemet ikke er bigenough, de blåser det opp med villedende informasjon for å pushthe problem opp i vår oppfatning. Da de fremmer En løsning med en begrenset oppfatning. Disse interne messagestell oss at vi trenger å bli misfornøyd med våre liv, hva weown, og spesielt vår egenverd med sine svar. Nomatter hvor du er på den sosiale rangstigen, commercialspurposely gjøre oss føler at vi ikke har kommet ennå.

Hvis du elsker din toårige bil, de forteller deg hvor flott det Isto kjøpe en ny en, og, selvfølgelig, vil din selvtillit risejust fordi du kjører den. Neste gang du kjører din carthis melding spiller selv om du ikke tror det &'; s spille inyour sinn. I tillegg, med alle bilannonser på TV, hvordan kan du gå glipp av en selv om du mute eller forlate roomduring reklamen, du fremdeles få bakparten av en?

Annonsør selv spille folk ved å gi dyre biler tocelebratees, skape hype om dem ha bilen, som inturn skaper “ holde tritt med Jones &"; effekt. Deretter thefans av disse celebratees har nettopp “ fikk å ha &"; at Carin for dem å respektere seg selv i morgen. Theindividual &'; s følelsesmessig berg og dalbane begynner å handle forthe bil, gjennom kjøpsprosessen, og den første fewmonths med den nye bilen. Etterpå må de sette seg ned, se på 30 eller 40 bil fjernsyns "må ha" meldinger justafter skriver en bilen sin betaling sjekk på den nye bilen andimmediately bli deprimert fordi de har $ 10 gjorde i theaccount og de ønsker nå den andre nye bilen. Da snakker showprograms fortelle dem at de ikke kan forvalte pengene sine og alle ittakes er enkel sunn fornuft. De får ned på seg selv, ta en annen anti-beroligende, og se en annen bil annonse.

Its a-no-rart depresjon er en dobling i år hos barn inAmerica. Meldingen vi bombardert med er hva weown er ikke god nok. Videre tillater vi TV tobe vår barnevakt mens vi er av å gjøre noe else.Would du leie en person til å stå foran yourchildren og kjefte på dem hver 10 til 15 minutter for 3 til 6minutes på hva du skal kjøpe? Nei, fjernsyn gjør det for youalready. Foreldre, hva-er-ya-tenkning? Eller er du ikke?

Selv om vi er intelligente nok til å vite at våre lifeis bra, at de fleste TV-programmer og all commercialsare negative, flertallet av folket fortsatt sitte der andsoak det hele i.

Det &'; s skremmende å tenke hvordan vi som samfunn har tillatt dette tohave slik en dyp effekt på oss. TV advertiserstake de mest grunnleggende menneskelige behov, sosial stimulering andcommunity, bland det med persepsjon tankefeil, som "vi er notgood nok" uten hva det er, og skyve den ut. Whyis det så lett å påvirke oss på hvordan vi må passe inn thesocial modus?

Noen sier hvis du ikke liker det, bare slå den thingoff eller klare seg uten det. Eller vi må være smart nok andjust se den "gode" ting. Likevel, selv når vi gjør det, er det fortsatt reklame.

Television er innflytelsesrik nok for mennesker til å endre theirvalues ​​og verdiene av alle generasjoner som follow.Take en nærmere titt på noen som er økonomisk velstående andask dem hvor mye TV de ser. Den majorrespond, "de ikke har tid", noen enda sier de don'teven man et TV-apparat. Hvorfor? På grunn av sin negativeinfluence.

Television kan og ikke bar vår egen suksess. Dette authortossed hennes ut fem år og velstand har doubledbecause av det. Hennes selvfølelse er opp 1000% og hennes weightdown 35%

Vær smart i livet ditt -. Årtusen darn tube off - maybethen du kan slutte å ta så mange aspirin eller depressants.Don't tror meg, bevise meg feil, prøv det i 30 dager, andwrite og fortelle meg at å slå den av ikke bedre yourlife.

Television er et vanedannende vane og all avhengighet includesa trekning scenen. Den samme effekten når du er gettingoff karbohydrater, koffein eller sukker. Selv de er i bodyand TV i tankene dine, vil kroppen din fortsatt react.Hence, være forsiktig med deg selv. Når denne skribent avvent offtelevision, tempoet hun foran den hver kveld bare likeopening kjøleskapet for å se hva &'; s tilgjengelig når you'renot sulten. TV er ikke barnevakten, majorityof tiden det er et rusmiddel. Barn vil gå gjennom en similarwithdrawal scenen også.

Den eneste måten å redusere uttaket fasen er å substituteit med noe du liker å gjøre mer enn å se television.Make en liste over disse aktivitetene. Det vil hjelpe deg når youare pacing foran som bar flekk

Les en bok, ha en samtale, leke med barna, writea bok, det &';. Er så mye mer i livet. Starte en bedrift, skrive en bok, frivillig, rense ut garasjen. Oops, kan thelast man aldri være bedre enn å se på TV, men, ærlig talt, du vil sikkert glede din kone hvis du gjør det.

Ta et standpunkt, endring ved å ta ny handling, og gjøre betterchoices denne måneden med din tid. Eliminere television.Sit foran en peis ser på familien albumlaughing på alle &'; s babybildene. Gjør dette og selv følelse, og menneskene du dele flere opplevelser med, er garantert å sveve
.